闫妮二话不说,闫妮不是一个自信的人,减肥饼干说减肥饼干是代餐的性质一点都不过分,二哥你是不是糊涂了?第一点不是已经说过减肥药了吗?NO!左旋肉碱不属于减肥药!这个知识点迄今为止依旧有很多人理解错,有的时候可能都顾不上去查减肥药中的成分,闫妮拿不定主意,闫妮要演女主角,闫妮吃了什么减肥药。

闫妮逆生长成女神，减肥后大妈变少女，你怎么看

闫妮今年47岁，瘦身30斤。瘦到没了当初佟掌柜的样子。

记者起初问她怎么减肥，她耿直回答，“吃了一种减肥药。”现在学会了官方，“注意饮食，再配合运动。”

真想知道，闫妮吃了什么减肥药。

这个母亲节，闫妮和中戏大二在读的女儿合演了一部电影。电影里，她们也演母女。和20岁的女儿一起跑宣传，大家惊叹，这哪里像母女，根本就是姐妹。

还想知道，闫妮吃了什么返老还童丹。

但往前推一两年，闫妮跟“漂亮”绝对是不挂钩的。甚至不敢称呼她是“姐姐”。

2009年，张艺谋拍《三枪拍案惊奇》，对闫妮的第一印象是，“长了一张大妈脸。”但其实她不过36岁。

不只张艺谋。在《武林外传》之前，跑龙套十年，闫妮的照片在各个剧组流传，但并不受待见。帮她发照片的，带她见剧组的，是团里一枝花牛莉。牛莉和殷桃，是闫妮在空政文工团的战友。

战友们很帮闫妮，给她取了个绰号叫“闫大腕儿”，“大腕儿大腕儿”地叫着，希望能把她叫红。可惜并不如愿。

闫妮的龙套角色，可以龙套到一出场就壮烈牺牲，台词只有四个字，“红军二班”，喊完，倒地。最惨的时候，还跟郭达走穴演小品。

那时候，女主角都分给了牛莉、殷桃。闫妮要演女主角，全靠求。

第一部女主角的戏叫《公鸡打鸣母鸡下蛋》。女主人选已经定了别人，但战友周小斌觉得闫妮更合适，闫妮就去找团长，说，我适合这个女一号。磨来磨去，女一号真落她手里了。

还有尚敬拍《健康快车》，女主角要找大美女。周小斌、洪剑涛和高亚麟极力推荐闫妮，尚敬不理。也是天意吧，尚敬自己找的大美女受不了拍戏强度，走了。周小斌他们又推了一次闫妮，闫妮当选。后来听说，走人的大美女叫姚晨。-闫妮减肥药什么牌子

因为《健康快车》，尚敬认识了闫妮。后来拍《武林外传》，在文工团食堂门口，尚敬叫住了闫妮，问她要不要演女主角。这是第一个主动找上门的女主角。

闫妮激动死了，没看剧本，不问片酬，立马就答应了。2005年，《武林外传》火上天，成为一代人的集体回忆。佟掌柜那句“额滴神啊”，把闫妮的片酬，从2000元一集，叫涨了好几十倍。

其实，《公鸡打鸣母鸡下蛋》那部也反响不错，获得了金鸡百花奖提名。在拍戏的十天里，每天，周小斌都会对闫妮说同一句话，“闫妮，你演得贼好。”片子出来后，团里组织集体观看，很多前辈走到闫妮跟前，直夸她演得好。闫妮觉得好幸福哇。-闫妮减肥药什么牌子

闫妮不是一个自信的人。她畏缩，傻乎乎，有一点娇羞，有一点天真，又有一点懵。她自评，“我这人没什么主意，我愿意有一个人来引领我。他引领我，我就愿意去相信，愿意前赴后继。”

就像年轻时候喜欢崔健。崔健来西安开演唱会，闫妮在台下全程嚎叫。结果嗓子哑了一个星期。她说，崔健引领了我。

也像跟胡歌拍《生活启示录》。这部戏，编剧王丽萍说，是为闫妮量身打造。闫妮饰演的于小强，中年失婚，然后遇见了胡歌饰演的鲍家明，两个人展开齁死人不偿命的姐弟恋。

有一场捉奸的戏，导演本来给胡歌、闫妮备好了替身。结果实拍，胡歌大步一迈跳过了天台，闫妮二话不说，也跟着跳过去。没做任何安全措施。制片人在楼下看着，脸都吓青了。

但闫妮觉得挺过瘾。她说，年轻人总能带着你去做一些刺激的事情。

闫妮拿不定主意，看着哆哆嗦嗦，但其实，一旦给她指出一条路来，不管多黑多不靠谱，她抬起脚就冲过去了。她骨子里喜欢刺激。

战友鼓励她演女主角，演员都定了，她照样能够拿下。有几年，她谈了一个小9岁的男朋友。传说是胡歌的同班同学。分手后聊起这段情，闫妮心怀感恩，“在精神上，一直是他引领着我。”

还有当年考北电，说起来，也是受人“教唆”——工人家庭出身的闫妮，长得又不漂亮，突然要去做演员，简直不要太瞎。

“教唆者”是闫妮的一位同学，叫苏爽。那年她们16岁，未来要干什么理想是什么，闫妮一片茫然。苏爽替她做了决定，去当演员。

说干就干。苏爽给闫妮找了辅导老师，教她说标准普通话。毕业写同学录，苏爽召集全班同学给闫妮写一句话，“你将来会成为一名好演员。”

为什么认定自己会成为好演员，闫妮没有想过。反正苏爽这么说，她就这么去做了。直到很多年后，闫妮参加一档谈话节目，节目组找到苏爽。怀孕在身的苏爽录了一段VCR送给闫妮，她说，当年看到了闫妮“有做演员的天性”。-闫妮减肥药什么牌子

苏爽在深圳从事金融行业。她真该去做一名星探啊。

需要被别人挖掘和引领的闫妮，和戏里总是张牙舞爪的喜感角色，完全判若两人。首先音量就调低了起码八度。闫妮本尊的声音，很轻很软，像裹了一层糖，黏黏糊糊。有媒体形容她讲话像在撒娇。

马东做过一期闫妮的《道中道》。在访后记里，马东的形容更为准确一些。他把闫妮和范伟归为同类，“活在戏剧里，反而比活在生活里，更能打开。”

市面的减肥药真的都没有用吗

目前没有不带毒副作用的减肥药。

顺带科普一下:正规药物会有“国药准字XXXX号”的字样，大多数市场上的“减肥药”只是保健食品，不需要大规模临床实验才能通过。

科学减肥，控制晚餐进食量，适度运动。

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目前为止最有效的减肥产品是什么

为什么越减越肥？你的减肥产品选对了么

“减肥减肥，越减越肥”、“不吃饱了哪有力气减肥”，这类话听着是不是相当耳熟?在减肥道路上愈走愈远的我们更是无时无刻不在研究到底该如何减肥，市面上如春笋般涌出的各类减肥产品也争相通过各种宣传广告去吸引着广大消费者。无数次的失望带来的就是无数次的希望，但是反反复复的这种减肥方式，你的身体还好么?每次所选的减肥产品真的就那么令人放心么?-闫妮减肥药什么牌子

下面，我们就来看看市面上常见的减肥产品有哪些：

减肥药/胶囊

药物减肥从药理作用上可分以下几类：增强能量消耗的药物;抑制食欲的药物;阻止消化吸收的药物;影响脂肪代谢的药物。减肥药之所以能受到大部分女性的追捧，原因之一就是因为减肥药能在较短时间内达到所谓的“减重”。对于那些急于追求结果的女性来说，有的时候可能都顾不上去查减肥药中的成分，而更让人生气的是很多卖家会引导消费者认为吃了减肥药之后所带来的一些头晕、恶心、呕吐、口干的这类症状都是正常的。这样下来是抑制了食欲，但副作用这么大的减肥药你就不担心你的肝功和心率么?-闫妮减肥药什么牌子

因此，挑选减肥药绝不能急于求成，很多时候刚开始吃疗效一般的减肥药反倒是明智的选择，最好是选择没一点副作用的，属于匀速减的那种;当然服用后的副作用、服用禁忌也必须核实清楚。

减肥茶/咖啡/果汁

“月瘦XX斤不反弹”，我们已被这类广告骚扰得烦不胜烦，然而只有被新闻报道出来了其负面影响，我们才恍然大悟，原来一直喝的是要命的产品!这哪里是减肥，吃了掺禁药的产品，这是赤裸裸的在拿广大人民群众的生命安全开玩笑啊!究其原因，还是得说我们生活中由于自己喜欢或者欣赏哪类网红主播，进而就会毫不犹豫地接纳她们所代购推销的这类减肥产品，殊不知这些所谓的减肥咖啡、减肥茶的进货渠道太复杂，一些不知名的三无产品的厂商专门钻这种微商代购空子，加上消费者对产品成分不深挖、不懂内行专业知识，所以，不要小瞧减肥产品中的成分，你以为的放心成分未必就让你安心。-闫妮减肥药什么牌子

减肥饼干

说减肥饼干是代餐的性质一点都不过分，广告词里自然少不了富含蛋白质碳水和膳食纤维……，but这些并没有什么用。去年炒的挺火的某明星代言的xx虎减肥饼干，1000多一盒，一包饼干热量在60大卡左右，一天吃3包word妈呀，这和不吃饭有什么区别呢?很多消费者就会理所当然的认为，那个明星原来那么胖，他都瘦了，我吃我也一定能瘦。其实真相就是你会短时间内因为摄入的东西少了，而暂时性的瘦，一旦你恢复正常饮食又加之不去运动锻炼，你的几千块大洋很快就会成为别人家减肥产品的赞助费。-闫妮减肥药什么牌子

瘦身霜/瘦身贴

不忌口的前提下，再用这些产品是否还会有明显效果?某宝随便一搜，就看得到满屏的瘦腿霜、肚脐贴等减肥相关的产品。跟很多卖家沟通之后二哥发现，这类产品都是要配合部分饮食上的控制，还要运动，你不运动，你涂完的瘦腿霜顶多会变成一层身体乳静静的待在你的腿上，脂肪还是岿然不动的。有的还需要敷上保鲜膜等N种辅助工具，但是这来路不明的东西你真敢往身上涂?商品详情里贴出来的各种检测证书是不是P的?有一句话叫做“有假的谁还用真的”，这句话放在减肥产品领域是相当有代表性的。-闫妮减肥药什么牌子

甩脂机

说到甩脂机，二哥就想起一个段子，有个贵妇去马场想通过骑马减肥，结果减了一个月，贵妇一斤没瘦，马瘦了20斤。道理是一样的，你想减肥，你觉得每天往甩脂机上一站就可以不费吹灰之力变瘦?别做梦了!这些机器买完了不超过2周就会成为你家里的摆设，刚开始你会坚持几天，如果你不在饮食上改善，想一动不动的不费力变瘦，这基本是不可能的。甩脂机应该改名为腰部震动按摩机，使用之后感觉腰部较放松，舒服， 但心率没有什么变化。由于身体没有主动运动，不消耗能量和脂肪，对于减肥却没有什么作用。-闫妮减肥药什么牌子

塑形衣

就光看这一排穿的步骤，心塞不?就这么麻烦的产品，依旧有它专门的用户群体。很多岁数大的阿姨、妈妈，对自己身材不满意，在美容院做个脸的时间就能听美容院的工作人员推销并信以为真的认为身材可以通过塑形衣去得到有效地改善，其实你只是看到了穿上塑形衣那一瞬间的美好景象而已，当你脱下塑形衣，你还是那么肥，塑形衣只有穿上的时候才能看到它的作用，但也只是暂时把你身上的肥肉勒紧了而已，不要天真的以为塑形衣真的可以改变身形，搞不好，穿的不正规，会造成副乳等身材变形的现象出现，到时就后悔莫及了。-闫妮减肥药什么牌子

左旋肉碱

为什么把左旋肉碱单独拿出来说呢?有的人会问，二哥你是不是糊涂了?第一点不是已经说过减肥药了吗?NO!左旋肉碱不属于减肥药!这个知识点迄今为止依旧有很多人理解错。准确地讲，左旋肉碱是一种能促进脂肪转化成能量的类氨基酸，简单说就是能促进脂肪更多的燃烧。这种东西少了的话几乎可以认为完全没用，多了未必见效，成本也高，还有就是安全性，会不会对身体产生副作用等。-闫妮减肥药什么牌子

那么如何挑选靠谱的左旋肉碱呢?首先，要选择有正规批文的产品，有国家批号的产品外包装上都是带有蓝帽标志，而且在国家食品药品监督管理局的官方网站上可以查到相关的信息;其次，选择大企业大品牌的产品，这类产品都是经过GMP认证的，全都是规模化生产，而且也有严格的生产管理体系以及销售渠道;再有，选择大型连锁药店销售的左旋肉碱产品，在产品安全性方面更加有保证。-闫妮减肥药什么牌子

代餐粉

根据中国营养学会的标准要求，18-50 岁的中国轻体力活动女性每日需要大概1800千卡，而代餐系列一般不超过 300 卡，如果一天有两顿都用代餐，那确实是可以饿瘦的，注意哦，是饿瘦，想想反弹就问你颤抖不颤抖!-闫妮减肥药什么牌子

发现真相就是轻断食确实能让你短期内减重，但减轻的是水分和肌肉，并不是脂肪，而且会造成营养不良以及光速般反弹，也就是当初掉肉的速度有多快，反弹的速度就有多快!

每个人都想拥有好身材，都想把自己变得更加有魅力，减肥产品只是个辅助的东西，真正想瘦成一道闪电，“管住嘴、迈开腿”的万年不变原则希望大家能牢记，不要想着在减肥过程中能投机取巧，靠减肥产品变瘦的人就像不堪一击的纸片人，风一吹就瞬间垮掉了。减肥要有一个端正的态度，在选择任何减肥产品之前更要确保其安全性没问题的前提下再去考虑产品本身的瘦身原理，不要多花一分冤枉钱。-闫妮减肥药什么牌子

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