这种体质的人如果经常喝奶茶就会更加容易发胖,如果关婷娜的身材一直都是这么胖,喝奶茶真的会胖吗喝奶茶真的会胖吗,然而可能很多人都没见到过关婷娜变胖的样子,生活中关婷娜为了保持好身材,其次奶茶中的脂肪含量也较高,奶茶中最可怕的不是含量很高的糖分,我只喝奶茶。

喝奶茶真的会胖吗

喝奶茶真的会胖吗？答案是经常喝奶茶的人会增加肥胖的风险，首先是因为奶茶中的糖分较高，其次奶茶中的脂肪含量也较高，而这些能量就是单纯的能量，几乎没有什么营养，这种能量很容易转化为脂肪储存在体内，造成肥胖，尤其是很多人因为减肥方式不当，造成了易胖体质，这种体质的人如果经常喝奶茶就会更加容易发胖。

奶茶中最可怕的不是含量很高的糖分，拿冲泡的奶茶举例，一包17.5g的奶茶中，含糖约12.5g，其中还包括2g左右的脂肪，2g脂肪看起来不多，但是积少成多，如果经常喝奶茶，或者说一天喝的不止一包，那么摄入的糖量和脂肪就会更高，中国居民膳食指南建议我们每人每天摄入的精制糖不超过50g，所以奶茶中的糖对于身体的影响，如果不喝的太多，还在可控范围之内，但是脂肪是最易于人体吸收的，不需要什么过程，可以直接堆积在皮下甚至是内脏。尤其是现在外面卖的的现做的奶茶，其中富含的糖分和脂肪会更高，经常喝自然会胖。

很多人纠结自己为什么事易胖体质，易胖体质其实并不是天生的，而是由后天的饮食以及生活习惯所导致的，如一些经常节食甚至断食减肥的人，或者饮食搭配不够合理，都会导致每次减肥的过程中消耗过多的蛋白质，而脂肪其实减的少之又少，而身体的饥饿体质导致一旦摄入能量，这些能量会自动转化为脂肪储存起来，反复多次，就会形成易胖体质，那么相比之下，就会更容易胖，要想减肥，首先要调整饮食习惯以及膳食的结构，这样偶尔喝一次奶茶也不会给身体带来太多的影响。-张惠妹喝奶茶变胖

哪些明星变胖以后，几乎颠覆了你的想象

娱乐圈的明星对于身材的管理都特别严格，尤其是女明星，为了保持好身材不惜一切代价。因为身材走样变胖真的会改变一个人的气质，明星也一样，比如关婷娜。

关婷娜因为在《乡村爱情》里扮演杨晓燕一角而为观众熟知，在这个系列剧里面她和赵本山合作演一对夫妻，关婷娜因为出色的身材一下子吸引了观众的注意。这部电视剧的导演非常了解关婷娜的这个优势，会时不时在剧中制造点笑料，效果是出奇地好。关婷娜出色的外在条件为她争取到了不少的演出机会。-张惠妹喝奶茶变胖

从身材管理来看的话，关婷娜虽然看起来比较壮甚至有些肉，但是绝不会给人一种胖的感觉。她的身材在娱乐圈是数一数二地出色，估计女明星当中也就徐冬冬能和关婷娜较量一下了，其他女艺人在她面前真的要自惭形秽。生活中关婷娜为了保持好身材，会经常出入健身房锻炼，她在微博也时不时会晒一些自己运动的照片，看得出她真的非常努力。-张惠妹喝奶茶变胖

然而可能很多人都没见到过关婷娜变胖的样子。有一段时间《乡村爱情》刚结束拍摄，关婷娜因为手头没有新的工作就开始放纵自己了，结果整个人都开始发福连肚腩都长出来了，从照片上看来完全看不出电视剧里的风采，甚至给人一种年纪很大的感觉。都说一胖毁所有，关婷娜变胖以后真的颠覆了很多观众的想象。-张惠妹喝奶茶变胖

如果关婷娜的身材一直都是这么胖，她估计之后都很难接到好的角色和作品。所以即便没戏拍的时候她大吃大喝，到了新项目来的时候关婷娜还是得非常减肥，这样才能把自己最好的身材状态呈现出来。观众本来对关婷娜的认知就是她的身材优势，一旦发福了，观众谁还认得出她来？-张惠妹喝奶茶变胖

周杰伦变胖杰伦，爱喝奶茶的人易发胖吗

最近，网上疯传，周杰伦三个月胖26斤，手拿珍珠奶茶的照片。字幕、配音：啊墩墩墩墩墩……

看来，棱角杰伦变成肉肉周董，都是珍珠奶茶的过呀。

喝奶茶真的会发胖吗？让我们先来看看一组数字吧。

一份瓶装奶茶，含蛋白质4g，含脂肪7g，含糖38g。

有人计算过，是四两面条的热量。难怪多喝易胖呢。生生给自己加一顿大餐……

一份固体奶茶，含蛋白质1.2g，含脂肪7.5g，含糖35.5g。

有人说，这是她两天的热量。难怪减肥的人都不敢碰它。

再说了，平日里售卖的珍珠奶茶，多是奶精、香精勾兑而成。

奶精，含反式脂肪酸相当高。而反式脂肪酸，又是人体代谢不了的。长期堆积在体内，对血管、对心脏，爱马呀……

难怪，珍珠奶茶属于垃圾饮料之类……

看网友留言，就更是触目。

一个学妹：喝了一个学期的奶茶，足足胖了三十斤。

一个网友：喝珍珠奶茶，一冬天体重飙升二十斤。

还有人说，我只喝奶茶，不吃饭减肥。可一直都没减下来，周杰伦让他终于明白，是怎么回事了。

当然，他们还有一个共同的，都不爱动的因素在里面，周杰伦也是一样吧。

听说周杰伦结婚以后，就开始发福。特别是有了孩子，就更是在家陪伴左右，暖男一枚。

快四十岁的杰伦大叔，怎么说，也到了发福的年龄。只是，周杰伦太喜甜食。不胖都难……

再加上新婚伊始，初为人父，幸福自然洋溢在脸上。看他笑起来时的双下巴壳，就知道。

周杰伦也好，胖杰伦也罢。依然都是我们心目中的男神。

只能想告诉杰伦大叔，形体的问题还不是最大的问题。最大的问题是，因奶茶之胖，引起了心脑血管疾病，可就惨了。

规劝一句胖杰伦，健康不是你自己的。你有幼子待养，你有高堂待孝，你有爱你的粉期待你的辉煌。

远离奶茶，健康生活。