是减肥排毒的一个好帮手!下面介绍几种决明子茶的泡制方法和主要功效:1、决明子茶用法:决明子30g,用法:开水冲泡,功效:能降压降脂,润肠通便,或者是山楂都可以起到减肥作用决明子菊花茶材料：决明子20克,同时也能避免赘肉的产生用法:决明子30g,用法:开水冲泡,功效:能降压降脂,润肠通便,决明子山楂茶材料：决明子5克,将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服,将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服,决明子和什么搭配降脂减肥更好决明子是一味清火非常好的中药材,3、山楂决明子茶原料:陈皮15g 干草15g 决明子60g 陈山楂15g 车前子 用法: 5碗水熬成一碗水,功效:减肥作用4决明子绿茶原料:决明子、绿茶各5g。
决明子泡水喝能减肥吗
感谢邀请。我喝过，但是没有坚持，我还加上了荷叶，山楂，味道不好，又加点蜂蜜，据给我方法的同事说绝对有效，可我咋觉得我喝了更开胃呢，成大补方了，喝了几次也就不了了之了，可能如果坚持一直喝的话，会有一定的效果吧，没有实证！
决明子性寒吧，泡水也别单独泡，还是加点热性的东西中和一下，女人本来就应温温润润的好，喝这多了有损体质吧，作为这些能流传下来的方子，应该是有一点的效果吧，决明子作为一种中药，它的药理那些专业词我记不得了就不说了，但那句是药三分毒的警示，还是要接受的！
说来说去，利用这些东西都不太靠得住。还是那六个字，不用我说了！
决明子和什么搭配降脂减肥更好
决明子是一味清火非常好的中药材，除了可以清火以外还可以起到降血压降血脂的作用，对于减肥也有一定的效果，由于决明子其中富含多种药用物质可以分解体内脂肪达到减肥的效果，而决明子可以搭配其他茶也可以起到减肥功效，可以加入菊花茶，或者是山楂都可以起到减肥作用-决明子减肥
决明子菊花茶
材料：决明子20克，菊花3克，枸杞10克。
做法：将决明子、枸杞、菊花放入杯里，用沸水冲泡10分钟即可饮用。可以连续冲泡多次，直到味道变淡。
功效：枸杞有明目补气的效果，菊花清热排毒。长期饮用可以减少脂肪堆积，清除体内毒素。
决明子绿茶
材料：决明子5克，绿茶5克。
做法：决明子用小火炒到香气溢出，然后放凉，将炒好的决明子和绿茶一起放入杯里，加入沸水冲泡3-5分钟即可。可以多次冲泡，直到味道变淡为止。
功效：清热平肝、降脂降压，排毒润肠。
决明子山楂茶
材料：决明子5克，生山楂片10克，菊花10克，方糖25克。
做法：将所有材料放入杯中，用开水浸泡半小时后即可饮用，每天可以饮用多次，可以多次冲泡。
功效：山楂可以分解脂肪，和决明子一起消脂效果更加强，不会让身体堆积多余的脂肪。同时也能避免赘肉的产生
用法:决明子30g,
用法:开水冲泡,
功效:能降压降脂,润肠通便。
2、荷叶减肥茶
原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g,
用法:开水冲泡代茶,
功效:能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘
原料:陈皮15g 干草15g 决明子60g 陈山楂15g 车前子 用法: 5碗水熬成一碗水,功效:减肥作用
4、决明子绿茶
原料:决明子、绿茶各5g。 制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。 适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
决明子除了明目还能减肥
喝决明子茶真的能减肥吗,怎样泡决明子茶呢!我想大家肯定有自己的疑虑。对于减肥的菇凉,首先要对身体健康其次减肥要明显,好了小编给出的【喝决明子茶减肥法大全】切实能帮助大家。
决明子是国家卫生部公布的亦药、亦食用品,《神农本草经》记载,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。决明子有毒,炒熟成了焦决明就没有问题。一般超市药店里卖的都是焦决明,都不会有什么毒的问题。决明子可以清肝火、明目、润肠通便,热水冲开后有焦香味。但是它性凉,长期单独饮用的话是会有些凉,但是可以和其他的中药一起饮用。 -决明子减肥
药理作用:决明子茶能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。 是减肥排毒的一个好帮手!
下面介绍几种决明子茶的泡制方法和主要功效:
1、决明子茶
用法:决明子30g,
用法:开水冲泡,
功效:能降压降脂,润肠通便。
2、荷叶减肥茶
原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g,
用法:开水冲泡代茶,
功效:能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
3、山楂决明子茶
原料:陈皮15g 干草15g 决明子60g 陈山楂15g 车前子 用法: 5碗水熬成一碗水,
功效:减肥作用
4决明子绿茶
原料:决明子、绿茶各5g。 制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。 适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
注意:气虚严重及大便溏泻者不宜用,孕妇忌服决明子茶。
