不去评价他们这段感情的是与非,喝牛奶对女性好,喝牛奶不仅对女性好,爱情的道路从来都不会平坦,在什么时间喝牛奶比较好,女性喝牛奶对于钙的补充十分有益,如果需要出门携带或者短时间喝不完的话就选择纯牛奶,怎么会不去想着长久的拥抱你。

“前女友”周杨青发文澄清分手原因，实锤罗志祥“渣男”，哀悼日聚会不尊重女性，怎么评价

还能怎么评价， 娱乐圈真真假假，混淆难辨。我们还是做一个理性的吃瓜群众期待下一集的故事吧。

但就情感方面来说，他们的爱情故事真的让我瞠目结舌。也让我坚定了关于爱情的4点想法：

不以结婚为导向的恋爱长跑，请果断分手

耗费9年青春，得到的却是这样一个暴击，恰恰说明了一个很现实的问题，感情中的恋爱长跑，要不得。真心爱你的人，怎么会不去想着长久的拥抱你，给你名分。

一纸证书给予的不只是承诺，更能束缚那颗浪荡的心。一方面维系着正牌女友的地位，一方面背着她和大众的目光在玩暗度陈仓，好不潇洒。

所以，奉劝那些还在像周一样长跑的恋爱男女，此时此刻，若你们还感受不到对方想和你结婚的心意，别信那些甜言蜜语了，果断点吧。人生没有多少9年可以耗。

感情虽是各取所需，但应懂得克制和自爱

感情的事，只有自家人清楚。就像有些网友的神评，白天极限挑战，晚上挑战极限。

在这大瓜中，可以用糜烂来形容男男女女们的聚会，虽是各取所需，但未免显得太不自爱。

作为男女朋友，在感情中我们更应懂得克制，而非放肆。缺乏一颗对爱情的敬畏之心，只会让爱变得满目疮痍。

爱情的道路从来都不会平坦，自我独立是必需的

离了对方，你还剩下什么。至少我们还有自己。爱是我们，也是你和我。

没人能保证彼此的爱情一定会一帆风顺，开花结果。说句现实的，很多爱情想走到最后那真的得靠运气有时才能在一起。

但在这个过程中，我们一定得保持自我独立。就像周说的。这段感情让她学会了成长和独立，她才能有底气爆出这样的大料。

而我们平常人，虽可能没有这么精彩的故事，但只有始终做自己，活出自己，才不至于在一段感情中迷失自我。

爱情的信任很贵，请别无底线浪费

他们的故事又再一次冲击了所谓感情需要互相信任的理论。本着信任从不翻对方手机，翻了却得到这样的反差。人生的大起大落真是唏嘘。

爱情里男女之间的信任度真的很昂贵，一次不忠，百次不用。能得到一个人的无条件信任真的是一件很奢侈的事。

但往往我们很多人都习以为常，不自觉的就去浪费这样的信任。今天撒个谎跟你说晚上要加班，实则在和朋友聚餐，明天撒个谎跟你说我要出差，实则处理其他事。

我们就是这样一次次辜负了这种信任，让对方变得疑神疑鬼。长久以往，彼此间的间隙也越来越大，直到无法修复。

所以，不去评价他们这段感情的是与非。我们纯粹也只是看看热闹而已。但爱情是件严肃的事，无论谁，轻视爱，终将付出代价。

我就是初心的李，一颗平凡的初心，请多关注。

喝牛奶对女性好，请问在什么时间喝比较好，是纯牛奶吗

牛奶的营养价值高，是一款健康饮品。喝牛奶不仅对女性好，对其他人也是有好处的。

牛奶中除了维生素C的含量低点外，几乎含有人体所需的全部营养素，特别是人体获取优质蛋白、钙和维生素B2的良好来源。女性到了更年期，体内雌激素水平下降，骨量丢失后容易引起骨质疏松。绝经后妇女发生骨质疏松的比例要明显高于男性。一般骨量丢失12%以上时就会出现骨痛，腰酸背痛也是骨质疏松的常见症状，这些都会影响到生活质量和身体健康。绝经后妇女的钙推荐摄入量为每天1000毫克，比普通成人多200毫克。因此，女性喝牛奶对于钙的补充十分有益。-杜海涛前女友分手原因

牛奶中的钙含量为104毫克/100克，每天喝一杯奶就能获得200多毫克的钙，而且牛奶中还含有促进钙吸收的维生素D和乳糖，吸收利用率更高。通过喝牛奶来补钙也是一种高效且便捷的方法。钙充足了，不仅对预防骨质疏松有帮助，而且挺拔的身姿也会让女性看起来更美！-女性

在什么时间喝牛奶比较好？这个不必太局限在某一时间段，一天当中的任何时间都可以。早上牛奶搭配谷类食物，可以延缓血糖上升速度；晚上当夜宵，和其他饼干方便面等相比较，营养全面热量低，不宜引起肥胖；在两餐之间当加餐，可有效缓解饥饿感，减少下一餐的进食量。因此，什么时间段喝取决于自己的需求，不必有太多的顾虑。如果是有“乳糖不耐受”的症状，喝了会腹痛、腹泻，那么最好不要空腹喝，或者可以选择酸奶或者舒化奶。-杜海涛前女友分手原因

市面上的牛奶琳琅满目，各种各样的奶层出不穷。纯牛奶是以生牛乳为原料，经过超高温瞬时灭菌法制得的奶制品，常见的有袋装和盒装两种。这种奶的保质期比较长，一般为45天或6-8个月。与巴氏奶相比，在超高温灭菌的过程中，纯牛奶会略有一些营养素的损失，但对整体的营养价值影响不大。因此，根据自己的条件，如果购买和冷藏方便，可以选择巴氏奶，如果需要出门携带或者短时间喝不完的话就选择纯牛奶。-女性

林忆莲最新专辑歌曲《沙文》mv，为女性和网络暴力抗争，如何评价这首歌曲

这两天一直在被阿信哥的新歌大招轰炸，在感叹阿信和声功力的同时，也在被他不断为弱势群体的呐喊支持所震撼感动。和Sandy林忆莲合作的《沙文》，是他对受到迫害的女性以及网络暴力发出的不平之鸣；为Julin蔡依林填词《玫瑰少年》，是他对性别平等的声援以及对“玫瑰少年”叶永志的怀念”，而这首“爱情的模样”的原版其实也是在描述性别错位者的爱情... -杜海涛前女友分手原因

“荷花池中泛著月亮　我在池边不断流浪”

“天使和魔鬼的战场　身体和灵魂　失眠的晚上”

当对岸华语乐坛的大咖前辈们已经持续不断的关注弱势欺凌、多元成家、性别平权等社会议题，而我们大众的目光总是盯着流量明星霸榜的热搜、万变不离其宗的明星八卦，我们的音乐被毫无灵魂的“抖音神曲”所逐渐侵蚀，逐渐会发现，有很多东西，已经不是它原本的模样.. -女性

希望世界有天真会变成理想的模样.