决定人是否年轻的并不是年龄,不年轻不是你体能下降,2岁对于孩子来说还是很重要的,喝保健品不能保持年轻,第九、内省你之所以觉得自己不年轻了,包容自己和别人的不完美,中国人和法国、芬兰的那些人不一样,体重是中等水平看起来孩子就会瘦高型的。

保持年轻的秘密是什么

保持年轻的秘密是什么？

喝保健品不能保持年轻，喝酒也不能！但贪财好色却可以，但凡上年龄的人还有朝气，那是因为对生活充满了期待，每一天都是全新的一天，美女多看一眼是一眼。

男人至死是少年，女人也一样永远有一颗年轻的心，仁者无敌，泛爱众 而亲仁。

维多利亚的秘密！保持年轻有三个层次：

第一、化妆和伪装，可以让别人觉得我很年轻，这需要人设、包装！50岁大妈装扮成妙龄女子和少男恋爱的新闻目不暇接。

第二、深入骨子里的气质、追求和修养。文化、书香，很多东西不仅能陶冶情操还能升华灵魂。一过三十，后面的青春拼的是才华、气度、修养、格局、割掉、追求和信仰。

第三、很多秘密都是公开的，人之所以强大是经历了别人不曾经历的一切，并且把苦难化成肥料，都作为人生的垫脚石，踩在脚下，让我们只手可以上九天揽月，下五洋捉鳖。

秘密，分两种，一种秘法，一种密法！

法不轻传，道不贱卖，医不叩门，师不顺路！

不在意言语，而在于执行、践行，还有一言一行的格物致知和天人合一。

决定人是否年轻的并不是年龄，而是年龄以外的秘密，法国80岁的贵妇一样可以和小女孩一样过着自己向往的日子，保持年轻要保持年轻的心态！你觉得你老了，墨菲定律，那么一定是走向反多米诺骨牌效应一样，积重难返，你如果坚持正能量，即便你是高龄，一样不像别人暮气沉沉。-潘迎紫保养年轻的秘诀

保持年轻的秘密有十个：

第一、心态

年轻的心态，打不死的心态活到老，即便是面对死亡，也有像梅艳芳嫁个舞台的坚毅，还有面对死亡的坦然，即便最后一秒之前，也要活的漂亮。朝闻道夕死可矣，不管多大年龄，至死是少年。敢爱敢恨，敢作敢当。

第二、习惯

自律的生活让你感受到生命的蓬勃之力，多亲近孩子和大自然，自然规律会让你感受到生生不息。

《教父》中教父人生路上坎坎坷坷，可依旧选择守护家庭，为了和平妥协，懂得含饴弄孙，懂的如何照顾和守护家人，即便高龄，一样可以像孙子那样享受快乐。

第三、养生

现在人忙，但一样有机会接触到一些均衡饮食，合理膳食，跑步运动，以及有氧运动。

和同龄人一起去养生，探究养生之道。然后回馈社会和自然。

养生养的是浩然正气，修身养性，喜怒哀乐苦，情绪才是年轻最大的杀手，因为怒火伤肝，因为急火攻心，因为肝疼。

养生不是让你买保健药，不是吃六味地黄丸，而是坚持运动、劳动、思考和探索。

因为生命在于运动，生命不止，运动不止！

第四、修行

别看轻规戒律，别看素食主义者，或者吃斋念佛，对于自己的心性有很大的提高，钱财、名利、富贵，都是身外之物，度过这个阶段，你便不会在这样对待自己有限的人生。

年轻不管你三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十不逾矩。不管三七二十一，年轻是一种潮流，一种接受新鲜事物的能力，还有超越自己，超越梦想，活出自己style。

你不管走到哪里，干什么事，你都是同龄人中最靓的仔。

第五、感悟

人生的意义全然不是在奔跑，而是停下来，慢下脚步，让落在后面的灵魂跟上。

修行不是思维，简单的思维，皮囊和灵魂总得有一个在路上。

时常去经历，去读书、去创造，去感悟生活，才能复盘自己人生，不至于沉沦，不至于陷在物欲横流，以及满目疮痍的世风日下 人心不古的世俗人间。

人间烟火最抚凡人心，你我皆凡人，生在天地间，一日奔波苦，都是为了钱。

第六、包容

要学会宽恕别人，包容自己和别人的不完美！

别人爱你才在乎你，你可以选择拒绝爱，但不能拒绝被爱的善意。

海纳百川 有容乃大，壁立千仞无欲则刚！

很多时候，为什么我们痛苦，就是因为我们不够包容，威胁小我总是呼喊着一个声音，去争、去斗、都毫无意义。

第七、慈悲

爱和慈悲才是人生的真谛，但凡长寿之人，一定是一个好人，或者曾经是坏人，但却早已放下屠刀立地成佛了。

大喜大悲、小慈小悲、不慈不悲！

慈悲不是佛门的专利，每个人都能找到自己内心的真善美，潜移默化地影响别人。

圈子很重要，如果你的圈子里面，对于年轻派的追求，时尚和潮流教主，你才得焕发生机，过得源源不断的新鲜血液，及时更新自己的三观和生活场景。

第八、救赎

人是有罪的，罪是不可消除的，但是可以通过改变或者做更多有社会价值和意义的事，然后记得行善，改变自己的缘分和运气，才会有好的福报。

这不是分拣迷信，而是大道至简，殊途同归，德不配位必有灾殃，人的德行是承载万物的盘子，基本盘的大小决定我们承载能力大小。

为什么，道德经全篇都在讲德，而非道，是因为德在前道在后，水到渠成道法自然，德修到位了，道也得的差不多了，毕竟，德道，一个是皮一个是毛，皮之不在毛之焉在！唇亡齿寒，相互依存，相互转换。

第九、内省

你之所以觉得自己不年轻了，是心理暗示！

养老这个事情可以20岁规划，40岁规划！60岁规划，但是，生老病死自然规律，无法对抗，只能顺其自然，但是，虽然不能违背天道，但是可以增加自己生命的宽度，无法延长长度的话/

有人生轻已鸿毛，有人死重于泰山！

第十、学习

学习是保持我们年轻最大的工具！因为只要我们有这种内驱力，即便被社会淘汰，拍在沙滩上，我们依旧是一个有梦想的咸鱼。

中国人和法国、芬兰的那些人不一样！

即便80岁了，遇到了爱情也要勇敢牛牛不怕更困难，努力追妻。

不年轻不是你体能下降，荷尔蒙分泌稀缺，而是只要你想，你做，即便每况愈下的岁月，依然对抗不了不屈的灵魂，自由的意志；独立的精神。

人活一口气，活得就是精气神儿，从来不在别人眼中、口中、观念中、是非中，找自己对号入座，90岁，我还要像小孩一样任性，该吃吃该喝喝遇事不往心里搁。

佛家讲当下、当下智！

过去过去了，未来没有来，只有现在有意义！

年轻是什么，年轻就是当下的生活！按时吃完，早睡早起，人无远虑 必有近忧。

生活本身就是柴米油盐，一地鸡毛，既然跑不掉，躲不掉。那么就留下来，看看满眼的春光，享受阳光明媚和泥土的芬芳。

两岁宝宝的发育标准是什么呢

Terrible two——可怕的两岁；

2岁不再是大头孩子了，婴儿肥也慢慢的消失了，看起来身材比较匀称了；

2岁的话算人话，别人可以听得懂了，也听得懂人话了，妈妈的指令可以听得懂了；

2岁对于孩子来说还是很重要的。

生长发育标准：

身长：男孩子81.6--95.8厘米都是正常的，最好是88厘米以上。女孩子：80.5--94.3厘米是正常的，最好在87厘米长上

体重：男孩子20斤---31斤都是正常的，但是最好在25斤左右会好一些。女孩子19斤到29斤都是正常的，建议在23斤左右会好一些。

而父母要记得的是孩子的体重增长的速度最好不要快于身长的增长速度，因为孩子小时候长得高一些，看起来苗条一些，更有利于孩子以后长得高，比如身长是中上水平，体重是中等水平看起来孩子就会瘦高型的，孩子长大后也容易瘦高型。-是什么

如果孩子的体重长得快，比如说体重上等，身长中等，看起来矮胖型的，孩子以后也是这样的，矮胖型的身材并不是最好的。

饮食营养：

牛奶大概能为孩子提供接近一半的热量，大概提供5分之2的热量，每天要喝500毫升的奶，其他每天吃三餐吃米面等，加餐可以吃一些水果，尽量少给孩子吃外面的点心。但是一些颗粒状的食物尽量不要给孩子吃，主要怕呛到孩子。-潘迎紫保养年轻的秘诀

动作发展：

跑跑跳跳运动非常的旺盛：

走路的姿势已经相对比较稳当了，动作熟练的爬上爬下，双脚交替上下楼梯，轻松的跑动，菁妈记得当于菁菁2岁已经可以自己蹬小的三轮车四处走了，而且弯腰不会摔倒。

精细动作方面也有很大的进步：

可以用蜡笔画一些横线竖线或者圆圈，画得不是太圆，但是已经有这样的概念了。

要看书时一定要自己一页页的翻书，甚至很好奇的自己拿着笔写字；

会拧上和打开一些不太紧的瓶盖，而且特别喜欢开门，家里来人一定要他开门。

语言发育方面：

理解不太复杂的指令：准备睡觉刷牙，能记得不同物体的名字。

比如菁妈当时认识一个2岁小朋友就能认同不同的品牌车的标志：东风，本田，丰田，凌志等。

理解空间物理上的关系：里面，外面，下面。

别人问他吃什么名字，可以说出自己的名字，年龄。

会用，你，你们，我，我们等词。

认知能力：

看到苹果会和书本的苹果对应起来，还会和自己的玩具玩角色扮演。会完成简单的四块以内的拼图，能够理解顺序的关系。

社交能力：

喜欢玩过家家，也开始想跟同伴一起玩啦，两岁的孩子有了自己的想法，而且不会控制自己的情绪，经常突然就开启发脾气模式，家长要注意：不要体罚孩子，转移注意力或者是冷处理。

话题：你们家2岁的孩子是怎么样的？还记得吗？

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张嘉译和张雪峰感觉长得像，他们俩是什么关系啊

他们其实没关系，但是还是想说一句，他们长得像吗？

首先说张嘉译，作为中国常年霸屏的魅力型男，其主演的《一仆二主》、《白鹿原》、《美好生活》等电视剧可以说是口碑收视双丰收。

有人说快五十岁的大叔为何人到中年反而能迎风而上，不畏惧当下当红炸子鸡和流量小生能与之较量，而这要得益于张嘉译炉火纯青的演技、坚持不懈的努力与自身散发的魅力。

大器晚成的张嘉译从年轻是的默默无闻到如今的少妇偶像，这期间20多年的摸爬滚打让他知道了何为演员的信念感，珍惜来之不易的机会。

他可以是游走于正邪之间却又深情款款的宋思明，他可以是家庭感十足的暖男江建平，他还可以是仁心仁术几近完美的刘晨曦，还可以是极为考究却又老谋深算的周乙。

大到高官小到平民百姓，每个人物经他演绎顿时鲜活起来，他演绎得正面人物大义凛然，眼神坚定，而反派人物他又能坏得活色生香。

于无声处听惊雷，于细微处见功夫。

而张嘉译对待每一部戏都怀揣初心，他的目标就是在60岁时候能成为表演艺术家，所以能长时间成功的，必定是好的，时间是浪潮，总会淘出金子。

而张雪峰是何许人？

其实他是一个考研网红名师，论颜值是真的不能和演员张嘉译媲美。

到底是谁说像的？

张雪峰当初之所以能走红也是源于他幽默的讲课方式，之后陆续参加了《快乐大本营》、《奇葩大会》等综艺节目。

而张雪峰最著名的段子是来自于《奇葩大会》上，他自述为了父亲，四十天内迅速交往一个姑娘并闪婚的段子。

这位网红老师说起结婚的目的，更是让让在场的三位老师和屏幕的观众体会了一把什么叫“三观被颠覆”。

他波澜不惊地讲述和老婆结婚就是为了孝顺父母，定的目标就是三十岁之前结婚，和谁结婚不重要，重要的是能让老两口尽量早抱孙子就早抱孙子。

打着孝顺的幌子行道德绑架之事，看看矮大紧老师当时的表情都凝固了。

这位网红名师和大多数男人一样，认为给老婆物质上的满足就是疼爱老婆的表现，却忽视了妻子身为女人，需要的是呵护与陪伴。

而这样拿婚姻当儿戏的奇葩三观和言论更是不敢苟同。

当然撇开三观，张雪峰的讲课水平还是有目共睹的，被誉为讲师届的“郭德纲”，肯定也是有几把刷子的。

无论如何，二位虽然无任何关系，但是在各自领域均为翘楚，所以张嘉译还是很值得称赞的。

（电影烂番茄部：肥肥）