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如何短时间内让皮肤变白
烟酰胺+A醇 美白比较快，但是最好循序渐进，先从低浓度烟酰胺开始使用，皮肤需要建立耐受。
每天涂抹含有烟酰胺／维生素c／曲酸／雄果苷等含有美白活性成分的护肤品，阻止黑色素的生成和沉积。
吃一些含有花青素和VC的食物或保健品。
如果时间比较紧的话，可以考虑找靠谱的医院打美白针。
如何让皮肤变白，变水嫩
增白莹面方是指能使面容色白如玉，光净悦泽的一类方子。本类方子多有明显的增白功效，其作用机理为祛风活血，宣肺补肾，涂泽膏润，祛斑莹肌，白晰皮肤。制法用法:羊脂，狗脂各500毫升，白芷35克，半夏15克，甘草1O克，乌枚15枚。上药合煎，以白器盛，涂面。本方能令面玉色。-如何让皮肤变白
怎样保养皮肤，让皮肤变白
怎么让皮肤变白？
皮肤变白的方法有：做好防晒、使用美白产品、定期去角质、做好保湿、适量使用抗氧化成分的化妆品、营养均衡、规律作息等。
想让皮肤变白，需要多种方法结合使用。坚持做好防晒工作；使用美白类产品，注意美白成分浓度是否足够；定期去角质能够减少晦暗感，并增加美白成分的透皮吸收率；做好保湿工作，使角质层处于水分充盈并排列整齐的状态。适当使用一些抗氧化成分，协助美白成分生效。注意饮食、作息，从里到外的健康才能拥有真正的好气色。-如何让皮肤变白
目前，医学上可以使用水光针、玻尿酸注射或者强脉冲光、调Q1064激光、皮秒等激光美容的方法，日常生活中也可以适当使用美白产品。水光针是属于用补水的小分子玻尿酸或者其他的药物，直接注射到皮肤真皮层里边，让皮肤吸收很好的营养和提高补水作用。玻尿酸是透明质酸，可以通过注射来提高皮肤的弹性，让皮肤看起来更加充盈。激光是有很好的美白作用，简单来说就是激光扫射，改善色斑或者提高皮肤的亮度，但效果因人而异 。-如何让皮肤变白
美白产品，需选用正规产品，如使用酸类、去角质类产品，需保证皮肤屏障健康，否则可能会有一定副作用。
本内容由中日友好医院 皮肤病与性病科 主任医师 崔勇审核
