查斯特·贝宁顿也许幸福过,或许查斯特·贝宁顿选择离开的是痛苦,永恒就掩藏在生命摆脱肉体的那一刻,我情愿相信查斯特·贝宁顿是超脱的,一个没有警惕心的人,千万不要为查斯特·贝宁顿而哭泣,抑郁症患者,这个世上没有人会急于摆脱幸福的困扰。

林肯公园主唱贝宁顿自杀身亡，抑郁症患者该如何自救

抗击抑郁，你需更努力

文/小编倔奇

明星因抑郁症自杀，并不鲜见。衣着光鲜背后，那些明星们需要背负的巨大压力，往往被人们忽视。抑郁症患者，在面对无法化解的压力时，常常产生无法排解的压抑、郁闷、无助，继而悲观、失望甚至于绝望。

抑郁症的病因是多种多样的，有不少患者是曾经受到这样那样的心灵伤害而造成，没有切身经历，旁观者不可能有深刻体会，给出的解决办法能不能切中肯綮，以及患者自身是否能从阴影中走出来，都是抑郁症康复与否的重要因素。-贝宁顿

外在的正规医疗，再加上自身的不懈努力，可以为患者冲出抑郁阴霾增添动力。

小编倔奇，曾在头条发过一篇文章，有读者根据这篇文章的意思总结了一句话：强大自己是解决一切问题的根本。的确如此，人生在世，想不遭受挫折、打击、磨难几乎是不可能的，但是减少甚至于免受伤害确是可能的，那就是强大你自己。-贝宁顿

有朋友要问了，怎样强大自己？喊喊口号谁不会呀！来来来，接下来小编倔奇就告诉你该怎么强大自己：

1、放低姿态。

始终以一个普通人来看待自己，得意时不嚣张，失意时不颓废，从平凡中锻炼自己，在平淡中体悟生命的真谛。

2、提高能力。

不要做弱不禁风的温室花草，要做敢于直面风雨的原野草木。参天大树，不是一日长成的。一口吃不成个胖子。学一技之长，学一项谋生手段，一点一滴的成长，量变引起质变，等你的实力增长到一定程度，一些困难、挫折、误解、打击、圈套、陷阱、屈辱能耐你何？-贝宁顿

3、加强警惕。

人世不是乌托邦，有美好的生活，也有罪恶的阴影。害人之心不可有，防人之心不可无。一个没有警惕心的人，是容易受到伤害和侵害的，更容易遭受抑郁症的侵袭。

做一个自助、自立、自强的人，远离抑郁症，你可以的。

失去查斯特贝宁顿后，林肯公园乐队(Linkin Park)将何去何从

linkin park的风格已经把大多数听过的人固化了，也许以后还会有新的歌迷欣赏、怀念，但只能是过去了，就像麦克-杰克逊，披头士，老鹰。未来谁都不能预测，查斯特也不行。麦克是未来linkin park的灵魂，我会继续欣赏未来的linkin park，但更多只是对过去的怀念！linkin park拥有查斯特才是完整的，对我个人而言，最大的遗憾是没去上海听他们的演唱会……唉……-贝宁顿

林肯公园主唱贝宁顿为什么会深夜上吊自杀

林肯公园的主唱一早领船票走了，可是，可是，灾难片《2012》已过去那么多年，这张迟到的船票，是否能助他登上那艘灵与肉的破船。

先别急着为的查斯特·贝宁顿流泪，如果这就是他对生命坚定不移的选择，我想，首先还是要祝福他。祝福他终于摆脱了童年阴影，摆脱了婚姻与情感的纠葛，摆脱了酒精与毒品的困扰，摆脱了人类孽根带来的犯罪与战争，摆脱了社会文明的垃圾山——头一晚他还在转发美国某大都会垃圾成山的新闻……-贝宁顿

我们总在追寻所谓永恒，也许，永恒就掩藏在生命摆脱肉体的那一刻。那一刻，他是幸福的，那他就获得了永恒的幸福；那一刻，他是痛苦的，那他获得永恒的痛苦；那一刻，他是超脱的，他就获得永恒的超脱。

查斯特·贝宁顿也许幸福过，在人生的某个时刻，比如在音乐里获得新生，但他可能并不像我们想象的幸福着，以至于不得不选择，或者热衷并急于选择这种方式离开；或许查斯特·贝宁顿选择离开的是痛苦，这个世上没有人会急于摆脱幸福的困扰，一旦肉身躯体成为折磨灵魂的存在，人类文明成为精神世界的负压，对他来说，他还要他做什么？-贝宁顿

我情愿相信查斯特·贝宁顿是超脱的，就在那一刻，他活得了永恒的超脱，从自己不堪的负累中解脱，抛开时间和空间的束缚，停留在某个宇宙的奇点里。也许他会重新孕育，也许他会轮回归来，也许什么都不再发生，但在这一刻，请允许他的静止，允许他的自我隔绝。-贝宁顿

然后，才是我们恸哭的时刻。但是，千万不要为查斯特·贝宁顿而哭泣，请尊重他的选择，哪怕他的选择未尽如你的意。你可以为自己哭泣，为与查斯特·贝宁顿相伴流逝的青春而哭泣，为再也无法亲耳听他为你献唱而哭泣，为没有自以为的灵魂知音而哭泣，哪怕是为失去一个性幻想的对象而哭泣。-贝宁顿

但你一定要记住，他不能因为要取悦于我们，而苟活。

但愿，他能抵达他心所望，哪怕，将我们抛弃在宇宙边缘。