怎样从零开始学起不会做菜、做饭,不会做菜、做饭,不会做菜、做饭,所以不会做饭炒菜不是一件很严重的事情,很多事情我们都不是生下来就会的,其实做菜做饭,所以我说先学会这么几个菜就是这么个道理,多实践一定能学会做菜下厨房的。

你听过最莫名其妙的一句话是什么

我当兵时被分到武汉时，第一次听到一句武汉话，干么子，吃饭叫七饭，虽然武汉话和我家乡话有点相似，可一听你干么子，我不知道这话是什么意思？后来才知道，这句话的意思是，你做什么事。

心肌梗死发生后还能活多久呢

心梗急性期死亡率在5%左右，三甲医院心梗患者的死亡率在3%左右，因此，大多数患者都可以度过心梗急性期。

陈旧心梗患者的存活时间取决于以下几个因素：

①有无恶性心律失常。如果出现室颤或者室速这种恶性心律失常，患者随时可能发生猝死，因此符合条件的病人需要植入埋蔵式除颤器进行预防。

②有无心力衰竭。心梗的病人如果没有及时开通血管，或者梗死心肌面积比较大，又或者后续没有规律的药物治疗，都有可能会发展成心力衰竭。

如果心力衰竭发展到终末期，其预期寿命和恶性肿瘤晚期病人是相似的。因此一定不能忽视心梗以后的抗心衰药物治疗。

③再次或反复心梗。如果患者血压、血糖、血脂等危险因素没有控制好或者没有戒烟，很有可能出现再次心梗或者反复的心肌梗死发作，这样就会严重损害心脏功能，导致预后不佳。

不会做菜、做饭，怎样从零开始学起？

首先我表明这样一个观点，对于很对人来说，下厨房炒菜做饭是件非常辛苦的事情，为什么这么说了？

厨师这个职业知道吧？还有很多的培训学校大量的在培训厨师，所以说，不会做饭炒菜没什么，很多事情我们都不是生下来就会的，所以不会做饭炒菜不是一件很严重的事情，希望楼主对于这件事不要有太多的心里包袱，生活是最好的老师，我们慢慢学，所谓活到老学到老，只要我们善于学习就行了。-ce3

不可否认，我们身边确实有一部分小伙伴喜爱下厨房、喜爱烹饪，但是哪又如何？你会的好多事情，估计好多小伙伴也是不会的，每个人都是独一无二的。

但是我们都是普通百姓，在这个社会要生存下来，我想做饭应该是一个必备的技能，以后组建家庭总有要为家人做饭的时候，与其等到以后做饭让全家人的胃来练习自己的厨艺，不如我们现在自己独自承受这份艰辛，自己做自己吃，慢慢吃着自己做的难吃的食物，逐渐的修炼自己的手艺。-ce3

在正是开始学习做饭、从零开始学起之前，你需要在你的厨房准备一些基本的设备：

1、从一口锅开始，锅我们就直接选择纯铁的，不要不粘锅。这种铁锅还带盖，可以炒菜、可以煎炸、可以煮，在买个配套的铁架子，就可以蒸了，基本上就能满足烹饪的所有需求。

2、如果厨房没有煤气灶，那么直接买个电磁炉，它能胜任各种菜肴的烹饪，携带方便、没有漏气的危险，但需要买个知名的品牌，可能会贵点，但用起来放心。

3、电饭煲也是需要的，这个不要犹豫，直接买一个，蒸饭的容量不要太大，1-2人的就够了。

4、切菜板和刀具也是必须的，不过刀具需要2把，自己贴上可爱的帖纸，以便区分，一把用来切生食、一把用来切熟食，不能混合使用，这样能避免生食和熟食之间的相互污染。

5、盐、糖、醋、酱油、生粉、胡椒、色拉油，都是需要从超市购买的，将这些全部添置，肯定是会花一些钱，但想想外面的菜那么贵，给自己天天做菜在家吃，这样既能省下好多的钱，自己又吃的健康营养。

6、食物的采购：要打算开始做饭了，我们从食材的购买做起，新鲜的食材比冷冻的要好，蔬菜的原则是现做现卖，肉类我们尽量在超市购买。

7、养成给自己做饭的习惯，不要三天打鱼二天晒网，现在网络这么便捷，有时间就多看看网台的美食节目，会教你做好多的菜，这个坚持下来，你也能做出色香味美的菜肴。

8、学会几道简单便捷的招牌菜，凉拌黄瓜、清炒小白菜、红烧肉、酸辣土豆丝和西红柿炒鸡蛋等

为什么要学会这么几道菜？凉拌黄瓜你学会了代表凉拌菜你就会做了，凉拌毛豆等其他，都是差不多的；

清炒小白菜你会做了，其他的叶子菜你也就会了；

红烧肉学会了，你做个红烧鸡腿、五花肉炖土豆之类的红烧的菜你就都可以举一返三；

酸辣土豆丝学会了，酸辣藕丁之类的菜肴你也就会了，所以我说先学会这么几个菜就是这么个道理。

9、最后我建议你再去办个当地城市图书馆的借书证，图书馆里面有很多做菜做饭的相关书籍，借个2-3本，多实践，你也就慢慢的会了，然后又不懂的想不明白的就多问问身边的年长的同事、老师，给我在评论区留言也行，等你哦！-ce3

不会做菜、做饭，怎样从零开始学起？

以上我啰啰嗦嗦说了这么多，希望能帮到你，其实做菜做饭，没有那么难，最不好的结果也就是没做熟、太咸或者太淡，只要你爱思考爱学习，多实践一定能学会做菜下厨房的。

我是觅源良食，希望我的回答能帮到你，大家如果觉得我说的有那么一点点道理，记得给我留言让我知道哦。谢谢大家！