那作为跑步者我们为什么要买智能手环,所以要开始跑步的人一定要买一个智能手环带上,智能手环有必要买吗喜欢跑步的友友们,不戴智能手环,智能手环对跑步影响大不大说起来,3.智能手环的功能不同的手环功能设置的都不同,很多人觉得不就跑跑步嘛,智能手环会给你身体把好第一道关口。

有哪些性价比高一些的智能手环推荐

智能手环作为时下最受欢迎的智能穿戴设备之一备受消费者关注，作为一个热爱运动、关注健康的人类你需要一款好用的智能手环来检测心率监测、统计运动情况。但是目前各类智能手环层出不穷，价位从几十元到上千元不等。产品鱼龙混杂，功能以及品控质量残次不齐。

以下推荐几款价位在200元左右的性价比高的手环，供题主参考选购。

小米手环2

加入了 OLED 显示屏，通过轻触圆形按键，即可显示当前时间、步数、心率，甚至里程、热量等更多数据。当不方便触控操作时，抬起手腕*，手环便可自动显示当前时间，轻松便捷。

米动手环

1.23英寸彩色IPS液晶显示屏搭配手环，契合人体手腕宽度，带来愉快的佩戴感受。大屏带来全面丰富的信息显示，抬腕之间，效率提升显而易见。

米动手环的50米防水等级，确保你游泳时也不必摘下，将随时随地佩戴的场景拓展了一步，无论是淋浴亦或是日常使用，都不必担心进水问题。

米动手表青春版

手表内置索尼28纳米低功耗GPS芯片，采用GPS+GLONASS双模定位方式搜索卫星信号，又快又准。

全天候显示的手表屏幕，抬手就能看到内容；反射式显示屏，户外光线越强屏幕越清晰 ；全程开GPS，续航能力高达22小时3，不必背着充电宝跑越野赛了。防水防尘IP684，基本上去哪儿都成。

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智能手环对跑步影响大不大

说起来，可穿戴设备发展也有好几年的时间了，智能手环技术也越发的成熟，但给人们的第一印象，还是监测一下运动记录和身体的一些数值，例如跑步的步数、距离，身体的心跳等。其实现在的智能手环已经能够提供更多的显示功能，例如PM2.5、天气等，功能的增多也让我们忽视了其中很重要的一条，那就是健康。-智能手环推荐

现今和以往不同，年轻人的“惜命”情绪越发高涨，上班泡枸杞、周末健身房，稍微有点时间就会跑步走起，但是由于错误的跑步方式，对很多人的身体造成了严重的伤害。在入圈之前，我认为要做好万全的准备。

相比较一身基础的运动装备，我认为跑步入门者更需要一款专业监测的智能手环，对于一名跑步入门者来说，时刻关注自己心率变化以及运动睡眠质量，或者是热量的消耗情况是相当重要的。

最近要上市的荣耀手环4Running版作为一款专业跑步手环，非常适合入门级的跑者，从之前赵明的发的微博配图中我们可以看到，这款新品手环有两种佩戴模式，相比手腕上的佩戴脚上能更为精准的监测出如跑步时外翻角度，不仅拥有跑步轨迹、跑步配速等基本数据的检测，更支持对跑步的专业细节数据检测，包括：跑步时的平均触地时间、着地冲击力、平均外翻幅度、平均摆动角度以及着地方式等等，跑姿监测还很专业，并且还有国家体育总局科学研究所提供技术支持。-智能手环

专业的设备能够帮助我们更好的进行体育锻炼。许多人跑步都会出现膝盖痛或者脚踝扭伤的情况，这是由于日常跑步训练姿势不正确、日积月累导致的。如果荣耀手环4 Running版真的能像私人教练一样，时时检测我们的跑步姿态，帮助我们纠正错误的跑姿，对于喜爱跑步的你我来说，绝对是利好消息。-智能手环推荐

喜欢跑步，智能手环有必要买吗

喜欢跑步的友友们，智能手环当然要买，而且必须买，这是健康跑步的前提条件，尤其是初学跑步者和40岁以上跑步的人群。

很多人觉得不就跑跑步嘛，花钱买那玩意干嘛？

就跟你要红焖羊排一样，要掌握火候，什么是大火，什么是小火，你得掌握好，否则你一直都是一个火候，你看你那锅红焖羊排做出来口感怎么样？

对于做饭的人来说都知道。

我一直都觉得要温和的对待我们的身体，不管什么运动，我们都要了解身体的需要。

跑步也是如此，看似简单，实际需要坚持，需要很多细枝末节的方面去注意，否则，身体就会因为这些而造成不可逆转的损伤。

那作为跑步者我们为什么要买智能手环？它给跑步者能到来什么好处？

下面我就这两个方面给大家说说：

01 为什么要买智能手机

随着科技的进步，通讯越来越发达，我们的衣食住行都已经离不开这些东西了。

我看见很多跑步者，要不腰上挎着个小包，装着手机。

要不胳膊上戴个臂包，把手机放里面。

还有的就直接拿在手里，或者有的就塞裤兜里。

但是绝对没有一个人不拿手机的，什么都可以不拿，就是手机不能拿。

不拿手机就感觉跟这个世界隔绝了不能呼吸似的。

没有办法，这是现代社会的通病，缺乏安全感。

上述的这些方法我都试过，但是都很不方便，有一次，手里拿着手机跑步，裤兜不能放，感觉跑起来太累赘，就用手拿着，结果跑着跑着，手心里全部是汗，一不小心，就把手机给扔旁边手里了......

我现在就佩戴者华为智能手机，非常的方便，好用，不用担心不拿手机跟外界失去联系，因为智能手环解决了这所有的问题。

02 智能手环的好处

1.方便

智能手环可以替代我们的手机，就跟手表一样，戴在手腕上，小巧，轻便，佩戴起来方便。

2.实用

我们跑步的时候不能瞎跑，它有跑步设置，可以让你随时了解自己的跑步是耐力跑步还是燃脂心率跑步。

这个很重要，因为对于一般跑步的人来说，一是不胖，就是喜欢；二是就是想减肥想健康的；’这个时候你就需要知道，你用什么强度来达到燃脂心率跑步。

3.智能手环的功能

不同的手环功能设置的都不同，我买的华为智能手环的功能就有很多，但对于我们跑步者来说，最实用的就有这么几项就行了。

计步器：你跑步时跑了多少步（包括走路），消耗了多少千卡的热量，跑步多少公里，用了多少时间。

跑步设置：看你是户外还是跑步机上跑步，都会有显示，让你选择，如果你是燃脂跑步，超过燃脂心率它会提示你，让你降速，这会让你时刻都保持着燃脂心率，让你燃脂达到最佳效果。

里面会提示你跑了多少公里，用了多少时间，消耗了多少千卡热量，非常的详细。

还有来电显示、信息提示等。

你可以耳机连上蓝牙，听音乐、接电话、看信息都不会耽误。

以上就是智能手环的好处，当然还有很多，但是对于一个跑步者来说这些已经足够了。

一个智能手环几十元的、一百多的、几百的都有，我买的是1百多的，功能足够用了。

所以要开始跑步的人一定要买一个智能手环带上，根据自己的经济实力买一款，它可以让你在健康的心率内跑步。

否则，不戴智能手环，你把握不住自己的速度，有时候心率非常的高，气都喘不过来，这是对身体非常有害的。

尤其是40岁以上的跑步人群，我们要跑步就要健康的跑步，智能手环会给你身体把好第一道关口，让你健康轻松的跑步。

以上就是我对我们为什么要买智能手环和佩戴智能手环给我们带来的好处的一点切身体会，望能帮助到各位友友。

加油。跑友们！