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为什么伪科学比科学更受欢迎?如何哄睡两个月的宝宝

admin admin 发表于2022-07-29 16:42:08 浏览75 评论0

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③ 如果彻底断奶(断夜奶+白天的母乳),不能说断奶就一次都不给宝宝吃,第1点:关于给宝宝断夜奶 现在宝宝已经一岁半了,然后再断夜奶和临睡前的奶如果宝宝还没断夜奶,就要考虑给宝宝断夜奶了:① 宝宝已经加了辅食,对于不同月龄的宝宝适合的哄睡方法也是不一样的,会因为 “有吃夜奶的习惯” 而 影响宝宝和家长的睡眠、容易造成过度喂养、影响宝宝牙齿健康等,选择宝宝身体状态好、心情好的时候断夜奶。

为什么伪科学比科学更受欢迎

伪科学比科学更加受欢迎,这确实是一个客观的事实。事实就是如此,我们用不着否认客观事实。过去,由于从小被教育要“爱科学”,这样就给了我们一种幻觉,认为科学的力量在世界上非常的强大,认为整个社会都是讲科学的。实际上并不是这样。完全不是。反科学、伪科学的思想,依然是人类社会的主流。

我昨天发表了一篇《我是世界上最坚定的无神论者》的文章,结果留言区惨不忍睹。如果是10年前的我看见这样乌烟瘴气的留言区,我会感觉非常的震惊。而如今,我目睹这种种怪状,早已经有了心理准备,习惯了。

很多人说要尊重科学,尊重科学规律。其实,真相是科学并没有得到真正的尊重。对于某些手握实权的人来说,科学和科学家,不过是可以被他们利用的工具。他们并没有从内心真正的尊重科学和科学家。如果有需求,伪科学也会被他们支持。-联想看家宝

不仅我们这边反科学蔚然成风,而伪科学大受欢迎,就是大家一直以为的“科学素养很高”的美利坚,其实也是不怎么样。其公民科学素养比我们高几个百分点,并不足以改变人口结构。

在20世纪90年代之前,美国曾经是当之无愧的世界科学的中心,而如今已经沦落为反科学和伪科学的中心。

一些在美国非常活跃的团体认为,正是科学技术制造出大量的物质产品,才让人类的欲望被激发,以至于使得这个世界上物欲横流,道德沦丧,而它们的使命就是要消灭科学技术,让人类回归“正道”。在美国的一些州,打着学术自由的旗号,让“创世论”“智慧设计论”这样的伪科学学说堂而皇之的进入课堂。有一个州的州政府公开资助“圣经科学协会”,而这个协会的核心思想是,要证明地球是静止不动的,地球根本没有在宇宙中移动过。以此来证明地球是宇宙的中心。-联想看家宝

(这样的照片,并不被“国际地平研究学会”所承认,而是被认为都经过了蓄意的伪造)

美国还有一个叫做“国际地平研究学会”的很正规的组织,专门否认地球是圆形的,它认为,地球不存在,大地是一个巨大的平面,而宇航员发回地球的照片,其实都是被伪造过的。就是这样很奇葩的所谓研究学术的学会,每年它的会员还增长40%。值得一提的是,这个学会的成员,也同时抵制转基因。-联想看家宝

那么,为什么伪科学在世界上这般的盛行呢?其实还是因为伪科学可以给某些人精神上的安慰,所以有顽强的生命力。

就比如,我昨天发表的《我的世界上最坚定的无神论者》这篇文章,有读者就对我说,他们恐惧生老病死,恐惧死后没有来生,而目前还没有其他的东西可以解决他们的精神需求。哪怕即使知道是虚构的东西,他们也从内心主动去接受。而伪科学,就是贴合了大众的需求。大众希望健康长寿,希望无往而不利,而伪科学宣传的功能非常强大,用华丽的辞藻堆积的东西,看起来就神秘莫测,比真正的科学厉害几百倍,这自然很受大众的欢迎。-联想看家宝

科学做不到的事情,在伪科学的字典里,就没有做不到的。就如同一个癌症晚期的病人,医生宣判他最多活1年,而伪科学告诉他,可以让他立即恢复健康,于是这个病人更乐意听伪科学的话。真话,未必就是好听的话;好听的话,未必就是真话。但是普通人没有经过理性思维的训练,他们的内心宁愿听好听的话,潜意识的把好听的话认定为“真话”。伪科学就是利用了人们爱听好话的心理,提供超越科学技术能力的精神安慰。这自然让伪科学具有了广泛的影响力和顽强的生命力。-联想看家宝

如何哄睡两个月的宝宝

对于很多妈妈们来说,小心翼翼抱着宝宝轻轻摇晃,哼着轻柔的歌把宝宝哄睡是每天最要命的工作,往往时绞尽脑汁把宝宝哄睡。因为宝宝睡眠好,发育才会好,这个道理大家都懂。

如何有效的哄睡0~3月龄宝宝

哄睡的方法有很多,家长干预的越少的入睡方法越好,宝宝自主入睡的能力也越强。我们需要早点开始主意培养宝宝的睡眠习惯,减少对宝宝睡的干预。对于不同月龄的宝宝适合的哄睡方法也是不一样的。

一、白噪音

我在我家宝宝小月龄的时候,经常通过白噪音加拍睡,来哄宝宝入睡。白噪音对0-3个月的小月龄宝宝很有效,可以跟襁褓睡袋结合用来哄睡,也可以帮助延长宝宝的睡眠时间。

除了生活中的白噪音,有很多的白噪音app可以下载,使用起来更方便。我用的是 relax melodies,可以根据需要组合不同的声音,像我家宝宝比较接受城市雨声+白噪音,大家可以多尝试,总能找到宝宝喜欢的。-联想看家宝

注意白噪音使用时的两个注意事项

1、白噪音的音量要随着宝宝哭声的大小来调节,哭声大音量可以调大,哭声小了白噪音也要调小。

2、白噪音要和宝宝保持一定距离,最近不小于50厘米最远不大于两米,这样既不会伤害宝宝的听力,也不会影响使用效果。

二、包个暖暖的襁褓

把宝宝包裹在襁褓里面,可以模仿出子宫的环境,宝宝安心,睡得自然就香啦。这一招对 3 个月以下、睡觉哭闹的宝宝特别好用。当宝宝大了,睡觉不那么容易被惊扰了,就可以慢慢撤掉襁褓了。

三、让宝宝自己哄自己

宝宝吸乳头、含着安抚奶嘴和自己的手,都是通过吮吸产生愉悦、镇静感,也是小月龄宝宝睡前安抚很重要的一环。

同样地,让宝宝吸乳头哄睡也要注意度,奶睡的荆棘路千万别走,入了奶睡的坑也别急。

当宝宝 6 个月后,可以给一个娃娃、或者一条毛巾陪着宝宝睡觉,起到安抚的作用。另外,妈妈的衣服也可以起到安抚的效果。


四、嘘拍法


嘘拍法适合3个月以内还不会翻身的小宝宝,能够帮助宝宝学会在床上入睡。宝宝从小就养成在床上入睡的良好习惯,以后妈妈会更加省心。

嘘拍法的方法很简单

1、把宝宝用侧卧的姿势放到床上,最好是让宝宝背对看你,避免跟宝宝视线的接触。

2、宝宝躺好后,一只手放在宝宝的肩膀上,另一只手轻轻用空心掌拍宝宝的后背,边拍边发出虚声。有的宝宝可能不喜欢被拍这个部位,那家长也可以尝试别的部位,直到找到宝宝喜欢的。例如我家姐姐喜欢被拍屁股的位置,弟弟比较接受拍胸口的部位。 -联想看家宝

3、如果宝宝哭闹的话,不用立刻抱起来耐心继续拍一会。如果哭声变大,可以加大声,以及加快拍动的节奏。

4、坚持等待是嘘拍法的重点,其实有经验的家长都知道,就算是抱若哄睡宝宝也是要哭闹一段时间的,所以这时候我们的心态很重要,了解宝宝的哭声,等宝宝慢慢平静下来。

5、如果坚持了3分钟以上,宝宝仍然没有缓和,反而大哭了起来,这时候我们可以把宝宝抱起来安抚一下,等宝宝平静了,再次放床,继续用嘘拍法的方法哄睡,逐渐拉长放床到抱起安抚的时间间隔,多观察宝宝哭闹的情况。每次放床我们坚持嘘拍的时间越长,见效就越快。-联想看家宝

6、当宝宝平静下来闭上眼睛后,我们要保持嘘声不变,然后逐渐放慢拍动的力度和节奏直到宝宝完全睡着。

一岁半孩子似懂非懂,怎么断奶能够使得大人和孩子都尽可能不那么痛苦

您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。

其实,到了断奶的年龄就要果断的给宝宝断奶,或是还没到年龄,但因为吃母乳影响了正常的生活,那也要当断则断。

看完了您的描述,了解到几个信息:

① 宝宝目前已经一岁半了,白天吃母乳、巴氏奶和辅食,吃的都也很好;

② 宝宝的奶瘾很重,夜奶还没断,每晚要吃奶1-3次,严重影响宝宝和家长睡眠;

③ 之前强行断过奶(暂时分离或强行不给吃),但没有成功。

这里面有几点没做对,于是就慢慢出现了现在的这种烦恼,接下来详细分析一下。

第1点:关于给宝宝断夜奶

现在宝宝已经一岁半了,早应该断夜奶了,不然宝宝恋奶,即使睡着也总想吃而睡不好,爸爸妈妈也因此睡不好。

在宝宝6个月后添加辅食,晚上睡眠时间延长,就可以尝试逐渐断夜奶了,一般在宝宝9-10个月左右就要断了夜奶。

不要担心宝宝在夜里会饿肚子,添加辅食后的宝宝,就逐渐可以睡整夜觉了,反而是一直吃夜奶的宝宝,会因为 “有吃夜奶的习惯” 而 影响宝宝和家长的睡眠、容易造成过度喂养、影响宝宝牙齿健康等。

所以,还是要 “适时” 给宝宝断夜奶,不要拖到一岁半了还在吃夜奶。这里说的适时,也是有条件的,也就是 当宝宝出现“断夜奶”的信号时,就要着手去做了。

PS:当宝宝出现这些“信号”时,就要考虑给宝宝断夜奶了:

① 宝宝已经加了辅食,并且吃的很好,白天吃的奶量,基本可以满足一天的奶量需求;

② 宝宝的睡眠有了规律,晚上 “持续睡眠” 时间增长,吃夜奶也只是安抚,并不是因为宝宝真的饿;

③ 宝宝吃夜奶很频繁,已经影响到宝宝和妈妈爸爸的睡眠质量,晚上睡不好、白天精神状态不好,这种情况也要考虑断夜奶。

就像描述中您说的那样,现在宝宝已经一岁半,一晚上1-3次夜奶,已经严重影响到宝宝睡眠,及爸爸妈妈的睡眠,其实早就应该先把夜奶断了。

第2点:断奶要方法正确,千万不要 “强行断奶”

母乳喂养分为白天的喂养和夜奶,前面分析了 “断夜奶” 的时间,也就是在一岁前应该断了夜奶。

至于白天的母乳喂养,如果一切顺利,世界卫生组织和中国营养学会等权威机构的建议都是 “喂到2岁,甚至更长时间”。

但这是比较理想的状态,就是妈妈母乳条件好,奶水质量有保证、奶量也足够给宝宝吃,宝宝吃母乳和辅食,生长发育很好,对日常生活没有影响,一切都正常有序,那就可以坚持母乳喂养,争取喂的时间长一点,对宝宝是有好处的。-联想看家宝

但现在您的情况并没那么理想,宝宝恋奶严重,一家人的生活也因为母乳喂养受到影响。

所以京妈的建议是:先把夜奶断了,然后观察宝宝的吃奶情况,看是否还存在问题。

如果一切都好,那就可以白天的母乳坚持吃到2岁左右;

但如果只白天吃奶,也还是情况不好,影响宝宝的状态和发育,那就可以考虑彻底断奶。

并且,现在这种情况,想要彻底断奶,也最好“循序渐进”的断奶,先断夜奶,再断白天的母乳,这样宝宝容易接受,也容易断奶成功,同时断奶也要采用正确的方法,不可强行断奶。

第3点:断夜奶,如何正确给宝宝断夜奶?

断奶最忌 “强行断奶”,这样的方法是宝宝最不能接受的。

而是要 温柔的、循序渐进的、采用正确的方法断夜奶,下面这些断夜奶的知识,妈妈们都有必要知道。

① 断奶时机要合适

很简单,选择宝宝身体状态好、心情好的时候断夜奶,更容易成功。

比如要 避开这些时期:宝宝猛涨期、学爬、学走、长牙、生病时、妈妈刚上班阶段、换了新环境时等;季节方面也略有讲究,尽量选择春秋季节断奶。

② 断夜奶讲究步骤正确

首先,决定断夜奶,可以让爸爸陪宝宝睡,夜里宝宝醒来想吃奶时,爸爸可以先轻拍宝宝看能否接着睡着,闻不到妈妈身上的母乳味道,宝宝可能也就接着睡了。

其次,妈妈要继续给宝宝喂奶,但要逐渐拉长夜奶间隔。不能说断奶就一次都不给宝宝吃,妈妈还需要给宝宝喂夜奶,但可以 逐渐减少夜奶次数、减少每次的奶量,循序渐进的断夜奶,这样更容易成功。

如果妈妈夜里胀奶,可以用吸奶器吸出来,装在储奶袋保存起来。

第三,还可以采用些 “断奶小心机”,比如

  • 适当减少白天睡眠时间,增加白天的活动量,这样可以让宝宝夜间睡眠更好而减少吃奶;
  • 科学添加辅食,白天和睡前让宝宝吃饱,也可以减少夜醒次数;
  • 避免养成睡前躺床上奶睡得习惯,奶睡是省事,但容易让宝宝产生错觉——入睡前要吃奶,夜里醒来也要吃奶才能继续入睡,所以要避免躺床上奶睡。

第4点:如何彻底给宝宝断奶?

如同断夜奶一样,彻底断奶也有方法和注意,需要给宝宝一个“过渡期”,不可强行“断崖式断奶”。

① 自然过渡,循序渐进的断奶

给宝宝断奶 要循序渐进(逐渐减少喂奶次数)的,以宝宝能接受的方式(温和)断奶,这样才容易断奶成功。

不然就像这位妈妈一样,强行断奶是不会成功的,而且还会 对孩子心理和身体造成一定程度的伤害。

② 断奶前,提前让宝宝适应配方奶或牛奶

这样是为了防止断奶了,但宝宝不喝配方奶或牛奶,还得慢慢适应,这段期间就可能因为营养不够而影响宝宝的生长发育。

不过,从您描述中可以看到宝宝白天也喝牛奶,这点是没问题的。

③ 如果彻底断奶(断夜奶+白天的母乳),可以先断白天的母乳,然后再断夜奶和临睡前的奶

如果宝宝还没断夜奶,同时白天的母乳也不想喂了,想彻底给宝宝断奶,就适用这种情况。

可以 先逐渐断掉白天的母乳,然后 再逐渐减少夜奶次数、夜奶奶量。

具体需要多长时间,要看宝宝的具体适应情况

【写在最后】:

但不管怎么说,断奶期间,一定要考虑宝宝的感受,并且妈妈要陪在宝宝的身边,陪他们一起度过这个“小难关”;但也不可心软,不然就前功尽弃了;同时 家人也要起到积极作用,辅助妈妈一起帮宝宝成功断奶。

如果断奶期间妈妈出现胀奶,不可楞憋回去,很容易乳腺炎,可以适当的 用吸奶器吸出来,或是喝点回奶茶 等。

以上就是关于这个问题的解答,希望可以帮到您。


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