张大夫一直不主张使用电子烟戒烟,能不能使用电子烟进行戒烟,我不主张使用电子烟来进行戒烟治疗,我自己感觉身边用电子烟戒烟成功的人很少,你怎么看待电子烟你觉得它真能用来戒烟吗电子烟的戒烟效果是有的,电子烟还是具有一定的戒烟效果的,首先说7天戒烟这不符合科学,张大夫也一直主张到正规的戒烟门诊戒烟。

电子烟有没有危害

因为吸烟严重损害健康，所以，张大夫一贯主张戒烟。在诸多的戒烟方法中，张大夫也一直主张到正规的戒烟门诊戒烟，使用伐尼克兰等正规戒烟药也是可以考虑的。但是，每天在门诊上有很多人问我：张大夫，能不能使用电子烟进行戒烟？或者说，使用电子烟替代吸烟可不可以？面对诸多类似问题，张大夫一直不主张使用电子烟戒烟。今天来具体说一说为什么。

首先，我不主张使用电子烟来进行戒烟治疗。是因为电子烟戒烟没有相应的科学依据，医学界也从来没有进行过任何的推荐，希望广大烟民了解这一点。那么，电子烟有哪些危害呢？

1、可能会爆炸

市场上大部分电子烟使用的电池是锂电池，而有一些厂家使用的锂电池未能达到安全质量认证，这种电子烟含在嘴里无疑是含着一枚定时炸弹。前几年，在美国就发生过电子烟在嘴中爆炸的真实案例（看下图）。大家想想，即使是对质量要求严苛的美国都会出现这种案例，是不是我们更应该重视。-康诚一品

2、可能含有更加有害的物质

一些不法商家为了使电子烟达到更好的戒烟效果，可能会往电子烟里添加一些物质，诸如二甘醇代替丙二醇、亚硝胺、塑化剂、重金属等等，而这些物质比吸烟危害更大。

3、添加过量尼古丁

有些商家在电子烟里添加了过量的尼古丁，吸食过量尼古丁后人体可能产生恶心、呕吐、头晕、胸闷等不适症状。

4、夸大戒烟效果

有些电子烟广告里宣传“7天戒烟，无效退款”，我自己感觉身边用电子烟戒烟成功的人很少。首先说7天戒烟这不符合科学，戒烟属于生理和心理双重考验，严谨的说戒烟最起码是3个月的过程，7天实现不太可能。

最后，还是跟大家强调一句，如果你想戒烟请到正规医院戒烟门诊寻求专业指导。

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你怎么看待电子烟你觉得它真能用来戒烟吗

电子烟的戒烟效果是有的，但是没有广告上那么夸张。毕竟它没有烟叶燃烧的那种感觉。

对于烟瘾不大，只是精神依赖的人来说，电子烟还是具有一定的戒烟效果的。

对于有尼古丁依赖的人，电子烟的效果就差很多了。没有浓浓的尼古丁在肺里滚上几圈，根本没用。

所以说，烟瘾大的人戒烟全靠毅力，其他的都是辅助手段。

电子烟危害大还是卷烟危害大

这个问题，仁者见仁，智者见智，网上查出来也是各有各的说法。我就根据我自己的体验说吧。本人35岁，烟龄大概18年了，目前一天大概半包烟左右。之前11年的时候想过戒烟，当时从网上买了康诚一品的电子烟，就是跟香烟的样子一样，白色部分是可充电蓄电池，过滤嘴部分是可更换的，内部有烟油，抽了大概两三个月，感觉胸闷，还有隐隐作痛的感觉，对于卷烟也没有任何感觉到抗拒的地方，于是再没用过。后来20年的时候，又买了悦刻的电子烟，感觉比之前到电子烟口感好一些，可选择的口味也很多。但是因为口味多，而这些口味的调解肯定离不开香精这些化学品，而且由于烟焦油含量低，所以吸烟的频率反而更高了，后来也是再没有用过。所以我觉得电子烟的危害还是大于香烟，戒烟实际上靠的是自己的毅力，就好比改掉一个兴趣的办法就是爱好另一个兴趣，想靠电子烟来戒掉香烟，个人觉得概率实在太低了-康诚一品