苹果醋的好处与坏处
一、好处
1、预防高血压。
苹果醋，是从碾碎的苹果中发酵得到的。苹果醋中的醋酸有软化血管、增加血管弹性、降低血压的作用，能有效预防高血压和心脑血管疾病。
2、有助于钙质吸收，强身健体。
苹果醋中的维生素和氨基酸与人体内的钙质发生作用，能促进人体对钙质的吸收。
3、防癌抗癌。
苹果醋中含有的丰富的维生素C有强大的抗氧化效果，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。
二、坏处
1、苹果醋酸度太高，吃纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。
2、长期喝苹果醋会导致钾量减少、骨密度降低，对于缺钾、有骨质疏松症的人群，应当谨慎食用。
扩展资料：
食用苹果醋注意事项：
1、应当适度饮用，原液每天不要超过20毫升，兑水控制在200-250毫升。
2、不要空腹喝，喝之前最好先用白开水或者果汁冲稀，否则会对胃造成一定伤害。
3、苹果醋对胃有刺激作用，胃酸过多的人长期饮用会产生反酸、烧心、胃灼烧等不适症状。
参考资料：
央视网美食——苹果醋真有保健效果吗？，央视网美食——每天一勺苹果醋，有益心脏健康
苹果报告问题能退款吗
如果你是指向苹果公司申请APP退款，具体是否可以退款，以苹果公司实际处理情况为准。你在提交前面的问题报告（ReportaProblem）表单之后马上会收到系统回复的问题受理邮件，然后会在36个工作小时内收到苹果AppleiTunesStore某个客服经理的邮件回复，顺利的话他会直接在邮件里面告诉你什么时候可以返还你的退款，如果有任何问题你都可以直接回复这位客服经理的邮件，至此退款结束。
