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现在一些中学生因为学习存在着严重的睡眠不足(每天晚上十一点多睡觉,早上要6点钟起),你怎么看?最近想下载个linux系统,不知道哪个好点,ubuntu还是deepin为什么

admin admin 发表于2022-08-15 02:36:09 浏览106 评论0

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Deepin界面会更加的符合我们现在的操作习惯,Deepin所有程序界面,Deepin的操作界面和操作习惯会更加符合国人的使用习惯,不要在不会做的题目上浪费太多时间,Ubuntu所有程序界面,早上5点半起床补作业,底部任务栏所有程序界面,建议下载Deepin。

现在一些中学生因为学习存在着严重的睡眠不足(每天晚上十一点多睡觉,早上要6点钟起),你怎么看

我有发言权,目前带了一个新初一的孩子,比题主说的情况更离谱,每天十一点多睡觉,早上5点半起床补作业,还有几次4点半起床,我和家长交流时简直快惊掉了下巴。

现在来分析下这个事件。

首先,确定睡眠不足的主要成因

以我这个学生为例,在详细分析了每晚的作业过程后,我得出的结论是睡眠不足完全是由孩子自己造成,那就是效率太低。单从数学作业看,每天2页A4纸,都是课本基础内容,正常40分钟完成,这个孩子需要1个半小时甚至2个小时。按正常6点放学,6点半到家,7点半吃完饭准备开始写作业计算(实际情况应该更早),10点半之前肯定可以完成所有作业的,其他中学作业量大多相同,没什么很大差别。-优择f6

其次,早上6点起床有无必要

这个就见仁见智了,以深圳为例,家长为了孩子上学方便,在孩子升入初中后,如果考到了其他区,一般会在学校附近租房子住3年,那么早上完全没有必要6点起床的,小部分离学校远而又不想搬家的,早上可能就需要早起,深圳的交通是出了名的堵。不过初中孩子精力比较旺盛,只要能够睡足7个小时,,白天再午睡20—30分钟,问题不大。-优择f6

最后,如何改善睡眠不足

还是以我那个学生为例,我给出的建议是先纠正孩子的学习态度,和家长一起讨论一个行动方案,并征求孩子的同意,不同意就和孩子协商修改,直到孩子同意为止(这一点很重要,关乎后面孩子是否会严格执行)。做好时间规划,梳理每部分作业的完成时间,把时间有效率用起来,放掉难题,不要在不会做的题目上浪费太多时间,因为初中大多是应试教育,很难说靠想能把不会的题想出来的,不会,基本也就不会了。-优择f6

大家有什么好的建议吗,欢迎交流

最近想下载个linux系统,不知道哪个好点,ubuntu还是deepin为什么

Ubuntu和Deepin的内核都是标准的Linux内核。Deepin的操作界面和操作习惯会更加符合国人的使用习惯,建议下载Deepin。(对操作系统都熟悉的高手勿喷,那个系统都无所谓。)

我们一起来看一下区别。

界面对比,Deepin界面会更加的符合我们现在的操作习惯。

Ubuntu主界面,任务栏在上面,左侧用于放置常见的软件。

Deepin时尚模式,仿苹果操作界面,底部程序坞。

Deepin高效模式,仿Windows操作界面,底部任务栏

所有程序界面,Deepin内置了我们常用的一些软件,这是极好的。甚至有好用的搜狗输入法。

Ubuntu所有程序界面,特别标准的LInux所有程序界面。

Deepin所有程序界面。安装完后就包含了google浏览器、QQ、WPS、网易云音乐、搜狗输入法、金山PDF等我们常用的一些软件。

应用商城对比

Ubuntu的软件市场提供了常用的应用很少,需要自己去寻找安装。默认安装的是Libre Office办公软件。

Deepin的应用商店提供了常用应用符合日常使用,通讯录微信、QQ等等。这个是特别方便的,应用丰富,一键安装。

设置界面对比

Ubuntu设置类似Andriod手机设置,选择一个大的选项再进入其他设置选项,分类明显。

Deepin设置选项默认位于桌面右侧,图标是特别美观的,平滑的滑动进入下一项。

总结:Ubuntu稳定性是毋庸置疑的,默认桌面UI虽然没有Deepin那么美观。Deepin的应用市场可以像Windows安装一样快捷简单。Deepin更加符合中国人习惯。所以我建议入门选择Deepin。喜欢折腾的人选用Ubuntu。-优择f6

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