苹果好吗
西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”苹果的营养价值很高，含有多种维生素。苹果中含有15％的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首，对预防心脑血管疾病尤为重要。荷兰医学家研究，805名65～84岁男性受试者，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半。美国科学家研究指出，一个中等大小的未削皮的苹果可提供3.9克纤维素，苹果中的可溶性纤维———果胶，可有效降低胆固醇。实验证明，每日吃两个苹果的人，胆固醇可降低16％。芬兰的研究工作者发表的一项研究报告说明，常吃苹果可以减少肺癌的危险性。他们指出，苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是降低肺癌发病率的主要原因。苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。苹果的营养价值高，但吃苹果要注意细嚼慢咽，如果一个苹果能够15分钟吃完，则苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体健康更有好处。
苹果m1芯片相当于什么处理器
苹果“M1”芯片是苹果专为Mac生态打造的自研处理器，也是苹果截止2021年4月13日以来，打造的性能最强的处理器，其提升幅度之大，甚至可以“秒杀”往代任何一款产品。
M1是苹果Mac平台第一款基于Arm架构打造的芯片。与单纯的CPU处理器不同，其采用了SoC封装技术，将CPU、GPU、神经网络引擎、各种连接功能以及其他众多组件，统统集成在了同一颗芯片上。这不仅大大节省了Mac电脑的内部空间，也为实现更好的性能表现打下了扎实基础。
注意事项：
参数，M1芯片使用的最新技术5nm建筑（应该是台积电铸造），与160亿个晶体管，集成的CPU、内存、CPU、GPU图形处理器神经网络引擎，各种连接和许多其他组件，可以说相当于阿芯片完全增强版，也可以理解成A12Z立即继任者。-苹果好
苹果手机有很多功能，上网很方便，苹果手机游戏也很好，但是在使用苹果手机的时候记得不要连续使用超过四个小时，尤其是玩游戏和看视频，这样会加速电子元件的老化。
