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形容“夏日清凉”的成语有哪些
1.春风夏雨
【拼音】： chūn fēng xià yǔ
【解释】： 春风和煦，夏雨滋润，足以养育万物。常比喻及时给人以教益和帮助。
【出处】： 汉·刘向《说苑·贵德》：“吾不能以春风风人，吾不能以夏雨雨人，吾穷必矣。”
【举例造句】：吾不能以春风风人，吾不能以夏雨雨人，吾穷必矣。
2.冬温夏凊
【拼音】： dōng wēn xià qìng
【解释】： 凊：凉。冬天使父母温暖，夏天使父母凉爽。本指人子孝道。现亦泛称冬暖夏凉。
【出处】： 《礼记·曲礼上》：“凡为人子之礼，冬温而夏凊。”
【举例造句】： 一望琼花争怒放。飞越群山，人喜从天降。宫阙常年观白浪，冬温夏凊真佳况。
3.春风风人，夏雨雨人
【拼音】： chūn fēng fèng rén，xià yǔ yǔ rén
【解释】： 春风：春天的和风；风：吹人。和煦的春风吹拂着人们，夏天的雨水滋养人。比喻帮助了别人，人家也会给予回报。
【出处】： 汉·刘向《说苑·贵德》：“管仲上车曰：‘嗟兹乎，我穷必矣！吾不能以春风风人，吾不能以夏雨雨人，吾穷必矣。’”
【举例造句】：吾不能以春风风人，吾不能以夏雨雨人，吾穷必矣。
4.簟纹如水
【拼音】： diàn wén rú shuǐ
【解释】： 簟：竹。竹席细密的纹理像清凉的水一样。常用以形容夏夜的清凉。
【出处】： 宋·苏轼《南堂五首》：“扫地焚香闭阁眠，簟纹如水帐如烟。”
【举例造句】： 纱厨如舞，簟纹如水，别有生凉处。
5.风清月白
【拼音】： fēng qīng yuè bái
【解释】： 微风清凉，月色皎洁。形容夜景幽美宜人。同“风清月皎”。
【出处】： 宋·欧阳修《采桑子》词：“风清月白偏宜夜，一片琼田。”
【举例造句】： 后风清月白之夕，每见其魂在墓前松柏下，摇首独步。
夏季的清凉食物有哪些
夏季的清凉食物有：莲子、蜂蜜、菊花、绿豆、苦瓜等。
1、莲子。
热天心脏最脆弱，暑热逼人，易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦，但可清心火，还有降血压作用，适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但大便干结、腹胀者，最好少吃。
2、蜂蜜。
据《本草纲目》记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效。早起后，喝一大杯温蜂蜜水，有助于化解暑热。不过，一岁以内的婴幼儿、肝硬化患者不宜饮用。
3、菊花。
清香宜人的甘菊花瓣中含有17种氨基酸，还富含维生素及多种微量元素，可清热解毒，适用于防治风热感冒及咽喉肿痛。体质偏寒的人要少喝。
4、绿豆。
绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。对于因日晒导致的皮肤瘙痒或出现红疹的人，吃绿豆可缓解症状。但有四肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。
5、苦瓜。
苦瓜具有增进食欲、健脾利胃、助消化的功效，还有助于促进血液循环、舒张血管。但不宜过量食用，否则可能引起恶心、呕吐等症状。
以上内容参考：人民网-中医推荐十大消暑食物 让你炎夏逆袭清凉
夏季清凉好去处，避暑胜地有哪些呢
夏天已经来到，天气越来越炎热，小伙伴们是不是只想呆在家里，开着空调，抱着西瓜，然后开始追剧。但是这样的生活又会比较无聊，那么在这炎热的夏天可以去哪里避暑呢？其实在我国境内有很多避暑胜地，不仅景色美丽，而且气候凉爽，接下来就为大家推荐四处避暑胜地，可以带上家人或者约上朋友去游玩一番。-夏日清凉
第一处是九华山，位于安徽省池州市境内，是一座佛教名山，以道藏菩萨道场驰名。景区内群峰竞秀，怪石林立，清溪幽潭，飞瀑流泉，还有云海、日出、雾凇、佛光等自然奇观。九华山也是有名的避暑胜地，夏季平均气温17℃至24℃，溪水潺潺，树木青翠，很适合夏季来游玩。-夏日清凉
第二处是五台山，位于山西省忻州市五台县境内，是一座佛教名山，是文殊菩萨道场。五台山气候寒冷，海拔高，台顶气温低，终年有冰，又被称作“清凉山”，夏季平均温度13.7℃。山上的景色也很优美，山花烂漫，有大片的草甸。夏季来这里游玩，既可以登山观景，还可以避暑纳凉。-夏日清凉
第三处是神农架，位于湖北省宜昌市境内。这里群山万壑，山高谷深，林木茂密，险崖瀑飞，云雾缭绕，构成一幅山水画卷。神农架风景区内气候复杂多变，夏天气温也不高，平均气温在20℃左右。当你走进神农架景区内，会有一种吹“天然空调”的感觉，是不错的避暑胜地。-夏日清凉
第四处是青岛崂山，位于山东省青岛市崂山区境内，耸立于黄海之滨，是一座海上名山。崂山森林覆盖率达到88.11%，绿树成荫，气候宜人，很是凉爽，是个不错的避暑胜地。登上崂山顶，还能远观沧海，极目天海一色。来这里游玩，除了登山，还能看海，可坐游艇在海上乘风破浪。-夏日清凉
夏季清凉饮料有哪些
一、草莓奶昔
原料:草莓150克、牛奶300克、炼乳20克。
做法:
1、将草莓用淡盐水浸泡15分钟,用清水冲洗干净,去除叶和柄后滤水;
2、将洗净的草莓放入搅拌杯,加入炼乳和牛奶;
3、打碎搅拌后到入杯中,即成草莓奶昔;
4、将搅拌好的草莓奶昔倒入密封容器内,放入冰箱冷冻成冰;
5、吃的时候取出,在室温或者冰箱冷藏室内放置一会儿,待冰稍微融化,不那么坚硬后,用勺子盛入杯中,拌入适量草莓果肉,即是清凉爽口的草莓沙冰。
二、酸梅汤
原料:甘草10克、山楂15克、乌梅20克、冰糖30克、干桂花适量、水500克
做法:
1、将除干桂花之外的所有原料倒入汤煲中,加入清水;
2、盖上盖子,大火煮沸,沸腾后转小火;
3、开盖搅拌一下,至冰糖完全溶化,再煮5分钟关火;
4、将汤汁过滤一遍,最后在表面撒上干桂花即可,冷藏后口感更佳。
三、柠檬薄荷蜂蜜水
原料:柠檬1个、薄荷叶1把、蜂蜜2汤匙、苏打粉1茶匙、开水适量
做法:
1、洗柠檬的时候用一点小苏打去除农药,用水浸泡10分钟;
2、然后将柠檬洗净,薄荷叶洗净,切下半个柠檬的皮;
3、把柠檬皮切成细条后,放入玻璃壶中;
4、放入薄荷叶,用70度左右的开水冲泡;
5、放凉后加蜂蜜,挤柠檬汁,喝完后再加开水,冷却滴入柠檬汁即可。
四、冬瓜茶
原料:冬瓜500克、红糖50克、冰糖50克、水1000毫升
做法:
1、冬瓜洗净,保留冬瓜皮和冬瓜籽,切成小块;
2、冬瓜加红糖拌匀,静置约15分钟,将冬瓜放入锅中,加入冰糖和清水;
3、大火煮开后转小火煮1个半小时,至糖浆变浓稠,冬瓜变咖啡色即可熄火;
4、将煮好的汤汁过滤,并用勺子按压,放凉后装入干净无油的密封容器内;
5、放入冰箱冷藏保存,喝的时候用温水或冰水稀释调匀即可饮用。
五、芒果双色果汁
原料:芒果200g、西红柿200g、原味酸奶适量、薄荷适量、蜂蜜适量
做法:
1.在切碎的芒果中加入一大勺酸奶。
2.将芒果打成果泥倒入杯中。
3.在西红柿中加入一勺蜂蜜,打成果汁倒入芒果泥的上部。
4.在西红柿泥上面放上薄荷点缀即可饮用。
六、番茄奶昔
原料:冰冻牛奶200g、番茄1个、白糖适量
做法:
1.在番茄顶部划一个十字
2.用开水浇在番茄上面,去掉番茄皮
3.把冻牛奶放进搅拌机中,加入番茄、糖,打拌成糊即可。
除了以上六中清凉解暑饮料，还有冰糖雪梨茶、柠檬茶、烧仙草等等都是清凉解暑的佳品。但是有些饮料所有清凉解暑的作用，但是不要因为是夏天炎热就毫无顾忌的饮用。一般夏季饮食用的饮料通常都是冰镇过或者是加冰的，食用过多对身体体质不好，而且还会破坏肠胃哦。
-夏日清凉
适合夏天喝的清凉饮品，你知道的都有哪些
夏日清凉饮料是家里做的，比冷饮更烈，营养健康，酸甜可口，解暑。夏天，下午真的很热。我想喝冰饮料。偶尔吃点冰棍，冰激凌，冰激凌，但是不敢多吃。夏天太贪吃对身体不好。外面买的冰饮添加剂肯定很多。
夏季六种清凉饮料营养健康高价值，已经学会了比买更好更实惠
想想还是自己动手，多买点食材，动动我勤快的右手。不到1分钟，营养健康、清热解渴、消暑清凉的饮料就可以使用了。今天我们分享6种夏日饮品，味道不错，酸甜开胃。来喝一杯吧，小伙子们，慢慢享用。
配料：西瓜、小番茄
制作：取无籽西瓜果肉，切块，番茄洗净去蒂，放入蒸煮杯，用果肉打成浓汁。
【酸梅汤】
材料：乌梅30克、甘草10克、陈皮10克、山楂10克、洛神花5克、黄冰糖50克。
制作：将所有材料放入锅中，加入2000-5000毫升冷水，煮沸10分钟。
成分：西瓜和草莓
制作：取无籽西瓜果肉，切块，将草莓洗净去蒂，放入烹饪杯中，打成细腻的浓汁。
材料：哈密甜瓜，绿色葡萄干
制作：将哈密瓜去皮切块，取出绿珠，放入烹饪杯中，打成浓汁。
配料：3个橙子、50克鲜奶油、适量冰块和5克白糖
制作：橙子不加水制成汁，加入冰块，冰镇奶油有质感，然后放入滚边袋中，挤成汁。
材料：1-2个哈密瓜
制作：将哈密瓜洗净，去皮，去籽，切成小块，放入烹饪杯中，用果肉制成精致的汁液。
爱上果汁和自制饮料，不仅是生活的态度，也是现在人们追求的养生之道。虽然水果和蔬菜打乱了粗纤维在烹饪过程中的存在，但它们的营养一点也没有浪费。总之，大口吃水果蔬菜或者小口抿着吃，会让你吃得越来越美！-夏日清凉
芜湖家喻户晓的特色夏日清凉饮品
芜湖家喻户晓的特色夏日清凉饮品是红豆酒酿。在芜湖夏天清凉饮品必不可少，香甜的红豆配上酒酿，再加上冰那味道老好了，比任何奶茶饮品都操作简单的样子，只有亲自去到安徽芜湖去吃，才能够知道红豆酒酿真正的味道。-夏日清凉
芜湖的特色美食
芜湖的特色美食虾籽面，它是一道具有浓郁的江南风味传统小吃，是安徽芜湖人的有名的小吃，虾籽面采取宽汤窄面之法，将面条煮沸后略加冷水煮上片刻后捞起，再兑入用虾籽、猪油、等佐料精心熬制的高汤即可。
在江城芜湖早点小吃有小笼汤包、薄皮小馄饨、乌米蒸饭等，最有特色的当然是耿福兴酥烧饼，过去途经芜湖港旅客趁短暂的船停靠码头也要上岸带回家，酥烧饼分制作皮面、酥面、心馅多种程序，以三分之二皮面包裹三分之一酥面，熏烤到位入口即酥。-夏日清凉
夏天清凉又解暑的饮料都有哪些
炎炎夏日，特别容易出汗口渴，不注意补水降温，就容易出现中暑的情况，这个时候人们为了能快速凉快下来，总是喜欢喝一些冰镇解暑的饮料，市场上的饮料有很多，五花八门的什么都有，碳酸汽水就特别受年轻人和孩子们的青睐，比起碳酸饮料，有一种夏季的解暑饮料可比碳酸汽水要健康的多了，口感酸甜，无色素无添加，天然健康！热天，下班回家后喝上一杯，一天的疲劳都扫除一空了，那就是：酸梅汤。-夏日清凉
酸梅汤的历史，最早可以追溯到宋代。据民间传说，某一年的夏季霍乱流行，很多人生病和死亡，为了救人，官府医生煮乌梅水给患者饮下，救人无数，因为此“药”属汤剂，故得名酸梅汤。
其实这种好喝的酸梅汤我们自己在家也是可以制作的，而且准备的食材也非常的简单，做法也是非常的简单的，成本又低，自己在家做好以后，也可以放在冰箱里边冷藏，想喝的话随时都可以喝，今天就来跟大家分享一下酸梅汤，简单又正宗的做法，牢记这2点做出来的酸梅汤比买的还要好喝，赶紧一起来学习一下吧。-夏日清凉
食材：25g山楂、30g乌梅、15g陈皮、10g洛神花、6g甘草、5g桑葚、2g薄荷叶、200g黄冰糖、清水。做法步骤：
1、将上面除了冰糖以外所有的食材全部放到一个盆子里，加清水清洗两遍，清洗干净，这些食材全部都可以在网上或者药店买到，清洗干净之后加入适量的清水没过这些食材，浸泡半个小时备用。
2、泡好之后，我们将其放在蒸锅中加入6碗清水，大概8斤左右。然后我们开始上火，大火煮开，大火煮开后，然后转中小火，放入准备好的黄冰糖，开小火继续炖上30分钟。
3、30分钟后，这时候的酸梅汤已经熬制完成了。我们将其用滤网将里面的原材料捞出，原材料不要扔掉，可以熬制第二次。然后将熬好的酸梅汤放在冰箱里，冷藏两小时就可以食用了。
晚饭后喝一碗，解腻消食，吃夜宵喝一碗，冰镇解渴，胃胀滞食喝一碗，开胃又通肠！
