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蓝光是什么为什么要防蓝光
蓝光是一种光线，其波长处于400纳米到480纳米之间，照射人眼超过两小时，就会对视网膜造成损坏，也会使眼睛中的黄斑区毒素量增加，影响视力，防蓝光时要配搭特制的防蓝光眼镜，减少蓝光对眼镜的损害。
蓝光是什么物质
1、名词解释
蓝光属于可见光谱的一部分，又叫短波蓝光，其波长在400纳米到480纳米之间，具有相对较高的能量，可以到达人眼深处。目前蓝光主要出现在各类屏幕、手机、电脑、节能灯、验钞灯等用具中。
2、原因介绍
之所以需要防蓝光，是因为蓝光可以增加眼睛里的黄斑区毒素量，导致视网膜上皮细胞死亡，从而使视力下降，而且蓝光会影响人体褪黑素的分泌，使人体睡眠质量下降，出现失眠等症状。
3、防蓝光方法
防蓝光的有效方法是佩戴防蓝光眼镜，可以减少蓝光对眼睛的危害。选择防蓝光眼镜时，要准备一张钞票、一根验钞笔，用验钞笔照射钞票会出现防伪标志，如果带上蓝光眼镜后无法看到防伪标志，表示蓝光眼镜属于正品。
防蓝光的好处和坏处
好处：防蓝光眼镜能有效减少蓝光对眼睛的持续伤害，将有害蓝光进行吸收，实现对蓝光的阻隔。坏处：长期佩戴防蓝光眼镜，会使眼睛出现疲劳状态，而且佩戴不合格的蓝光眼镜反而会对眼睛造成伤害，可能会导致眼睛对色出现误差。
蓝光眼镜的好处和坏处
蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激的眼镜。合适的防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线和辐射并且能够过滤蓝光防，该眼镜最适合在看电脑或者电视手机时使用。
防蓝光眼镜能大幅度减小蓝光对眼睛的伤害，有人通过便携式光谱分析仪对比检测后，在使用防蓝光眼镜后，手机屏幕发出的蓝光强度得到了有效抑制，从而减少有害蓝光对眼睛的伤害
防蓝光眼镜有什么好处
防蓝光眼镜好处如下
1、如果防蓝光眼镜采用透明材料，一般来说只能阻碍约一半的蓝光危害。只有采用针对性过滤蓝紫光的有色镜片，才能起到较好的效果。但这种镜片会导致人眼所见的景物均加上了一层黄色滤镜，这在实际工作中会造成不便，甚至产生色差，对青少年的视力发育也有影响。-防蓝光
2、对于长时间使用电脑或电子显示设备的人群来说，防蓝光镜片确实可以有效阻挡部分有害蓝光对眼睛的伤害，让眼睛在显示屏前工作时更舒适一些，但是并没有临床数据证明其具有有效改善眼睛酸胀眼干视力下降眼底病变等作用。-光
3、防蓝光眼镜适合在使用电视电脑平板电脑及手机等LED数码显示设备时佩戴，但是在日常生活中并不建议长期佩戴防蓝光眼镜，因为防蓝光眼镜过滤了部分蓝光，视物时画面会偏黄，总之，合格的防蓝光眼镜可以一定程度的减少蓝光对眼睛的伤害。-防蓝光
手机防蓝光膜真的有用吗
虽然我们没必要谈蓝光色变，但也要告诉大家一个残酷的事实：防蓝光手机膜，真的没啥用。
有相关人士曾对市面上的一些防蓝光钢化膜进行测试。结果是，这些贴膜对蓝光的过滤效果微乎其微，和不具备防蓝光功能的贴膜效果差不多。
靠贴膜防蓝光是行不通的。防蓝光贴膜不仅不能有效过滤蓝光，还会令屏幕偏色、变暗，结果是得不偿失的。
总括来说，蓝光对我们的眼睛确实是有害的，但防蓝光贴膜并不能起到过滤蓝光的作用。至于长时间接触蓝光可能造成的影响，最好的办法还是尽量控制玩手机的时间。
不仅是使用手机，我们长时间使用电脑、看电视时，也应该适度用眼，每20分钟远眺一会儿，让眼睛得到充分的休息。另外，开启手机、电脑上的夜间模式也是可行的预防方案。
视觉疲劳、视力受损的锅还真不能全让蓝光背。在日常生活中，我们更应该学会合理适度地使用眼睛，这才是防蓝光、保护视力的最好办法。-光
手机如何防蓝光
蓝光是一种波长在400~500纳米的可见光线，手机屏幕、LED、电脑屏幕等都会产生蓝光，长时间注视会产生视觉疲劳感。若使用的是vivo手机，可进入设置--显示与亮度--护眼模式--开启护眼模式以缓解疲劳；晚上或光线较暗环境下尽量少使用手机，尽量不要长时间注视屏幕，让眼睛适当休息。
-防蓝光
什么是防蓝光眼镜
防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激的眼镜。它可以有效的将紫外线隔离在眼睛之外，在用电脑或者是手机的时候，防蓝光眼镜可以有效的保护眼睛。
蓝光眼镜是采用一种特殊的材质制成的，它对人体的眼镜是没有危害的，但是要注意佩戴的时间，如果太长的话，可能会导致眼睛的干涩疼痛的情况发生。建议平时，在使用手机或电脑的时候佩戴，休息的时候应该摘下。
防蓝光眼睛选购技巧
1、涂层很重要
由于防蓝光眼镜的镜片上会有一层特殊的涂层来起到遮挡蓝光的作用，如果产品采用的涂层质量不过关的话，会在镜片表面形成令人不适的反光和倒映，同时也会影响佩戴后视野的清晰度，而采用AR涂层的产品就会避免这一情况的发生。-光
2、视野要明亮清晰
有的品牌为了提高蓝光遮挡率会加深镜片的棕色镀膜，但由此会带来可见光透过率的大幅降低，导致戴上防蓝光眼镜后视野灰暗看不清楚。因此选择时要兼顾蓝光遮挡率和可视光线透过率这两个指标。我们选择防蓝光眼镜的目的是要在防护的同时完成工作、获取信息、享受娱乐，因此佩戴之后显示屏上的内容是否清晰也是一个重要的评判标准。-防蓝光
3、佩戴要舒适
现代生活中，很多人每天对着电脑、手机等电子设备屏幕的时间较长，那么配戴的用于防护的眼镜也要舒适轻盈才行，比如超轻Air frame材料，这种材料制造的防蓝光眼镜长时间佩戴也不容易疲劳。此外，还要根据脸型，选择适合自己的眼镜。-光
防蓝光是什么意思
防蓝光，是指防止电子产品的“蓝光”伤害。
“蓝光”并不是电子产品所发出的特有光线，而是存在于自然光线中的可见光，通常波长大约在400-500纳米之间。
“防蓝光”并不能和“防治近视”划等号，产品防不防蓝光、防蓝光的比率能否达到国标的规定尚有待考证。
短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。蓝光诱发致盲眼病，最有效的解决方案是对电视进行贴膜处理。防蓝光贴膜技术已经很成熟，成本很低，可以有效阻止蓝光穿透。-防蓝光
在这里，特别提出一点，蓝光并不都是有害蓝光，真正有害的是波长400到450以内的蓝光，而480到500纳米之间的蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关，对人体反而是有益的。
而且短波蓝光是不是一定会对人眼产生伤害，这与照射强度与照射时间有关，当照度达到一定程度后，持续两个小时以上，才有可能对视网膜产生损害。
防蓝光有几种形式
防蓝光有3种形式：
1、基材吸收：镜片基材中加入了防蓝光因子，对生活中的有害蓝光进行吸收，实现蓝光阻隔的防护目的。
2、膜层反射：镜片表面镀膜，通过膜层将有害蓝光进行反射，实现蓝光阻隔的防护目的。
3、基材吸收+膜层反射：该技术融合了前两种技术的优势，双管齐下，进行双效防护，这种技术主要应用在镜片防蓝光眼镜。
防蓝光眼镜能有效减少蓝光对眼睛的持续伤害，通过便携式光谱分析仪对比检测，使用防蓝光眼镜后，手机屏幕发出的蓝光强度得到了有效抑制，减少了有害蓝光对眼睛的伤害。
扩展资料
凡是使用膜层反射技术的防蓝光镜片，因为将有害蓝光进行了反射，所以镜片表面会反射蓝光，而基材吸收技术的防蓝光镜片是不会反射蓝光的。
市场上面的蓝光笔造假居多，利用发射出来的波长短于400-450纳米的原理，造成假象，给人的假象是蓝光被阻碍了，其实并没有。
防蓝光膜真的有用吗
防蓝光贴膜到底能不能防蓝光
工业和信息化部泰尔实验室
防蓝光效果比较测试了解一下
这次测试，泰尔实验室选购了22款贴膜，其中10款是普通贴膜，另外12款是标称具有蓝光防护作用的贴膜。
最终在专业的环境
用专业仪器测试
通过对所有测试结果统计发现
大部分产品作用有限
❒ 大部分标称防蓝光的手机贴膜的确具有一定程度的蓝光减损能力，但是蓝光减损的数值各有不同，最小蓝光减损能力不到10%，最大能够达到蓝光减损近30%，作用有限。
❒ 防蓝光贴膜在LCD-TFT屏幕上的蓝光减损能力要强于OLED屏幕。
❒ OLED屏幕本身蓝光危害加权辐亮度要小于LCD-TFT屏幕。
❒ 所选取的普通屏幕贴膜全都不具备蓝光危害的减损能力。
综上所述，泰尔实验室的工程师用科学的数 值验证了屏幕贴膜对于蓝光危害的防护情况：
标称防蓝光的手机贴膜具有一定的防蓝光效果，但是并不显著。从视觉效果上看具有防蓝光效果的手机膜在视觉上偏黄色，对屏幕的视觉效果有一定影响。-光
防蓝光和光学防蓝光的区别
在眼镜店配眼镜的时候，很多人因为经常看手机、电脑会选择配防蓝光眼镜，普通人可以通过下面的方法分辨防蓝光镜片和普通镜片：
1、虽然防蓝光镜片和普通镜片都是黄绿色的膜，但是普通的镜片在光线的反射下有种发黄的感觉；而防蓝光镜片在光线下是淡蓝色的，可以将蓝光反射出去，这也是它们最大的区别。
2、眼镜店有专业的防蓝光笔，可以对镜片进行测试。
蓝光是可见光的重要组成部分，自然界本身没有单独的白光，而是蓝光与绿光、黄光混合后呈现出白光。绿光与黄光能量较小，对眼睛刺激较小，蓝光波长短，能量高，能够直接穿透晶体直达眼底视网膜上。
很多商家都宣传电脑和手机发出的蓝光对眼睛的危害有多大，生活中存在蓝光最多的其实是阳光，将眼睛的健康寄托在防蓝光眼镜上，还不如少用眼，养成健康的生活习惯。下面列举一些健康用眼的方法：
1、看电子设备时，每隔20分钟向至少6米远的地方观察一个物体至少20秒。
2、在可接受的范围内，适当放大字体，减少眼睛的疲劳度。
3、对于视觉正在发育的孩子而言，限制电子产品的使用时间和次数至关重要。
收起
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