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最全的九阳豆浆机食谱 豆浆机 九阳豆浆机

最全的九阳豆浆机食谱(九阳豆浆机打五谷杂粮的做法)

admin admin 发表于2022-09-06 14:38:30 浏览146 评论0

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九阳豆浆机打五谷杂粮的做法


豆浆是我们平时生活中很多人的早餐最好的选择,然而每个人的饮食口味不同,有很多人不喜欢喝一些黄豆豆浆,但是如果我们做成五谷豆浆会使它的营养价值变得更加丰富,而且味道也会变得更加的鲜美,那么五谷杂粮豆浆怎样才能做得特别的成功呢,下面一起了解一下五谷杂粮豆浆的做法是怎样的。
五谷杂粮豆浆的做法
选料
原料要干净,无霉烂、无杂质。
泡豆
将原料(主要是豆类,大米、小米、黑米、玉米、荞麦、燕麦、高粱等)用干净的水侵泡,夏天侵泡6--8小时,冬天侵泡8--10小时,以泡透为准。
磨豆浆
过去用石磨磨有专用磨浆机,大大提高了效率。家用豆浆机也进入了千家万户,非常方便。
过滤
用纱布将磨好的豆浆过滤,去除豆渣,五谷原料豆浆也可以不用过滤。
熬煮豆浆
将过滤好的豆浆根据需要加水稀释,放入锅内,用大火烧开,再用小火熬煮10分钟左右,就可以饮用了。豆浆一定要煮熟熬透再饮用。
清凉五谷豆浆
配料:干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量
提示:将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内,愿喝甜者豆浆制作好后请趁热调入白糖,也可用冰糖。
功效:消暑止渴、清热败火、补充营养、消暑佳品。
黄豆豆浆
用料:黄豆70克、水1200毫升
制法:1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。
功效:滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
五豆豆浆
用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升。
制法:
1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用,
2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
五豆红枣豆浆
用料:黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
制法:
1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,备用;
2、将红枣洗净去核;
3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆?红枣豆浆就做好了。
功效:降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
枸杞豆浆
用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
制法:
1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几

九阳豆浆食谱


答:九阳豆浆机食谱:
一、栗子燕麦豆浆
用料:干豆40克(湿豆90克,湿豆1又2/3杯)、生栗子25克(4颗左右)、燕麦20克
制作方法:将黄豆浸泡6-16小时备用;将栗子去皮切成小块,与燕麦湿豆一起加入杯体中,加水至中水位线;、接通电源,选择“五谷”键,按下启动键,十分钟过后差不多制作完成,煮熟即食。
功效:用豆浆机也能做出五谷豆浆,比较营养也比较养胃。九阳豆浆机食谱大全
二、红薯米糊
用料:红薯250g,大米30g燕麦20g,姜片5片。
制法:将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。
功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。
三、 百合 莲子浆
用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
制法:将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;将绿豆浸泡6-16小时;将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。
功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。
四、红枣绿豆豆浆
用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
制法:将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:补气提神,消暑凉血。
五、枸杞豆浆
用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升。
制法:将黄豆浸泡6—16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
六、黑豆芝麻浆
用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量。
制法:将黄豆、花生浸泡6—16小时;将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。
功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。

九阳豆浆机食谱


不同型号的九阳豆浆机有不同的原料用料,建议百度一下。
下面是九阳豆浆机dj13b-d18d的食谱大全了
  1、黄豆浆
  用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量
  归经:入脾、胃
  功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁
  建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓
  2、花生豆奶
  用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1.3升
  制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶
  归经:入脾、肺
  功效:润肤,盒肺气、补虚
  3、芝麻黑豆浆
  用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升
  制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网
  归经:入脾、肺、大肠
  功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳
  4、豆浆冰糖米粥
  用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1.3升
  制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
  归经:入肝、肺
  功效:养颜润肺,盒肺气
  5、芝麻蜂蜜豆浆
  用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升
  制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成
  归经:入脾、肺
  功效:养颜润肤、乌发养发
  6、核桃杏仁露
  用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量
  制法:
  1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;
  2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;
  功效:养颜面益智
  7、花生乳
  用料:花生60克、清水适量
  制法:
  1、将花生浸泡6-16小时,备用;
  2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可;
  功效:补脑、健身、益智
  8、密法黑芝麻糊
  用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量;
  制法:
  1、将黄豆浸泡6-16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可;
  功效:养颜美容、益智健脑
  9、五豆豆浆
  用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
  制法:
  1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;
  2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
  功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管
  10、枸杞豆浆
  用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
  制法:
  1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
  功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力
  11、红枣枸杞豆浆
  用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
  制法:
  1、将黄豆浸泡6—16小时;
  2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;
  3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
  功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病
  12、红枣莲子浆
  用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
  制法:
  1、将黄豆浸泡6—16小时;
  2、将莲子肉泡至发软;
  3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。
  4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
  功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
  13、花生豆浆
  用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升
  制法:
  1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。
  功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
  14、黑豆芝麻浆
  用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
  制法:
  1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;
  2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。
  功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。
  15、百合莲子浆
  用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
  制法:
  1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;
  2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;
  3、将绿豆浸泡6-16小时;
  4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。
  功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。
  注:网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。
  16、绿豆浆
  用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量。
  制法:
  1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
  2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
  3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
  功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
  注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
  17、消暑二豆饮
  用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。
  制法:
  1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
  2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
  3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
  功效:消暑止渴、清热败火。
  18、“三加一”健康豆浆
  用料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。
  制法:
  1、将三豆浸泡6—16小时。
  2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
  功效:清热解暑。
  19、红枣绿豆豆浆
  用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
  制法:
  1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;
  2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;
  3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
  功效:补气提神,消暑凉血。
  20、益智豆浆
  用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。
  制法:
  1、将黄豆浸泡6—16小时。
  2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
  功效:益智健脑。
  21、核桃杏仁露
  用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。
  制法:
  1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水。
  2、启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。
  功效:养颜益智。
-九阳豆浆机

九阳豆浆机果蔬食谱大全


现在家庭中几乎是家家户户都会配备一台九阳豆浆机,豆浆机并不单单可以用来做豆浆,榨豆浆的。还可以用来做蔬菜汁和水果汁,如果无从下手的话,没关系,本文为你推荐九阳豆浆机果蔬食谱大全。

九阳豆浆机果蔬食谱、葡萄冰

用料:葡萄500克,冰块一些,纯净水适量。

做法:1、清洗豆浆机桶,将葡萄一粒粒清洗干净后放入豆浆机桶内,并加入冰块和纯净水。

2、放好豆浆机头,启动豆浆机搅拌即可。

含有葡萄多酚和抗氧化剂,是美肤的极品。

九阳豆浆机果蔬食谱、蓝莓冰

用料:蓝莓500克,冰块一些,纯净水适量。

做法;1、洗净豆浆机桶,将蓝莓洗净去核,并放入豆浆机桶内,加入冰块和纯净水。

2、放好豆浆机头,启动豆浆机搅拌即可。

美嫩肌肤最佳选择,含有DHA和抗氧化剂等营养素,防止皮肤衰老。

九阳豆浆机果蔬食谱、鲜橙冰

用料:鲜橙6个,冰块一些,纯净水适量。

做法:1、清洗豆浆机桶,将鲜橙去皮切成小块,放入豆浆机桶内,加入冰块和纯净水。

2、放好豆浆机头,启动豆浆机搅拌即可。

天然维生素的补充露卡素绿灯食品。

九阳豆浆机果蔬食谱之十、火龙果冰

用料:火龙果3个,冰块一块,纯净水适量。

做法:1、清洗豆浆机桶,火龙果去皮切成小块,放入豆浆机桶内,加入冰块和纯净水。

2、放好豆浆机头,启动豆浆机搅拌即可。

火龙果是露卡素绿灯食品,低糖,含有多种营养素和抗氧化剂,能防止皮肤衰老。

九阳豆浆机果蔬食谱之、番茄冰

用料:西红柿6个,冰块一些,纯净水适量。

做法:1、清洗豆浆机桶,西红柿洗净切成小块,放入豆浆机桶内,加入冰块和纯净水。

2、放好豆浆机头,启动豆浆机搅拌即可。

番茄含有多种维生素、胡萝卜素和番茄红素,有利于防止皮肤老化,但要天然种植的番茄,圣女果不建议。

九阳豆浆机果蔬食谱之、苹果番石榴冰

用料:苹果2个、番石榴3个,冰块一些,纯净水适量。

做法:1、苹果、番石榴洗净切成小块,放入豆浆机桶内,加入冰块和纯净水。

2、放好豆浆机头,启动豆浆机搅拌即可。

苹果和番石榴都是露卡素绿灯食品,含有多种维生素、抗养化剂、善食纤维和其它营养素,不但有利瘦身,而且有利于皮肤老化。
  以上就是今天的九阳豆浆机果蔬食谱推荐了,赶快自己动手做给家人和朋友享用吧。
-豆浆机

九阳豆浆机食谱大全


朋友,九阳豆浆机食谱大全——一、资料(1)五豆豆浆
  用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
  制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;
  2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
  功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管
10.枸杞豆浆
  用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
  制法:1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
  功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力
11.红枣枸杞豆浆
  用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
  制法:1、将黄豆浸泡6—16小时;
  2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;
  3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
  功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病
12.红枣莲子浆
  用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
  制法:1、将黄豆浸泡6—16小时;
  2、将莲子肉泡至发软;
  3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。
  4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
  功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
13.花生豆浆
  用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升
  制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。
  功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
14.黑豆芝麻浆
  用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
  制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;
  2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。
  功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。
15.百合莲子浆
  用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
  制法:1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;
  2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;
  3、将绿豆浸泡6-16小时;
  4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。
  功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。
  注:网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。
16.绿豆浆
  用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量。
  制法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
    2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
  3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
  功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
  注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
17.消暑二豆饮
  用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。
  制法:1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
    2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
    3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
  功效:消暑止渴、清热败火。
18.“三加一”健康豆浆
  用料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。
  制法:1、将三豆浸泡6—16小时。
  2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
  功效:清热解暑。
19.红枣绿豆豆浆
  用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
  制法:1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;
  2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;
  3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
  功效:补气提神,消暑凉血。
20.益智豆浆
  用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。
  制法:1、将黄豆浸泡6—16小时。
  2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
  功效:益智健脑。
21.核桃杏仁露
  用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。
  制法:1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水。
  2、启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。
二、资料(2)九阳豆浆机制作『黄豆豆浆』
『用料』黄豆70克、水1200毫升
『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
    2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。
『功效』 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
『九阳豆浆机制作五豆豆浆』
『用料』 黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
『制法』 1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用
   2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
『功效』降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
九阳豆浆机制作『五豆·红枣豆浆』
『用料』黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
『制法』 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,备用;
    2、将红枣洗净去核;
    3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。
『功效』降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
九阳豆浆机制作『枸杞豆浆』
『用料』 黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
    2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
『功效』 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。 九阳豆浆机制作『红枣枸杞豆浆』
『用料』 黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时;
    2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;
    3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
『功效』 补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
九阳豆浆机制作『红枣莲子浆』
『用料』 红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时;
   2、将莲子肉泡至发软;
   3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。
   4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
『功效』 滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
九阳豆浆机制作『花生豆浆』
『用料』花生30克、黄豆40克、水1200毫升
『制法』 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;
   2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。
『功效』 补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
九阳豆浆机制作『黑豆芝麻浆』
『用料』 黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
『制法』 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;
    2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。
『功效』 乌发养颜、解表清热、滋养健体。
九阳豆浆机制作『百合莲子浆』
『用料』 百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
『制法』 1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;
    2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;
    3、将绿豆浸泡6-16小时;
    4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。
『功效』 清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。
『备注』 网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。 解暑降火类:  九阳豆浆机制作『绿豆豆浆』
『用料』 绿豆80克、白糖50克、清水适量。
『制法』 1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
    2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
    3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
『功效』 清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
『备注』 进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
九阳豆浆机制作『消暑二豆饮』
『用料』 黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。
『制法』 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
    2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
    3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
『功效』 消暑止渴、清热败火。
九阳豆浆机制作『二豆蜜浆』
『用料』 红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。
『制法』 1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时。
   2、将泡好的红豆、绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成。
   3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
『功效』 清热利水、健脾润肺、清热解毒。
『备注』 网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
九阳豆浆机制作『“三加一”健康豆浆』
『用料』 青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。
『制法』 1、将三豆浸泡6—16小时。
    2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器, 十几分钟后豆浆煮熟。
『功效』 清热解暑。
九阳豆浆机制作『红枣绿豆豆浆』
『用料』 红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
『制法』 1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;
    2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;
    3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
『功效』 补气提神,消暑凉血。
九阳豆浆机制作『蜂蜜豆浆』
『用料』 黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。
『制法』 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
    2、将泡好的黄豆、绿豆装入LB豆浆机网罩中,杯体内放足清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成。
『功效』 滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。
健脑益智类:
九阳豆浆机制作『益智豆浆』
『用料』 黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。
『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时。
    2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
『功效』 益智健脑。
九阳豆浆机制作『核桃杏仁露』
『用料』 杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。
『制法』 1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清。
    2、启动机器, 十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。
『功效』 养颜益智。
九阳豆浆机制作『花生乳』
『用料』 花生60克、清水适量。
『制法』 1、将花生浸泡6-12小时,备用。
    2、将泡好的花生装入豆浆机网罩中,将水装入杯体,启动机器,十几分钟后花生乳即成。
『功效』 补脑、健身、益智。 消暑冷饮 九阳豆浆机制作『香蕉奶昔』
『用料』香蕉100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;白糖适量。
『制法』香蕉去皮洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋,即可。
『特点』香滑爽口,甜而不腻;营养丰富,富含维生素。
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。
九阳豆浆机制作『草莓奶昔』
『用料』草莓100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;白糖适量。
『制法』将草莓洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋,即可。
『特点』色泽红润,口感冰爽,夏日食用,可解暑润肺。
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。
九阳豆浆机制作『香橙苹果什饮』
『用料』橙子50克苹果100克;鲜奶1升(1000毫升)蜂蜜若干。
『制法』将香橙,苹果洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),蜂蜜若干装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,即可。
『特点』酸甜绵软,口感细滑。
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。
九阳豆浆机制作『蜜桃鲜蛋液』
『用料』牛奶1升(1000毫升)鸡蛋2只,新鲜或罐装蜜桃2个,蜜桃冰淇淋适量。
『制法』将鸡蛋打碎,新鲜洗净,或罐装蜜桃切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入牛奶1升(1000毫升),装好米糊机启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋即可饮用。
『特点』营养丰富,最适合早餐饮用。
『备注』用同样的制法,可随便配以自己喜爱的鲜果、冰淇淋,制美味饮料。
九阳豆浆机制作『消暑酸奶』
『用料』绿豆50,香蕉50克;酸奶1升(1000毫升)白糖适量。
『制法』将绿豆浸泡(6-16)小时备用,将泡好的绿豆,洗净香蕉切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入酸奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入糖即可。
『特点』营养丰富、口感好,可解渴降温,是夏日最好的饮品。
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。营养食物纤维『九阳豆浆机制作小豆腐』
『用料』豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等
『制法』用油、葱花蒸锅后加入豆渣翻炒两下,打入鸡蛋,继续翻炒三五分钟,加入盐、味精等调味品即可。
『作用』含丰富的营养,常吃能健身补脑。
九阳豆浆机制作『豆渣丸子』
『用料』豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量
『制法』将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。
『作用』营养丰富全面,适于补虚。
九阳豆浆机制作『豆渣蛋饼』
『用料』 鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量
『制法』 1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐葱花等加入其中搅拌均匀。
    2、将少许食油倒入炒勺内,待油热后将准备好的豆渣鸡蛋倒入其中,摊平四五分钟后即可食用。
『特点』 做出的豆渣蛋饼色黄味香,含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食、肥胖或营养不良的儿童和老人食用。
九阳豆浆机制作『五豆窝头』
『用料』五豆豆渣100克、玉米面40克、水少许
『制法』将五豆豆渣放入盆中,加入玉米面,搅拌均匀,捏成窝头,入锅蒸十分钟即可。
『特点』五豆窝头有丰富的营养,具有降脂补脑降压等多种作用,中老年人经常食用对保健养生大有益处。
-九阳豆浆机

九阳豆浆机-食谱大全


九阳豆浆机食谱大全  滋补保健类  『黄豆豆浆』  [用料]黄豆70克、水1200毫升  [制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;  2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。  [功效]滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。  『五豆豆浆』  [用料]黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升  [制法]1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;  2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。  [功效]降脂降压、强筋健脾、保护心血管。  『五豆·红枣豆浆』  [用料]黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。  [制法] 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,备用;  2、将红枣洗净去核;  3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。  [功效]降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。  『枸杞豆浆』  [用料]黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升  [制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;  2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。  [功效]滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。  『红枣枸杞豆浆』  [用料]黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升  [制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时;  2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;  3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。  [功效]补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。  『红枣莲子浆』  [用料]红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。  [制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时;  2、将莲子肉泡至发软;  3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。  4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。  [功效]滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。  『花生豆浆』  [用料]花生30克、黄豆40克、水1200毫升  [制法] 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;  2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。  [功效]补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。  『黑豆芝麻浆』  [用料]黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量  [制法] 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;  2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。  [功效]乌发养颜、解表清热、滋养健体。  『百合莲子浆』  [用料]百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。  [制法] 1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;  2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;  3、将绿豆浸泡6-16小时;  4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。  [功效]清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。  [注]网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。  解暑降火类  『绿豆浆』  [用料]绿豆80克、白糖50克、清水适量。  [制法] 1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。  2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。  3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。  [功效]清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。  [注]进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。  『消暑二豆饮』  [用料]黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。  [制法] 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。  2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。  3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。  [功效]消暑止渴、清热败火。  『二豆蜜浆』  [用料]红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。  [制法] 1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时。  2、将泡好的红豆、绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成。  3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。  [功效]清热利水、健脾润肺、清热解毒。  [注]网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。  『“三加一”健康豆浆』  [用料]青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。  [制法] 1、将三豆浸泡6—16小时。  2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器, 十几分钟后豆浆煮熟。  [功效]清热解暑。  『红枣绿豆豆浆』  [用料]红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。  [制法] 1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;  2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;  3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。  [功效]补气提神,消暑凉血。  『蜂蜜豆浆』  [用料]黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。  [制法] 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。  2、将泡好的黄豆、绿豆装入LB豆浆机网罩中,杯体内放足清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成。  [功效]滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。  健脑益智类  『益智豆浆』  [用料]黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。  [制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时。  2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。  [功效]益智健脑。  『核桃杏仁露』  [用料]杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。  [制法] 1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清。  2、启动机器, 十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。  [功效]养颜益智。  『花生乳』  [用料]花生60克、清水适量。  [制法] 1、将花生浸泡6-12小时,备用。  2、将泡好的花生装入豆浆机网罩中,将水装入杯体,启动机器,十几分钟后豆浆即成。  [功效]补脑、健身、益智。  消暑冷饮  [香蕉奶昔]  用料:香蕉100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;  白糖适量。  制法:香蕉去皮洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋,即可。  注:放入冰箱内冰冻后效果会更好。  特点:香滑爽口,甜而不腻;营养丰富,富含维生素。  [草莓奶昔]  用料:草莓100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;  白糖适量。  制法:将草莓洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋,即可。  注:放入冰箱内冰冻后效果会更好。  特点:色泽红润,口感冰爽,夏日食用,可解暑润肺。  [香橙苹果什饮]  用料:橙子50克苹果100克;鲜奶1升(1000毫升)蜂蜜若干;  制法:将香橙,苹果洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),蜂蜜若干装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,即可。  注:放入冰箱内冰冻后效果会更好。  特点:酸甜绵软,口感细滑。  [蜜桃鲜蛋液]  用料:牛奶1升(1000毫升)鸡蛋2只,新鲜或罐装蜜桃2个  蜜桃冰淇淋适量。  制法:将鸡蛋打碎,新鲜洗净,或罐装蜜桃切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入牛奶1升(1000毫升),装好米糊机启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋即可饮用。  注:用同样的制法,可随便配以自己喜爱的鲜果、冰淇淋,制美味饮料。  特点:营养丰富,最适合早餐饮用。  [消暑酸奶]  用料:绿豆50,香蕉50克;酸奶1升(1000毫升)白糖适量。  制法:将绿豆浸泡(6-16)小时备用,将泡好的绿豆,洗净香蕉切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入酸奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入糖即可。  注:放入冰箱内冰冻后效果会更好。  特点:营养丰富、口感好,可解渴降温,是夏日最好的饮品。  营养食物纤维  〔小豆腐〕  用料:豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等  做法:用油、葱花蒸锅后加入豆渣翻炒两下,打入鸡蛋,继续翻炒三五分钟,加入盐、味精等调味品即可。  作用:含丰富的营养,常吃能健身补脑。  〔豆渣丸子〕  用料:豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量  做法:将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。  作用:营养丰富全面,适于补虚。  〔豆渣蛋饼〕  用料:鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量  做法:1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐葱花等加入其中搅拌均匀。  2、将少许食油倒入炒勺内,待油热后将准备好的豆渣鸡蛋倒入其中,摊平四五分钟后即可食用。  特点:做出的豆渣蛋饼色黄味香,含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食、肥胖或营养不良的 儿童和老人食用。  〔五豆窝头〕  用料:五豆豆渣100克、玉米面40克、水少许  做法:将五豆豆渣放入盆中,加入玉米面,搅拌均匀,捏成窝头,入锅蒸十分钟即可。  特点:五豆窝头有丰富的营养,具有降脂补脑降压等多种作用,中老年人经常食用对保健养生大有益处。  豆沫菜  材料:豆渣,小白菜或者菠菜,少量豆浆  做法:把剩的豆渣,最好还有点豆浆放过里煮开备用。  用小白菜或菠菜放开水里炒一遍,捞出后切碎。切碎的小白菜或是菠菜放煮豆渣的锅里煮开。放点盐和味精就可以出锅了。  这个菜老家叫豆沫菜。要是配上老虎菜和馒头吃,那叫一个香呀。大家不妨试试看  豆渣糕  材料:江米面120克,芸豆50克,豆馅150克。  作法:芸豆煮烂,捣碎。江米面加水调匀,一半铺于笼屉上,上面摊豆馅,另一半江米面铺于豆馅上,最上层撒上碎豆渣,蒸熟。  九阳豆浆机食谱大全  一、黄豆浆可以补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁,是日常健康饮品。  材料料:黄豆85克,杏仁5颗,水1.3升(容量可随意增减),糖适量  做法:  1、把黄豆用水浸泡3小时,加杏仁、水放到豆浆机里,开机把豆带水打碎;  2、把打好的豆水倒入盆中继续泡大约3小时,这样做出来的豆浆很浓,味道道极佳;  3、用过滤网过滤。豆浆热开加入糖即可饮用;放凉后放冰箱可以保存约1周。  4、豆渣的纤维对身体很有好处,可以把豆渣冻起来,蒸馒头的时候,解冻后加到面里,把细粮变成粗粮。  二、豆腐脑香滑可口,且可根据个人喜好做成甜、咸、辣等风味,是健康美味的食品。  材料:黄豆85克,水1升,腌制黄豆10g,榨菜少许,香菜少许,盐少许,凝固剂少量;  1、制豆浆:黄豆浸泡3-4小时后加水放入豆浆机按照豆浆机说明书制成热豆浆;  2、将适量石膏或内酯用少量水调开(凝固剂可买现成的,包装上会有用量说明)放入装豆腐脑的容器内,  放少许盐,将煮好的豆浆趁热冲入,如果觉得豆浆与凝固剂混合不充分,冲完后马上用勺搅动几下(不能搅太多  太快)。  3、将装有混合好凝固剂的豆浆容器盖好,静置5—10分钟,即成鲜嫩可口的豆腐脑。  4、用烧开少许水,放入榨菜,熄火再放入豆腐脑即成。  三、芝麻黑豆浆可以乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳  用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升  做法:  1、将花生、黑豆浸泡浸泡3小时,加黑芝麻、水放到豆浆机里,开机打碎;  2、把打好的再倒入盆中继续泡大约3小时,这样做出来的豆浆很浓,味道道极佳;  3、用过滤网过滤。豆浆热开加入糖即可饮用;放凉后放冰箱可以保存约1周。  四、红枣莲子浆有滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒得功效  用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。  做法:  1、将黄豆浸泡12小时;将莲子肉泡至发软;  2、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。  3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。  五、核桃杏仁露有养颜益智功效  用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。  做法:  1、将杏仁、核桃装入豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水。  2、启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。  六、豆浆冰糖米粥  1、用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1.3升  2、制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状  3、归经:入肝、肺  4、功效:养颜润肺,盒肺气  七、芝麻蜂蜜豆浆  1、用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升  2、制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成  3、归经:入脾、肺  4、功效:养颜润肤、乌发养发  八、核桃杏仁露  1、用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量  2、制法:1)、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;  2)、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;  3、功效:养颜面益智  九、花生乳  1、用料:花生60克、清水适量  2、制法:1)、将花生浸泡6-16小时,备用;  2)、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即 可;  3、功效:补脑、健身、益智  十、密法黑芝麻糊  1、用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量;  2、制法:1)、将黄豆浸泡6-16小时,备用;  2)、将黄豆与黑芝麻装入豆浆机网罩内,加水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可;  3、功效:养颜美容、益智健脑  十一、五豆豆浆  1、用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升  2、制法:1)、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;  2)、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。  3、功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管,按自己的口味调吧,喜欢吃什么都可以加点的
-豆浆机

九阳豆浆机的官方食谱


 九阳豆浆机食谱大全
  滋补保健类
  『黄豆豆浆』
  [用料]黄豆70克、水1200毫升
  [制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。
  [功效]滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
  『五豆豆浆』
  [用料]黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
  [制法]1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;
  2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
  [功效]降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
  『五豆·红枣豆浆』
  [用料]黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
  [制法] 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,备用;
  2、将红枣洗净去核;
  3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。
  [功效]降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
  『枸杞豆浆』
  [用料]黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
  [制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
  [功效]滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
  『红枣枸杞豆浆』
  [用料]黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
  [制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时;
  2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;
  3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
  [功效]补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
  『红枣莲子浆』
  [用料]红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
  [制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时;
  2、将莲子肉泡至发软;
  3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。
  4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
  [功效]滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
  『花生豆浆』
  [用料]花生30克、黄豆40克、水1200毫升
  [制法] 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。
  [功效]补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
  『黑豆芝麻浆』
  [用料]黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
  [制法] 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;
  2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。
  [功效]乌发养颜、解表清热、滋养健体。
  『百合莲子浆』
  [用料]百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
  [制法] 1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;
  2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;
  3、将绿豆浸泡6-16小时;
  4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。
  [功效]清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。
  [注]网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。
  解暑降火类
  『绿豆浆』
  [用料]绿豆80克、白糖50克、清水适量。
  [制法] 1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
  2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
  3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
  [功效]清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
  [注]进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
  『消暑二豆饮』
  [用料]黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。
  [制法] 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
  2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
  3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
  [功效]消暑止渴、清热败火。
  『二豆蜜浆』
  [用料]红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。
  [制法] 1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时。
  2、将泡好的红豆、绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成。
  3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
  [功效]清热利水、健脾润肺、清热解毒。
  [注]网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
  『“三加一”健康豆浆』
  [用料]青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。
  [制法] 1、将三豆浸泡6—16小时。
  2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器, 十几分钟后豆浆煮熟。
  [功效]清热解暑。
  『红枣绿豆豆浆』
  [用料]红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
  [制法] 1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;
  2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;
  3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
  [功效]补气提神,消暑凉血。
  『蜂蜜豆浆』
  [用料]黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。
  [制法] 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
  2、将泡好的黄豆、绿豆装入LB豆浆机网罩中,杯体内放足清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成。
  [功效]滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。
  健脑益智类
  『益智豆浆』
  [用料]黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。
  [制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时。
  2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
  [功效]益智健脑。
  『核桃杏仁露』
  [用料]杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。
  [制法] 1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清。
  2、启动机器, 十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。
  [功效]养颜益智。
  『花生乳』
  [用料]花生60克、清水适量。
  [制法] 1、将花生浸泡6-12小时,备用。
  2、将泡好的花生装入豆浆机网罩中,将水装入杯体,启动机器,十几分钟后豆浆即成。
  [功效]补脑、健身、益智。
  消暑冷饮
  [香蕉奶昔]
  用料:香蕉100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;
  白糖适量。
  制法:香蕉去皮洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋,即可。
  注:放入冰箱内冰冻后效果会更好。
  特点:香滑爽口,甜而不腻;营养丰富,富含维生素。
  [草莓奶昔]
  用料:草莓100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;
  白糖适量。
  制法:将草莓洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋,即可。
  注:放入冰箱内冰冻后效果会更好。
  特点:色泽红润,口感冰爽,夏日食用,可解暑润肺。
  [香橙苹果什饮]
  用料:橙子50克苹果100克;鲜奶1升(1000毫升)蜂蜜若干;
  制法:将香橙,苹果洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),蜂蜜若干装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,即可。
  注:放入冰箱内冰冻后效果会更好。
  特点:酸甜绵软,口感细滑。
  [蜜桃鲜蛋液]
  用料:牛奶1升(1000毫升)鸡蛋2只,新鲜或罐装蜜桃2个
  蜜桃冰淇淋适量。
  制法:将鸡蛋打碎,新鲜洗净,或罐装蜜桃切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入牛奶1升(1000毫升),装好米糊机启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋即可饮用。
  注:用同样的制法,可随便配以自己喜爱的鲜果、冰淇淋,制美味饮料。
  特点:营养丰富,最适合早餐饮用。
  [消暑酸奶]
  用料:绿豆50,香蕉50克;酸奶1升(1000毫升)白糖适量。
  制法:将绿豆浸泡(6-16)小时备用,将泡好的绿豆,洗净香蕉切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入酸奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入糖即可。
  注:放入冰箱内冰冻后效果会更好。
  特点:营养丰富、口感好,可解渴降温,是夏日最好的饮品。
  营养食物纤维
  〔小豆腐〕
  用料:豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等
  做法:用油、葱花蒸锅后加入豆渣翻炒两下,打入鸡蛋,继续翻炒三五分钟,加入盐、味精等调味品即可。
  作用:含丰富的营养,常吃能健身补脑。
  〔豆渣丸子〕
  用料:豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量
  做法:将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。
  作用:营养丰富全面,适于补虚。
  〔豆渣蛋饼〕
  用料:鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量
  做法:1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐葱花等加入其中搅拌均匀。
  2、将少许食油倒入炒勺内,待油热后将准备好的豆渣鸡蛋倒入其中,摊平四五分钟后即可食用。
  特点:做出的豆渣蛋饼色黄味香,含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食、肥胖或营养不良的 儿童和老人食用。
  〔五豆窝头〕
  用料:五豆豆渣100克、玉米面40克、水少许
  做法:将五豆豆渣放入盆中,加入玉米面,搅拌均匀,捏成窝头,入锅蒸十分钟即可。
  特点:五豆窝头有丰富的营养,具有降脂补脑降压等多种作用,中老年人经常食用对保健养生大有益处。
  豆沫菜
  材料:豆渣,小白菜或者菠菜,少量豆浆
  做法:把剩的豆渣,最好还有点豆浆放过里煮开备用。
  用小白菜或菠菜放开水里炒一遍,捞出后切碎。切碎的小白菜或是菠菜放煮豆渣的锅里煮开。放点盐和味精就可以出锅了。
  这个菜老家叫豆沫菜。要是配上老虎菜和馒头吃,那叫一个香呀。大家不妨试试看
  豆渣糕
  材料:江米面120克,芸豆50克,豆馅150克。
  作法:芸豆煮烂,捣碎。江米面加水调匀,一半铺于笼屉上,上面摊豆馅,另一半江米面铺于豆馅上,最上层撒上碎豆渣,蒸熟。
  九阳豆浆机食谱大全
  一、黄豆浆可以补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁,是日常健康饮品。
  材料料:黄豆85克,杏仁5颗,水1.3升(容量可随意增减),糖适量
  做法:
  1、把黄豆用水浸泡3小时,加杏仁、水放到豆浆机里,开机把豆带水打碎;
  2、把打好的豆水倒入盆中继续泡大约3小时,这样做出来的豆浆很浓,味道道极佳;
  3、用过滤网过滤。豆浆热开加入糖即可饮用;放凉后放冰箱可以保存约1周。
  4、豆渣的纤维对身体很有好处,可以把豆渣冻起来,蒸馒头的时候,解冻后加到面里,把细粮变成粗粮。
  二、豆腐脑香滑可口,且可根据个人喜好做成甜、咸、辣等风味,是健康美味的食品。
  材料:黄豆85克,水1升,腌制黄豆10g,榨菜少许,香菜少许,盐少许,凝固剂少量;
  1、制豆浆:黄豆浸泡3-4小时后加水放入豆浆机按照豆浆机说明书制成热豆浆;
  2、将适量石膏或内酯用少量水调开(凝固剂可买现成的,包装上会有用量说明)放入装豆腐脑的容器内,
  放少许盐,将煮好的豆浆趁热冲入,如果觉得豆浆与凝固剂混合不充分,冲完后马上用勺搅动几下(不能搅太多
  太快)。
  3、将装有混合好凝固剂的豆浆容器盖好,静置5—10分钟,即成鲜嫩可口的豆腐脑。
  4、用烧开少许水,放入榨菜,熄火再放入豆腐脑即成。
  三、芝麻黑豆浆可以乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳
  用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升
  做法:
  1、将花生、黑豆浸泡浸泡3小时,加黑芝麻、水放到豆浆机里,开机打碎;
  2、把打好的再倒入盆中继续泡大约3小时,这样做出来的豆浆很浓,味道道极佳;
  3、用过滤网过滤。豆浆热开加入糖即可饮用;放凉后放冰箱可以保存约1周。
  四、红枣莲子浆有滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒得功效
  用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
  做法:
  1、将黄豆浸泡12小时;将莲子肉泡至发软;
  2、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。
  3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
  五、核桃杏仁露有养颜益智功效
  用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。
  做法:
  1、将杏仁、核桃装入豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水。
  2、启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。
  六、豆浆冰糖米粥
  1、用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1.3升
  2、制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
  3、归经:入肝、肺
  4、功效:养颜润肺,盒肺气
  七、芝麻蜂蜜豆浆
  1、用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升
  2、制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成
  3、归经:入脾、肺
  4、功效:养颜润肤、乌发养发
  八、核桃杏仁露
  1、用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量
  2、制法:1)、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;
  2)、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;
  3、功效:养颜面益智
  九、花生乳
  1、用料:花生60克、清水适量
  2、制法:1)、将花生浸泡6-16小时,备用;
  2)、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即 可;
  3、功效:补脑、健身、益智
  十、密法黑芝麻糊
  1、用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量;
  2、制法:1)、将黄豆浸泡6-16小时,备用;
  2)、将黄豆与黑芝麻装入豆浆机网罩内,加水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可;
  3、功效:养颜美容、益智健脑
  十一、五豆豆浆
  1、用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
  2、制法:1)、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;
  2)、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
  3、功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管
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