苹果和什么一起吃最有营养呢
与苹果搭配的食物：1.苹果中富含果胶，有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配，更加营养丰富，美味可口。苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。2.苹果和洋葱都含有黄酮类天然抗氧化剂，同食可保护心脏。把紫洋葱，苹果和黄瓜都切成片。热锅倒底油，先放洋葱，炒出香味后放入黄瓜片翻炒，最后放入苹果片，翻炒几下，放入一些盐，出锅。3.苹果奶酪。功效：益脾健胃，厚肠止泻。苹果洗净去皮，切小块。和牛奶一起放入搅拌机，打成糊状盛出，用蜂蜜调味即可。4.苹果蒸蛋食疗法巧治哮喘。选择底部较平的苹果一个，用小刀取出果蒂，掏出果核和部分果肉，做成苹果盅，然后再取新鲜草鸡蛋一枚，敲碎，倒入苹果盅里，再用果蒂盖上，放进笼屉内蒸，水开后再蒸20分钟即可。取出趁热吃掉。
苹果哪个手机好
苹果比较好的手机是iPhone11proMax。
iPhone11ProMax的正面采用一块6.5英寸的SuperRetinaXDROLED屏幕，最高亮度可达1200nits。采用玻璃机身设计，颜值和手感还是很出色的，有一种放在手上就怕摔碎了的感觉。后盖左上角使用了三摄设计，中间是苹果LOGO。
iPhone11ProMax的性能实力依旧是目前市场上顶尖的。它搭载了苹果A13仿生处理器，跑分在46万左右，虽然我不太在意。而且在苹果封闭性IOS系统加持下，iPhone11ProMax使用3~4年的时间，应该不会有任何问题。在玩游戏的时候，全高帧运行下，依旧可以流畅的运行。-苹果和
iPhone11ProMax采用了后置三摄设计。分别为1200万像素的广角镜头（光圈F/1.8，采用六组镜片）、1200万像素的长焦镜头（光圈F/2.0，2倍光学变焦）、1200万像素的120°超广角镜头。-苹果
而且，这款手机还支持DeepFusion功能，可以通过机器学习学习以低到中等的光线拍摄照片，连续九张照片最终合成高细节、低噪点图片。
苹果手机怎么自动操作
1、自动开关机：进入iPhone5S的时钟，然后在时钟的计时器里边选择好需要等待多久自动关机的时间，完成确定，点击“计时结束，启用”后面的“雷达”选择操作。进入“计时结束时，启用”设置后，我们将勾选上最底部的最后一项“停止运行”，然后再点击顶部的“设定”即可。完成之后，我们再点击下方的“开始计时”即可开启iPhone5S自动关机了，-苹果和
2、自动刷机：iPhone刷机本来就是自动的，你按shift+更新，就全自动的在刷机了，可以通过电脑线刷和苹果线刷的。
3、自动锁屏：苹果手机自动锁屏设置：设置-通用-自动锁定-选择自动锁定时间。
