本文目录
- 什么叫良性高血压
- 高血压与高血压病一样吗为什么
- 高血压急症是什么情况
- 与高血压密切相关的基因位点，HFE H63D基因多态性对心脏重塑有影响吗
- 什么是高血压
- 试管婴儿的寿命和正常人一样吗
- 高血压患者寿命平均多少岁
- 什么是原发性高血压什么是继发性高血压
- 高血压每天吃什么东西好
- 什么状况为高血压
什么叫良性高血压
对高血压进行细分，还真分为良性高血压和恶性高血压。但跟良、恶性肿瘤不一样，良性高血压并不良性。
先来看下高血压的分类
高血压分原发性高血压和继发性高血压。
简单地理解：
原发性高血压就是原因未明的、主要表现为血压升高的全身性疾病。约占高血压中的90%~95%。
继发性高血压是指患有某些疾病时，因该疾病而引起的血压升高。这类高血压较少见，约占高血压中的5%~10%。
如图：
在原发性高血压中，也就是我们平常说的高血压病，约95%的是良性高血压。而恶性高血压多见于青少年，病变发展迅速、并发症出现较早。此外，部分良性高血压也可恶化成恶性高血压。
良性高血压并不良性
良性肿瘤一般在切除后可达痊愈，而高血压，无论良性还是恶性，目前均无法根治。说良性高血压并不良性，除了上一点外，重要的还是它能伤人于无形。
因为良性高血压又叫缓进性高血压，从发病到它的“硬终点”（心脑血管事件），即心肌梗死、脑卒中以及心血管病死亡，期间病程长，进程缓慢，可达十余年或数十年。
一个差不多是共同的特点：
在进入高血压中晚期的人群，往往不清楚自己身患高血压多少年了！
也许会听到他们说，好多年前曾测量到血压高，但后来又不高了，之后就一直再没有关注过血压了。
这就是良性高血压的危害，能悄无声息的改变血管、相应靶器官，到出现病变时，症状才明显的表现出来。
良性高血压，其病程进展分3期
一期：功能紊乱期
为早期，此期是血压波动性升高，系血管间歇性痉挛收缩所致。当痉挛解除后，血压可恢复正常水平。此期血管本身没有发生质的改变，身体症状也不明显，最容易被忽视。
二期：动脉血管病变期
过度到此期，动脉血管发生粥样硬化，硬化后的血管管壁变厚、管腔狭窄，部分细动脉管腔甚至发生闭塞。此期出现明显的血压升高，失去波动性，往往需服降压药物控制。
三、内脏病变期
硬化后的血管由于管腔狭窄，血流量通过则会减少，相应器官出现缺血，则发生脏器缺血性病变，最容易出现病变的器官有心脏、肾脏、脑、眼睛视网膜。
高血压治疗的目的
居于目前医学水平，高血压治疗的目的在于与其“和平共处”，通过控制血压来减少上述靶器官的损害及其相关的事件和死亡。
有临床试验结果显示：
将高血压患者的血压控制在合适的水平（140/90mmHg或以下）并长期维持，可以减少心脑血管事件及其相关死亡。
高血压与高血压病一样吗为什么
高血压通常认为是血压高，就是高血压病的症状。而高血压病是一种疾病，也就是我们平常所说的原发性高血压。两者是不一样的。
高血压急症是什么情况
所谓高血压急症，指的是原发性或者继发性高血压的患者，在某些因素的诱导之下，如情绪激动，过度劳累等，出现血压突然和明显升高（一般血压超过180/120mmhg），并伴有进行性的心、脑、肾等重要靶器官功能不全的表现，如急性心功能不全、脑中风、急性肾功能不全等。-hypertension
最常见的高血压急症，包括高血压脑病、脑出血、脑埂塞、急性心力衰竭、急性冠脉综合征（包括急性心肌梗死等）、主动脉夹层、急性肾小球肾炎、围手术期严重高血压等。
少数患者的病情发病急剧，低压可持续≥130毫米汞柱，并伴有严重不适的症状，如头疼，视力模糊，眼底出血等。
在专业领域，高血压急症也包括另外一种表现，称为高血压亚急症，指的是血压明显升高、但不伴有严重的器官症状和进行性靶器官损害，但是，不管是急症还是亚急症，都应该进行积极的治疗策略，需要注意的是，有的急症并不需要将血压立刻控制在正常的范围之内，如脑出血等，因为后者可能会带来更严重的不良反应，如脑灌注不足等。-hypertension
同时，在治疗的过程中，需要准确判断高血压的原因和诱因，对症处理，才能将其风险降至最低。
与高血压密切相关的基因位点，HFE H63D基因多态性对心脏重塑有影响吗
一项刊登在影响因子7.368的国际杂志《Hypertension》上题为“HFE H63D Polymorphism and the Risk for Systemic Hypertension, Myocardial Remodeling, and Adverse Cardiovascular Events in the ARIC Study”的研究报告中，来自宾夕法尼亚大学的科学家们通过研究发现，HFE H63D多态性会造成高血压的风险增加，但是，不良心血管事件或左心室重塑的风险却并未增加。-hypertension
H63D已被发现为与高血压发展相关的一个新基因位点，但对高血压、心脏重塑和不良事件的风险上的研究目前仍较少。
我们研究人员分析了10902例ARIC研究(社区动脉粥样硬化风险)的白人研究对象的H63D基因分型。
研究样本的基线临床特征
按基因型状态随访每个ARIC（社区动脉粥样硬化风险）的高血压患病率
心血管不良结局的事件发生率和粗略心率
心力衰竭、冠心病、中风、心房纤颤和死亡率的基因型累积发病率曲线
在5次回访当中，分析了他们的基因型状态与高血压患病率和心血管不良事件的风险相关联。同时把这5次回访对象的基因型与超声心动图特征进行关联分析。野生型(WT)/WT、H63D/WT和H63D/H63D的频率分别为73%、24.6%和2.4%。基线时平均年龄为54.9±5.7岁，其中男性占47%。-hypertension
携带H63D变异体的受试者具有较高的收缩压(P=0.004)、舒张压(0.012)和更常见的高血压(P《0.001)。与WT/WT相比，H63D/WT和H63D/H63D受试者者在每次回访时高血压风险分别增加2%至4%和4%至7%。年龄为45-64岁的高血压的人群归因危险度为3.2（95％CI，1.3～5.1％），年龄在65以上的高血压的人群归因危险度为1.3％（95％CI，0.0～2.4％）。经过25年的随访，基因型状态与任何结果均无相关性（P》0.05），只能得出H63D/WT和H63D/H63D基因型与心脏重塑的细微差异有关的结论。-hypertension
来源：HFE H63D Polymorphism and the Risk for Systemic Hypertension, Myocardial Remodeling, and Adverse Cardiovascular Events in the ARIC
Study.Hypertension-hypertension
原文：http://www.sohu.com/a/284588297_120069368
什么是高血压
高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。-hypertension
在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。-hypertension
血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效降压药物控制血压。除评估诊室血压外，患者还应注意家庭清晨血压的监测和管理，以控制血压，降低心脑血管事件的发生率。-hypertension
怎样预防高血压
1、要预防高血压首先要注意在饮食上尽量做到少量多餐。避免吃得太饱。大部分的高血压患者都是比较肥胖的。要多吃一些地热能的食物，多吃高纤维素的食物。这些都能够预防高血压的发生。如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。-hypertension
2、茶多酚可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子，由于茶叶内含有茶多酚，所以经常喝茶对人体有益。
3、有研究表明，睡眠时间越少，患高血压的风险越大。所以成年人最好每天睡眠7小时至9小时以预防高血压的发生。
4、要注意劳逸结合，不能过度疲劳，否则会引起血压升高。
5、年轻人一定要注意要有健康规律的生活方式，三餐的饮食注意营养的均衡。不能经常熬夜。避免吃一些高脂肪高胆固醇的食物。
试管婴儿的寿命和正常人一样吗
目前，世界首例试管婴儿已经40岁了，名叫路易丝·布朗，1978年7月25日出生，前段时间刚刚举办了40周年的纪念展，本人看起来一切健康，她还有通过自然受孕生的孩子。
试管婴儿技术从40年前发展到现在，技术日趋完善成熟，给那些不孕不育、无法自然受孕又想要孩子的家庭来说，无疑带来很大的希望。很多医院做了试管婴儿，都会建档，并对他们进行追踪，包括发病率、智力、人格、性格等各方面的观察记录，就目前来看，试管婴儿和自然受孕的婴儿没有什么差别。-hypertension
最后是关于寿命，首个出生的到现在也就40年，堪堪人生的一半，更别提往后出生的才二十来岁十来岁几岁，可研究的数据太少了。同样的，那些盛传试管婴儿寿命偏短的言论也是尚待证明的。
况且寿命的长短跟许多因素相关，父母的基因、后天的生活习惯、后天的意外状况等能影响身体健康，未来的事情谁说得清楚呢？咱们还是好好吃饭，不要熬夜，拿起保温杯勤养生，争取能老到掉牙~
高血压患者寿命平均多少岁
我是在62岁时偶尔发现自己是高血压的，血压在180/90，当时无任何症状，医生说服我要坚持吃药，我就按医生要求每天都定时服药，血压一直保持在120/70以下，今年已经有91岁了，还很健康地生活着，一切生活都能自理！-hypertension
什么是原发性高血压什么是继发性高血压
这问题看起来非常简单，但是事实上，很多人到现在也没搞清楚自己是属于原发性高血压还是继发性高血压，不信，大家可以问问周边的高血压患者，你就问他，你是原发性高血压还是继发性高血压？
我在门诊值班时候，经常碰到这样问题，下面我给大家做一个简单清楚的解答。
首先，诊断出一个人得了高血压，先要去寻找病因，能具体找出病因的就是继发性高血压，即病因明确的高血压，通常由其他器官或系统的疾病所导致的高血压，又称为症状性高血压。比如急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合征、多囊肾、糖尿病肾病及慢性肾盂肾炎等均可引起高血压。-hypertension
而查来查去都找不出高血压的原因的，即病因不明确的高血压，就是原发性高血压。
注意：原发性高血压通常以中老年人居多，像碰到年纪轻轻就高血压，一定要注意排查是不是得了继发性高血压，其危害性往往要比原发性高血压要来的严重和更快一些。
其次，导致继发性高血压的病因有很多，有一些是可以被治愈的，只要把诱发高血压的病因根治了，血压自然就降下来了，而且并不需要长期服药；但原发性高血压不一样，因病因不明，而且基本上不可逆转，因此一旦诊断为原发性高血压，往往需要长期服用降压药和进行生活干预等综合治疗，不得擅自停药。-hypertension
最后，新诊断或新发现的高血压，如果出现以下情况应进行继发性高血压的筛查：
- 长期服用某些药物；
- 以前血压一直挺好，突然就高血压了；
- 年龄＜30岁发生高血压；
- 之前控制好好的高血压，突然就加重了；
- 高血压不严重，但却出现了靶器官损害；
- 出现舒张期高血压；
- 出现低钾血症。
高血压每天吃什么东西好
对于这个问题，其实高血压的人，还是可以吃很多食物，可能题主的意思是吃什么食物有降血压的作用？不知是否是这个意思？小编就暂且认为是这个意思吧！下面小编就例举几种具有降血压作用的食物供大家在日常生活中选择。-hypertension
1、绿豆
绿豆含有丰富的蛋白质、淀粉、亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸、B族维生素及钙、磷、镁、钾等无机盐。绿豆汤具有清热解毒、抗炎、利尿、消肿、降血压和降血中胆固醇，防止动脉粥样硬化等功效，适宜高血压病患者食用。-hypertension
2、黑豆
黑豆也是一种中药，有补肾、利尿、活血、解毒等功效。日本科学家通过9年的临床试验研究，证实黑豆有降血压的作用。
3、芝麻油
印度研究人员观察328例高血压患者，每天食用35g芝麻油，持续60天，血压明显降低。研究显示，长期食用芝麻油能降低高血压病的发病率。
4、玉米
玉米是粗粮中的保健佳品，被誉为长寿米。特别是含钾高，而研究证实钾有利于降低血压，另外，玉米还含有磷、铁、钙、镁等无机盐，玉米油含有亚油酸和维生素E，能降低血清中胆固醇，因此，可防治高血压病、高血脂、动脉粥样硬化。-hypertension
5、荞麦
荞麦中含有蛋白质、糖、膳食纤维较高，并含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸等多种维生素，以及钾、钠、钙、铁、磷、锌等多种无机盐。具有良好的降血压、降血脂、降血糖的作用。
除了以上的食物，还有蔬菜如茭白、芹菜、荠菜、菠菜、茼蒿、西葫芦、黑木耳、海带等，水果如香蕉、山楂、梨、西瓜、番茄等，海鲜如鱼、海参、海蜇等，都具有降血压的功效，我们在日常生活中都可选择，但尽量做到食物多样，膳食平衡，适量运动，保持良好的心态，这些才是降血压最好的措施。-hypertension
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什么状况为高血压
我国高血压指南指出：
1、在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140 mmHg和（或）舒张压≥90 mmHg。
2、患者既往有高血压史，目前正在使用降压药物，血压虽然低于140/90 mmHg，仍应诊断为高血压。
特殊人群高血压判断标准：
老年患者：65~79岁的老年人，首先将至《150/90 mmHg；能耐受者可进一步降至《140/90 mmHg；≥80岁的老年人应降至《150/90 mmHg。
妊娠高血压患者《150/100 mmHg。
脑血管病患者：病情稳定的脑卒中患者《140/90 mmHg，急性缺血性卒中并准备溶栓的患者《180/110 mmHg。
冠心病患者《140/90 mmHg，如能耐受可降至《130/80 mmHg，应注意舒张压不宜降得过低。
糖尿病患者：一般糖尿病患者的血压目标《130/80 mmHg，老年和合并冠心病的糖尿病患者《140 /90 mmHg。
肾脏疾病患者：无蛋白尿者《140/90 mmHg，有蛋白尿者《130/80 mmHg。
心力衰竭患者《130/80 mmHg。
