empathize（一套设计方案，怎样才能算得上完美设计）

本文目录

• 一套设计方案，怎样才能算得上完美设计
• 父母常常忍不住吼孩子，骂孩子，打孩子，你们有好建议吗
• 亲子关系如何对教育孩子有影响吗
• 有哪些可以提升幸福感的心理学技巧
• 怎么控制不打孩子
• 老是对过去的一些不好的人不好的事耿耿于怀，越想忘掉越忘不掉，已经轻度抑郁了，怎么办
• 什么是设计思维
• 怎么才能彻底放下过去那些伤痛不带仇恨，重新开始积极的生活呢
• 女儿十岁，不好好学习但老婆不是大声吼，就是打我该怎么办
• 明知道不对，还是忍不住对孩子吼，有什么好的办法

一套设计方案，怎样才能算得上完美设计

完美的方案是不存在的，只有合适的方案！

对于设计师而言，没有完美的方案！只有最优的方案！随着阅历、资历、见识的丰富，自认为完美的方案总在发生变化，以往非常满意的方案也会变得有瑕疵！

对于客户业主而言，所谓的完美就是当下投入最小的成本获得预期效益的方案！

因此，对于方案而言，没有最好，只有更好！不断的死磕自己，勇攀设计之巅，终身学习，你的方案总会向前！

父母常常忍不住吼孩子，骂孩子，打孩子，你们有好建议吗

很高兴回答您的问题，父母常常忍不住吼孩子、骂孩子、打孩子，有好的建议吗？

我就讲讲我自己的亲生经历吧。

作为女孩，我小时候淘气起来比男孩还淘。

村里拉电闸，把收割的麦子地点着，山里打果子。

我妈根本不叫打，那都到了要把我扔了的地步。

因为最后淘气的都不知道干什么好了，小时候好奇心爆棚。

所以我也明白了一点，就算你忍不住吼孩子、骂孩子、打孩子其实对孩子来说根本没什么用。

最后我妈对我就属于放任自流的地步。

淘气可以但是遇到原则问题一点也不能让。

我觉得这对我今后的人生道路都有很大的影响。

不要因为一味的焦虑，孩子淘气就惊慌失措不知道怎么办。

所有人给你的也只是建议。

我知道你想听的建议网上搜到的一堆科学育儿，但是放在自己家孩子身上适用吗？

不见得。

什么事情都有一个度。过度的打骂孩子更容易造成孩子心理上的伤害。

如果他只是因为没有按照你的思路去做，那大可不必。孩子也不是我们的复制品。

其实孩子成年之前我们有太多的时间和孩子相处，如果刚开始方式就错了，每天都会很累。

试着和孩子去沟通，或者来一个远程的旅行。看到生活以外的彼此。

我两岁的女儿平常奶奶带的多，总是粘着她，晚上也硬要和奶奶睡。

体谅婆婆我都想让她休息一下。

五一带孩子回家，她很不情愿，但是无法反抗的她还是顺从我了。

回家以后饭也不用喂，也乖乖的和哥哥玩。

再也不用我一边怒吼她一边穿衣服吃饭了。

有时候我发现，脱离特定的生活区域，孩子自己会跟着环境改变。这也是一种适应能力。

作为家长在一旁静观其变就好。

我是lucky妈妈，一名高级工程师，也是2岁宝宝的妈妈，我将会持续和大家分享育儿母婴知识，让我们和宝宝们一起学习成长，如果您喜欢我的内容，记得点赞或分享给更多的人！

亲子关系如何对教育孩子有影响吗

人的性格特征以及思想品质的形成与遗传基因有一定关系之外，主要的还是后天所处的环境决定的。而人所处的环境包括家庭学校社会的人际交往和媒体的影响还有生活条件的影响等。而父母生养子女，与子女在一起的时间是相对较长的，关系也是最密切的，父母的言行举止都会在子女中产生潜移默化的影响。父母是子女的第一任老师，父母的影响肯定会在子女心灵中留下很深的烙印。往往是诚实善良的父母养出诚实善良的子女;凶恶奸诈的父母养出凶恶奸诈的子女;对子女过度溺爱会造成子女的娇横任性自私懒惰;对子女严要求，奖罚分明会使子女明辨是非言行有度;家庭父母子女之间的经常争吵会造成子女的逆反心理等等。古人有云:近朱者赤，近墨者黑;什么藤结什么瓜;就是这个道理。当然，如果外面对子女的影响比家庭的影响还大就不在此话下，不能一概而论。-empathize

有哪些可以提升幸福感的心理学技巧

大家好！我是桦明2378。

提升幸福感的方法很多，只要你到网上搜搜，数不胜数。让人弄不清哪个真正有效。

今天我要讲的是我的经验，供您参考。

一、只感恩，不抱怨。

人是群居动物，所以人最大的幸福来自人情。比如亲情，比如爱情，比如友情。可每个人都是不完美的，都有缺点有不可爱的方面。因此无论情无论爱也不可能是完美无瑕的。如果你身边的亲人一半帮你另一半伤害了你，你抱怨就一定是不幸福的感觉，你感恩，就一定是幸福的感觉。-empathize

听说当下有的父母为培养孩子的快乐情绪和幸福感，每天吃饭之前要感恩，睡觉之前也要感恩。

二、接受而不是回避。

人生不如意者有十之八九。遇到撮败的时候、遇到灾难的时候，很多人心理都肯不接受，或者采取回避的态度，恶运耽搁越久，心理的痛苦则越久。

当你勇敢的面对恶运时，它就没那么强大，真正强大的是自

己，痛苦感少了，幸福感自然就多了。

三、善行。

随然“防人之心不可无，“还是要相信世界还是好人多。每天坚持力所能及的善行，仁慈之心会让自己的安全感、幸福感增加。

四、多给予，不索取。如果树立这样的理念，就会一切靠自己，不失望，成为一个内心强大的人。内心强则幸福感强。

五、保持微笑。

行为状态可改变心理状态。这个微笑，不是为了给别人看，而是表达自己对压力、对不如意的一种态度。

笑对一切，一定幸福！

怎么控制不打孩子

转变你的教养思维！从感激和正念出发，把孩子的犯错视作为“他的优势不在线”。即：从纠错式管教，转换为：优势关注管教！

记住如下几个原则：

1、解决孩子问题的唯一通道是——识别并培养孩子的优势。

2、孩子的所有问题，都是家长教养的结果。

3、越是培养孩子的积极注意力、积极放空能力、正念思维力、抑制冲动能力，并让孩子学会生气，则孩子越是能够战胜来自各个方面的压力和挑战，减少犯错！

4、当孩子犯错时，家长要借助感激、正念与自制力，从优势出发的批评，提升孩子的领悟力。

5、家长要把孩子的每次犯错，当成孩子的优势不在线。

其他具体内容，请这位家长关注我的头条号中的【宝妈6项教养力】

总之，控制不打孩子的基本方法是：借助感激、正念与自制力，换个视角对待孩子的犯错。记住：不要惩罚孩子，这正是教育他如何更好地利用、协调自身优势的好机会！

另外家长务必放下投射心理，避免引发孩子的羞耻心，要让孩子觉得这是他能够修复的问题。

老是对过去的一些不好的人不好的事耿耿于怀，越想忘掉越忘不掉，已经轻度抑郁了，怎么办

心中有念想，生活有力量！

人无远虑，必有近忧。心中有梦想，脚下就有力量。一个人倘若总缠绵于过去，纠结于过去的人和事，就会丧失前行的动力和好好生活的勇气，精神垮了，烦恼就不请自来！

那么，如何突破这种人生长路上的瓶颈束缚呢？谈三点看法：

01合适的年龄，忙合适的事。

在日出日落、四季轮回中，你我每天都为生活计、为事业计、为家庭计，风尘仆仆、忙忙碌碌地不停赶路。

但是，人在旅途，无论处在哪个年龄段，必须做到这样一条：合适的年龄，忙合适的事。就叫做不在其位，不谋其政。

自己认识的一位老乡，原先在县里几个大局当领导多年。这位老乡从岗位上退下来之后，极不适应，处于一种门前冷落鞍马稀的生活状态。

由于接受不了这种生活的宁静，后来患上了严重的精神抑郁症。严重的时候，还要有儿女们每天照看，总担忧害怕出事。

人事有代谢，往来成古今。特别是体制内打拼的人，从领导岗位上下来，一定要调整心态、顺应转型，开启自己的退休生活。

总纠结于过往的人和事，本身就是一场徒劳无益的人生灾难。

02放过别人，也是放过自己。

在现实生活中，许多的人总是抱有改变别人的习惯思维，碰到不好的人和不好的事，总是想扮演先哲的角色，于是心里总走不出缠绵过往人和事的“千千结”。

事实上，放过别人，也是放过自己。放下这些过往的人和事，沿路往前走，许多的事便会峰回路转、柳暗花明。

比如我们对待孩子们的婚姻问题，只要他们到了谈婚论嫁的时候，父母就着急。当然这也是人之常情，可怜天下父母心。

但是，作为过来人，我们也都很清楚，婚姻就是一种缘分。缘份未来，急也没用；缘份来了，挡也挡不住。

婚姻作为孩子们的终身大事，不能马虎、不能凑胡。对于不合拍的婚恋，一定要告诉孩子学会放下。

婚姻是这样，生活也是如此。放过别人，也是放过自己。只要不纠缠于过往，继续往前走，总有云开日出的时候。

03心大了，事就小了。

没有高过人的山，没有长过脚的路。在现实生活中，许多的时候就是这样：心大了，事就小了。

居家过日子，诸事繁杂。赡养父母、结婚生子、打拼事业、子女上学、成家立业、买房买车等，碰到什么，解决什么就是了。

像题主的问题：老是对过去一些不好的人和不好的事耿耿于怀，越想越忘不掉，都轻度抑郁了。说到底还是人生格局的问题。

心中有梦想，生活有力量。改变一个人的人生格局的路径很多，比如尝试读书、尝试运动、尝试优化自己的人际关系。

只要向上看、往前走，生命的状态就会改观，心大了，事就小了。

总之，生活告诉你我：合适的年龄，干合适的事；放过别人，也是放过自己；心大了，事就小了。不念过往，面对未来，活好当下，就是一抹岁月静好的人生！

什么是设计思维

设计是一个比许多人意识到的更深刻、更复杂的过程。在很多商业行为的重大过失中往往涉及设计思维的疏忽，设计主要是一个事后的想法，而不仅仅代表产品设计师自己的审美观。设计，其实是整个创造过程中注意的问题，了解问题的需要和可能的解决方案，像一连串解决方案的结合，这些想法最好的部分合体变成了一个创新的解决方案。-empathize

设计思想应该是以人为中心的去解决问题的过程，包括理解人类和他们的（有时是未知的，或潜意识的）而产生需要的答案。对于设计师来说，利用设计思维方法可以极大地提高你的工作质量和你与客户建立的关系，以及你能得到的合同数量。这是真的。-empathize

成功的设计思维有3个步骤

在设计过程中的第一步是理解你的客户。了解他们的需求和他们的目标受众的需求，让你有一个框架来构建可能需要解决的问题。提出问题，尽早与客户建立牢固的关系，例如：

产品的目标受众是谁？

产品的目标是什么？

客户想要什么经验为最终用户，以及如何将产品用于产生最终目标（销售产品，让消费者习惯使用，等等）？

然后……看起来怎么样？

这是当你想开始考虑产品的样子时，考虑一下你接触过的产品，以这些产品接近他们的想法，想想你和你所知道的人喜欢什么，不喜欢什么。

用可视化的形式去跟客户沟通

例如用一个像谷歌表单这样的站点为你的客户创建一个通用的、深思熟虑的在线表单，包括关于他们的目标受众是什么、他们的语气是什么、他们想处理什么问题等等。这不仅体现了你的专业精神，而且为你的客户想要什么提供了明确的指导——也许他们忽略了什么。-empathize

确定项目的参数和可行性

这一步对于确定什么是限制是很重要的，这样你就可以决定你的行动想法的范围。他们想要多少功能，他们的预算是什么，等等。

对比样本

尝试使用5的规则。找5个类似的产品，或者5个可能接近他们想要的标志。从5个来源阅读。查找当年的5种设计趋势。看看你喜欢的设计元素，确定哪些有用，哪些不起作用。显然，如果你能多做些事情，就能尽量使你对所处理问题的理解多样化。-empathize

通常分成几个小节，这是你将你所有的研究，所有的独特的视角，你的理解，和你所有的个人经验的集合：1）识别问题，2）讨论所有可能的解决方案，3）寻找你的每一个想法的最好的部分，将它们以有趣的方式整合，4）生产客户最有创意的解决方案。-empathize

这也许是最重要的阶段，因为设计思维和生产最终是以一个想法或思想变成可操作的，可行的，以及可见的一件事物。

头脑风暴

尽可能多地进行脑力激荡，至少考虑一个小时。给它一些时间，不要把自己关在任何事情上，让思想流动。在这个阶段你能做的最糟糕的事情就是试着或仔细检查你的想法。冥想，小睡一下，休息一下，吃点零食。这里的重点是提出尽可能多的想法，并找出最好的解决方式。-empathize

多提问题

不要害怕提问。如果你需要清晰项目的某个部分，问你的客户。不要以为你知道的和他们的意思是一致的，你真的不想花几个小时考虑他们从来没有真正要求的东西。

混合和匹配

结合你的想法，利用你在“收集”阶段使用的和解决问题的技巧为你以前发现的问题提供一个解决方案。利用你在“收集”阶段使用的和解决问题的技巧。最好能把想法用纸和笔表达出来，表达的越清晰，对产品的细节和客户的意见就越容易把握。你会想给你的客户几个选择，让他们觉得他们是过程的一部分，你重视他们的投入，并希望为他们生产他们所需要的和想要的。-empathize

现在已经有了几张效果图甚至是原型产品，您会希望将这些对象和原型传递给客户。此阶段的目的是与您所生产的产品一起工作，接收反馈，并可能返回到创建阶段或收集阶段，以改进您的产品。这是测试和共享的阶段，你所做的产品可以通过一个真正的受众进行测试，调整以更好地解决问题，并执行客户的建议。-empathize

寻求反馈

给你的客户几个选择，并听取他们的反馈意见。愿意接受严格的审查，但要确保你理解你得到的反馈。你不想在测试结果中错误地读出太多错误的东西。

测试产品

仅可能的多找周边的人尝试使用产品，收集不同的使用者的意见，因为每一个人使用起来可能都不同。尽量确保产品的每一个方面都是好的。

重新审视竞争对手的产品

回头看看潜在的竞争者或类似的产品。比较和对比你的产品。你的产品更好吗？你能改进什么？不要抄袭他们的想法，而是把它们作为参考点。

衡量成功的标准

多做一点，并在产品最终出品中实现可衡量的度量标准。他们卖出多少？有多少人使用？根据你看到的实际数字来改进。

重复步骤

愿意回到以前的步骤。这个过程不只是让事情看起来“漂亮”，而是考虑到一系列的社会、文化、历史、经济和环境问题，以解决人类和客户需要和需要的问题。必须明白，设计是一个过程，是永无止境的。

设计思维的形成，就像把巨石推上山上然后又滚回去。您提供了一个解决方案，但是出现了新的问题。你完成了某件事，但又重新开始了，很容易让你产生挫败感。但自己能做出优秀的产品其实是一件有成就感的事情，至少可以让你愉快的坐在从朝九晚五的办公室。-empathize

善用设计思维可以提高你的工作质量，它能留住客户，让你在你想要做的事情上取得成功。这是一个过程，你经常要重复几个阶段，又往往不可避免的回到某些阶段。

但记住，每次你把巨石往山上推的时候，你就会变得更强壮。

怎么才能彻底放下过去那些伤痛不带仇恨，重新开始积极的生活呢

恨是最傻的。我们对过去的事和人放不下，没有跳出来看待问题，所以心胸狭隘。

通常有效方法是通过正念疗法的内观训练不断发现爱和美好，慢慢的扶正祛邪。恨就无从谈起。

可以学习觉察

女儿十岁，不好好学习但老婆不是大声吼，就是打我该怎么办

我是张旭语文，很愿意与您一起探讨问题的实质！

我是一名老师，也是一名家长，对孩子的教育问题，稍微懂一点。

第一个问题，孩子不好好学习，大声吼或者动手打，就能解决孩子不好好学习的问题吗？

第二个问题，十岁的女儿目前是能骂住，也能打住的。但问题是十五岁了呢，她还愿意让你骂，让你打吗？

所以，吼、骂和打，不是解决孩子学习问题的方法。

我们先讨论一下很多父母为什么喜欢打骂孩子的问题。

很多情况下，孩子是不愿意接受家长的教育的，故而就有俗语“自已的孩子要旁人教”。并不是说家长教育的不对，而是家长与孩子之间的关系使然。

亲生的孩子，家长就觉得不论用什么教育方式，都是应该的，子女就得听父母的。由于过于迫切和私心，教育就失了客观，全变成了家长的主观，也就是一厢情愿。在这样的大前提下，父母对孩子的教育就变得比较霸道，容不得孩子的陈述和辩解。为什么老师教育时，孩子会听呢？或者某位亲戚朋友指教时，孩子也会听呢？因为他们没有先入为主，不带有鲜明的主观色彩，也容得孩子陈述和辩解。-empathize

面对父母亲，孩子总认为父母亲是自己的保护伞，是获得爱的源泉，所以就有了撒娇的场景。在孩子的心中，是需要父母亲的肯定、表现和爱抚的。一旦这种需求被父母亲不恰当的教育摧毁后，孩子就会逆反，就不再想接受父母亲的教育了。-empathize

所以，要想让孩子心甘情愿地接受父母亲的教育，就要彻底改变家长作风。

我们的家庭关系，深受儒家思想的影响。二千多年前的孔子说“父父子子“，意思是说父子要各司其职。汉代的董仲舒进一步阐释为“父为子纲“，就是儿子要绝对服从父亲。至此，它成为了家庭中父子关系的纲领，影响深远。如今，社会虽然进入了新时代，但它的影响依然存在。-empathize

很多家庭中，父母与子女的关系不是很融洽，有的甚至到了敌对的程度，尤其是父子关系。

父母与子女之间出现不融洽的关系，我认为主要源于父母亲，是父母亲总把自己摆在家长的位置上，高高在上，不去理解子女。

所以，想要做个好父母，让子女信服于你，心甘情愿地接受你的教育。就要做好下面的事情。

第一，教育的时候，多想想自己的儿时，要换位思考。

家庭中，父母亲说的，子女一定要听，要做。可子女说的，父母亲未必要听，要做。因为父母常常用成人的经验、思维判断子女说的话，做的事。一旦子女不按父母亲说的去做，他们就会火冒三丈，不加分析地痛斥一顿。时间长了，父母与子女之间就产生隔阂，子女从此再不给父母亲讲自己的心里话。可是，每位父母亲都经历过做子女的时期，难道与子女相处时，就不能想想自己是怎么做子女的吗？所以，和子女讲话，判断子女做的事，一定要换位思考。这样，与子女之间一定不会产生距离与隔阂，子女才能信服父母。-empathize

第二，先听孩子的陈述和辩解，然后再决定教育的方式。

倾听是了解对方的想法和目的重要方法。但很多情况下，父母亲是不给子女申辩机会的，遑论耐心、认真地倾听呢？父母亲确实要改变听子女讲话的方式方法，放低身段，不要插话，不要打断，等子女叙述完了，再发表意见，再下结论。这样做，家庭里保证一片详和，子女一定把你视做朋友，所有的心里话都愿意同你讲。何愁你说的话子女不信服呢？-empathize

第三，不要老觉得自己是老子，要学会尊重孩子。

一般情况下，父母亲总希望子女尊重自已，觉得这样才有父母亲的尊严。殊不知，子女更需要父母亲对他们的尊重。彬彬有礼不是父母与子女之间关系的呈现方式，噤若寒蝉更不是父母与子女之间应该有的关系，最好的关系是相互尊重又亲密无间。所以，做父母亲的要率先垂范，让子女感觉到你对他的尊重，从而达到相互尊重又亲密无间的程度。这样的话，子女一定会对父母五体投地的。-empathize

总之，做父母的一定不要把自已硬生生地置于父母的位置上，成天摆出一副严肃的面孔，这样的话，子女永远与你有隔阂，永远不会信服你。

明知道不对，还是忍不住对孩子吼，有什么好的办法

教育孩子全靠吼，你知道当你每一次不经意间吼孩子的时候，会给孩子带来什么样的伤害吗?

1，你在摧残孩子的自尊心。给孩子辅导作业已经成为家长最头疼的一件事了，由于缺少耐心，加之有些家长管控不好自己的情绪，经常在辅导作业时吼孩子，当你对孩子吼的时候，孩子是非常反感的，只是不敢明着反抗罢了，孩子会将这种反感情绪放到学习中去，你越是吼，孩子越不好好完成作业。你吼的次数多了，孩子慢慢的已经适应你的吼了，因为他知道你已经黔驴技穷了，除了吼别无其它方法了，于是就会摆出一副我是差生我怕谁的态度。你吼你的，同样的错误照犯不误。吼根本没有改变什么，是无效的吼。于是恶性循环，孩子犯错你就吼 ，久而久之孩子被你吼得自尊心都没有了。孩子如果没有自尊心是一件恐怖的事，因为自尊心能让孩子不甘落后，奋发向上。没有了自尊心的孩子会失去前进的动力，渐渐迷失自我，得过且过。这样的孩子又怎么会把批评和教育听进耳朵呢？-empathize

2，让孩子没有安全感。吼代表了你在愤怒时发出的巨大的声响。可见你吼的时候应该是面目狰狞，样子恐怖，肯定也会口不择言。第一次吼孩子会感到恐惧，会马上承认错误，事实上孩子根本没有考虑自己到底错在什么地方，承认错误是由于恐惧。恐惧会造成孩子安全感的缺失。父母在冲孩子吼叫时，孩子从父母脸上看不到一丝丝爱意，看到的是满脸都是愤怒，孩子就会认为自己很无能，简直是个废物，是一个无用之人，感觉父母快要抛弃自己了。内心充满了恐惧和绝望。于是就会与父母产生隔阂。误以为父母再也不爱自己了，不敢把心里话告诉爸爸妈妈，认为爸爸妈妈不愿意再帮助自己了，从此孩子做任何事情变得缩手缩脚，小心翼翼，缺少安全感的孩子，自卑感就会加强，长大后就会变得非常内向、少言寡语、做如何事情不会主动出击，只会被动接受，胆小怕事。抗挫折能力也比较弱。所以家长千万不要再对你的孩子吼了，吼不利于孩子身心健康。家长要引以为戒!-empathize

3，家长如何管控自己的情绪。首先家长陪伴孩子的目的是什么?目的是通过陪伴，督促，鼓励帮助孩子养成良好的学习习惯。让孩子能够尽快独立完成作业。因此家长要有一个平和的心态，可以换一种方法，用表扬代替批评，用平和代替急躁，其效果肯定会比吼好。有了家长的鼓励，孩子的自信心也会增加，学习就会更努力，遇到问题也会主动邀请家长和自己一起探讨，共同解决问题，其效果家长也是显而易见的。因此家长要善于在生活中发现孩子身上更多的闪光点，期望值不要太高，你会惊奇的发现其实孩子每一天都在进步。-empathize