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长期戴小米手环睡觉的危害

长期戴小米手环睡觉的危害(有没有小米手环戴在手腕上时间长了手腕疼)

admin admin 发表于2022-09-12 15:38:00 浏览80 评论0

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有没有小米手环戴在手腕上时间长了手腕疼

亲测:小米手环2.佩戴了一个月,左手,现在手腕处有酸疼的感觉,左右转动明显不适,用不上劲。经过分析得出结论:手环上那个椭圆形的凸起造成的,如果带得太紧就会压迫手腕处的肌肉,造成异物感,人体会自动产生一股反抗的力来自我保护,就是手腕处的肌肉时刻保持紧张用力的状态。你可以抬起手臂感觉一下,做法是将手臂放到胸前,用另一只手的手指按在你平时佩戴手环的位置,然后轻轻的抬一下手,就会感觉到肌肉用一下力,如果长时间保持用力状态,就会造成肌肉疲劳,紧张,有压迫感。解决办法,立刻摘掉手环,手臂下垂,放松,按时对手腕进行按摩,热敷,或者贴一副止疼药膏。三到五天就会好转。温馨提示,一般我们佩戴手表都是半天左右,晚上睡觉是不会戴着手表的。所以手腕的肌肉到了晚上会得到休息,而好多朋友为了测试睡眠质量,晚上也带着,那么就会出现上述问题了。

长期带运动手环对身体有没有影响

我大概从去年七八月份开始戴手环,算是天天都戴,睡觉也戴着,到现在为止还没有任何不良反应,大部分手环工作原理都是一样的,误差也都很接近,可以放心佩戴。华为、荣耀、小米都可以,我戴的是乐心。