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怀孕后每天吃多少DHA比较好
怀孕后建议每天吃一到两粒dha比较好。另外建议你及时口服叶酸片，在怀孕前三个月建议每天服用一粒，可以预防胎儿神经管畸形或早产等情况的发生。怀孕早期需要清淡饮食，可以少食多餐，补充营养。促进胚胎生长发育，定期对胎儿的生长发育做产检
孕妇dha每天吃多少毫克好呢
孕妇在补充dha的时候，每天不能够超过300毫克，If在补充dha的时候，每天只需要按照医生的指导服用就可以，不要过多的补充，Dha主要是有利于胎儿的早期脑部发育同时也有利于视网膜发育，在怀孕期间平时多吃一些坚果，还有富含dha的食物，也能够起到补充的作用。
孕妇每天应该吃多少DHA
DHA虽然在一定程度上有利于胎儿发育，但是不能吃太多，孕妇每天吃300-400毫克DHA就可以。建议搭配蛋白质一起吃较好，有助于吸收。要特别注意的是，如果孕妇凝血功能不好就不要吃DHA，否则会有反效果，毕竟DHA会抑制血小板凝结。-纽曼思dha孕妇一天吃几粒
孕妇一天dha摄入量，一天吃多少合适呢
一般来说，孕妇需要的各种营养元素成分比较多，按需补充，每天补充dha的含量不少于400毫克，次数不要过于频繁。不少食物中也含有一定量的dha，比如从花生、核桃、豆油、海藻、深海鱼中 适当摄取，同样可以很好的补充自身所需的dha。-纽曼思dha孕妇一天吃几粒
孕妇补充dha，一天最多应该吃几粒
一般可以在怀孕5个月开始服用dha,直到宝宝过完哺乳期就可以了，每天2-3颗就够了. 可以促进婴幼儿大脑视网膜的发育，但是怀孕后自己的营养是很重要的，不能吃dha为主，多注意饮食方面的调理，在怀孕期间也要多注意身体的锻炼，尽量不要吃得太油腻了，保持大便通常。-纽曼思dha孕妇一天吃几粒
