本文目录
- 46岁的中年妇女怎么控制体重
- 监控不在线怎么恢复
- 求铭瑄HD6570显卡风扇静音的，能用的
- 请问怎么组装一台性能比较好的电脑
- 苹果型号怎么看
- 联想离开中国市场会怎么样
- 京东商城收货地址怎么设置
- 美的热水器好吗
- 单反相机延时拍摄和自拍时，如何对拍摄主体测光和对焦
- 苹果手机的mini，谈谈对它的体验效果如何
46岁的中年妇女怎么控制体重
我今年46，身高158，体重101斤。看起来不胖，但不能算瘦。我觉得我这身高，96斤最合适。打算继续减一点。
也来说下我的减肥经历。
40岁前没刻意减肥，体重一直100左右，40岁后开始缓慢攀升。重高达到快110，开始减肥。
第一次减肥：晚上不吃，除了喝水。吃常走路上下班，单程5公里。体重很快掉到102斤，但再也不掉称了，因为想着不可能一辈子不吃晚饭了吧，就恢复晚上吃饭，又慢慢回到快110斤。减肥失败。
结论：靠不吃晚饭减肥，会降低你的新陈代谢，而且难以坚持，一旦恢复晚餐，体重就会反弹。
第二次减肥：不能忍受这么胖的自己，又开始第二次减肥。早餐、午餐照常吃。晚餐只吃蛋白质和水果，不吃主食。蛋白质就是水煮蛋，水煮虾，水煮肉这类，不加调味，不加油，顶多放点盐。量当然要控制，一个鸡蛋的量。偶尔晚上有饭局，只吃肉，主食不吃。减肥期间基本没有运动。4个月时间，从110降到101，前面降得快，后面降得慢。但现在还是有缓慢在下降。-怎么
结论：晚上吃得少，可以长期坚持下去。体重缓慢下降，我觉得是健康的减肥方法。我会继续坚持。
监控不在线怎么恢复
监控不在线怎么恢复，首先你先关掉电源，然后再启动电源就可以使用了。如果启动电源无法显示视频，这时，你必须拔掉光纤猫，等一会儿再安装上猫就可以使用了。假如这两种方法都无法显示视频，那就要重新输入账号和密码才能使用。-怎么
以上三种方法每一种都可以使用，你可以试试看。
这三种方法无法见效，那就是线路问题或设备问题了。
求铭瑄HD6570显卡风扇静音的，能用的
只换风扇的话去淘宝搜一下，肯定有。 如果想把散热一并换掉，直接淘个超频三的小海加强就可以了。6570估计加不加风扇都可以。 你可以一并购买一个调速器，降低风扇的转速，看看温度的变化。如果调到低速或者关闭风扇，显卡的温度也不高，可以不用风扇。-怎么
请问怎么组装一台性能比较好的电脑
处理器 Intel酷睿i5-7400（散片）￥969 ///I7 7700处理器加玄冰400散热器2000元；
散热器九州风神 冰凌 MINI 旗舰双刃版￥45
显卡 昂达GTX1060 6G 1799
主板 铭瑄MS-B250MD4 Turbo￥399
内存光威 悍将 DDR4 8GB 2133频￥399
固态硬盘 台电 极速系列 128G SATA3￥359
机箱先马 奇迹3 黑色 中塔式机箱 侧透￥129
电源 安钛克 额定400W BP400PX PRO（红色外壳）￥219
苹果型号怎么看
1、首先，我们将需要查看型号的手机打开，在手机桌面上找到设置选项，点击进入，如图所示。
2、点击之后，我们就进入到设置中，在设置界面中，找到通用一栏，点击进入，如图所示。
3、在通用界面中，我们找到关于手机选项，点击进入，如图所示。
4、这时候，我们在关于手机界面中，就可以在第一行看到我们手机的型号名称了。
联想离开中国市场会怎么样
天要下雨、娘要嫁人、离开中国怕什么？失去中国市场、就失去未来、如今的中国是大块头、曲曲几个公司无法伤害中国的毫毛、中国全面开放来去自由、甚至外国大集团公司、搬走后又一个接着一个回来了、打铁还是自身硬、世界中心在中国、你往哪里走、出去就是全军覆灭、如今中国还怕谁、中国手里的真金白银说话、中国的高铁修到全世界、火车一响黄金万两、中国是全球通。-怎么
京东商城收货地址怎么设置
1、打开浏览器，搜索”京东“并点击进入京东商城的官网。
2、来到京东商城首页，再点击顶部的“你好，请登录”。
3、接着来到京东账号的登录窗口，点击登录按钮。
4、回到京东商城首页，点击顶部搜索栏右侧的“我的京东”。
5、在京东设置页面，找到设置下面的“收货地址”并点击。
6、接着来到收货地址设置页面，点击“新增收货地址”按钮。
7、接着会弹出添加收货地址的填写框，根据提示输入地址，然后再点击“保存收货地址”按钮。
8、再回到我的京东的收货地址页面，就可以看到刚才已经添加的收货地址信息。
美的热水器好吗
美的热水器还可以，毕竟美的也是一个大品牌，美的公司生产的所有产品都还过得去，如空调、电饭煲 、电风扇…等。
单反相机延时拍摄和自拍时，如何对拍摄主体测光和对焦
你好，单反摄影搞延时摄影，如果光线简单环境简单，就用Av光圈优先曝光模式和自动对焦，没啥不好的了，不要把事情搞的太复杂呢。
术业有专攻，想做好一件事情，真的不容易，自己探索才是正道
当然，有些比较复杂的场景，你需要对你的单反相机做一番研究和设置才行。我具体谈谈：
一、单反相机的延时摄影，究竟有些啥功能？
这个真的要看说明书，要研究相机的菜单。
真的要老老实实的自己琢磨一下。
每个品牌都不一样，每个机型可能也不一样。
为了最佳的效果，尤其是复杂的场景，你必须要熟悉你的相机的功能啊。
二、真的，必须要熟悉你的相机的具体功能，有助于应对复杂场景的延时摄影
三、对于复杂场景，你完全可以放弃拍摄
四、对于复杂场景，如果你不甘心放弃，那么，最最重要的技巧，就是使用RAW格式
当然，这个工作量就非常大了，素材量也很大。
如果你真的是狂热的延时摄影人，并且打算拍摄延时素材成名，或者卖钱。
RAW格式才是最终的终极解决办法。
当然，你这个也需要投资购买大容量的存储卡，经常需要购买硬盘，要买高档次的电脑，这些配套设备也是不可缺少的。
五、如何对拍摄主体测光和对焦？
a，一般来说，自动就可以了。
b，如果自动不行，就需要各种手动了，这个真帮不了你，你自己要看说明书，自己熟练操作相机，自己知道什么场景应该如何测试和调整参数。
8k电视机时代已经开启，如果你热衷延时摄影，你最起码应该拍摄4k延时摄影，8k素材你也要准备的了。
下定决心，把你所在的城市或者乡村，所有有代表性的标志性的地方，都拍摄4k延时摄影吧！
只要你下定决心，一边拍摄，一边学习，一边思考，不需要有人具体教你的了，你很快就可以自学成才的了。
苹果手机的mini，谈谈对它的体验效果如何
感谢您的阅读！
苹果手机我相信对于很多人来说，它在工艺表现方面是非常值得我们去认同的，但是随着手机不断的变化，你会发现苹果手机的重量确实在不断的攀升。
我们曾经拿到手上的iPhone手机，比如说iPhone4，iPhone4S拿到手里非常的轻巧，iPhone6这样的手机拿到手上也非常的舒服。
然而，后来苹果手机开始加大手机，手机越来越大，反颜值手机的重量也越来越重，对于我们用户来说确实会带来一些不好的体验。
所以，你会发现iPhone手机开始推出mini版本，特别是在5G时代，能够将iPhone手机的重量降低到如此的程度，而在今年和去年推出的两款mini。
一方面说明了苹果确实在重量控制上有着自己独特的优势。苹果也通过这样的手机告诉用户，他确实有着自己独特的表现。
另外一方面也说明了，用户群体中，还有很大一部分人对于小手机，对于重量轻的手机有自己的需求，所以苹果手机会推出mini版本。
迷你手机确实有着不错的使用体验，但同时从某种程度上，你也可以看到mini手机的一些不足的地方，比如说续航能力不足，手机本身的后置镜头的表现不是那么的充分，这些方面足以能够影响消费者对于它的体验，所以如果你想充分的感受到苹果手机的优势的话，那么可能偏重的iPhone手机更适合我们去考虑。-怎么
