律动机怎么样,那个品牌的好
现在市面很流行一种健身减肥的律动机仪器,相信大家在各大商场都能看到,看到它滚动起来那么神奇,那究竟律动机怎么样呢?下面有小编个大家介绍一下。
一、律动机怎么样
1、律动增加骨质密度预防骨质疏松
研究证明,全身垂直律动的运动方式可以增加骨质密度,降低骨质疏松及骨折的危险。原来它的秘密存在于我们骨头重原始可以分化成新骨的干细胞,称为“间叶系干细胞”,透过全身垂直律动后,可以被刺激分化成新骨。
2、律动预防并改善心脑血管疾病
全身垂直律动可以改善心脏血管系统功能,对于没有心血管疾病者可以预防心血管疾病;对于已罹患心血管疾病者,则可降低心血管的伤害与复发。轮椅律动机也可以配合药物或其他治疗,作为心血管疾病的辅助物理疗法。
3、律动预防与改善糖尿病
全身垂直律动的运动方式可经由三个系统来达成降低血糖,达到血糖平衡的作用,并治疗糖尿病,降低罹患糖尿病机会。
(1) 分泌造骨细胞的「骨钙素」,刺激胰岛素分泌并降低血糖。
(2)降低免疫系统的发炎反应,因此降低糖尿病的形成。
(3)透过刺激脂肪细胞增加脂联素分泌,降低肥胖与糖尿病机会。可见全身律动可以抑制脂肪的堆积,减少肥胖、并降低糖尿病发生的机会。
4、律动协助脑中风患者复健
(1) 增加脑部血氧循环,降低血压及加强血管内纤维溶解作用,预防中风、血栓或梗塞的再度形成。
(2)而且有复健的功能,可以增加姿势的控制,提高身体平衡协调能力、身体的柔软度与肢体的力量,并增加走路的速度与距离,预防跌倒与提高生活品质。
(3)最后,还可以预防中风患者的骨质疏松。
5、律动改善卧床病人功能及慢性便秘
无论何种原因的无法行动需要卧床都会很快引起骨质疏松、肌肉萎缩,甚至关节退化与褥疮,所以需要全身被动运动的协助。研究指出全身垂直律动可以减少肌肉萎缩,减短肌肉萎缩时间,而且增加股椎板。
6、律动降低跌倒增加老人生活品质
许多研究证明垂直律动可以改善老人的姿势稳定度,增加运动速度,增加走路距离,强化方向控制,增加平衡能力,强化本体觉,最终得以改善老人跌倒的危险因子,实际降价跌倒次数与跌倒严重度,并提升他们主观与客观的生活品质。-伊吉康
二、律动机品牌
1、伊吉康律动机
2、骐骏律动机
3、AOSING律动机
4、英尔健律动机
5、玛谢律动机
6、JOROTO捷瑞特律动机
7、BODYGREEN垂直律动机
律动机怎么样呢?相信大家有所了解,其实律动机运动原理是透过模拟跳绳的运动方式,透过由下而上,由外而内达到全身运动的功效,达到全身运动的效果,是一种自然、安全、有效且快速的方式,是一种被动式运动健身方式。大家不妨试试。-伊吉康