本文目录一览：
- 1、如何恢复苹果电脑里删除的windows系统里的文件
- 2、为什么Mac下载windows系统后,在下载里找不到windows的系统文件(我想装双系统)
- 3、mac双系统误删了windows系统文件，该怎么办？（懂mac和win的入）
- 4、mac+win双系统文件丢失
- 5、怎样在mac中恢复windows系统或者找回windows里的文件
如何恢复苹果电脑里删除的windows系统里的文件
首先，苹果电脑装 Windows 系统，都是只有一个区的，这个是采用最正规的手法装的，苹果官方也只承认这种安装方法。所以你只有1个C盘是很正常的。（虽然确实有多分区的方法） 但是并不是像普通电脑一样，Windows 光盘一放进去，想创建几个就能创建几个，行不通的。 你现在想恢复到就一个苹果系统的状态，你先要进入苹果系统，开机的时候按住 Option ，等到选择系统的画面出来后，选择进入苹果。 到了苹果桌面后，在底部的 Dock 菜单，找到并打开 应用程序 文件夹 - 实用工具 - BootCamp 助理 BootCamp 助理 打开后，你就会看到，他有一个选项是 创建或除去Windows分区 你选择这个之后，点继续。 这样的话， Windows 就被整个删除，恢复到一个苹果系统。
为什么Mac下载windows系统后,在下载里找不到windows的系统文件(我想装双系统)
mac下载的windows安装系统，一般情况下如果mac没有自带的光驱的话，可以下载一个windows
iso镜像的文件，制作一个windows安装u盘，然后安装双系统。
你看下有没有iso的镜像文件，如果有的话，把iso镜像下载好后，记得先放在桌面上。然后准备一个16G的空U盘。
使用boot
camp安装
finder-应用程序－实用工具－boot
camp助理，打开，先下载驱动，就是apple的windows支持软件。准备一个1G的u盘，格式化为fat格式，然后点击，存储位置选择到U盘就可以了。
镜像安装的话，要先到第三方网站上去下载一个iso镜像，记得要下个纯净版的哦。
保存到你电脑桌面上就可以。你要用镜像安装的话，要求你的mac电脑是没有光驱的才可以。这时候boot
camp会显示制作iso镜像。准备一个8G左右的U盘，让你选取镜像文件的话就选桌面上的镜像，位置就选择你的U盘就可以。这个U盘一定要是空的U盘，因为会抹除U盘的数据的。
第三部就可以安装win7了。直接点击安装win7,继续，会让你分区的。分好区后电脑自动重启。许可条款选同意，然后选择自定义安装－选择boot
camp磁盘（如果看到有四个磁盘的话不要吃惊，是正确的现象）－驱动器（高级）－格式化－下一步
就可以自动安装了。
安装好后进入win7系统，把驱动程序装一下。就是apple的windows支持软件，那个1G的U盘，里面有个windowssupport的文件夹，找到后双击setup.exe，安装好就可以了
记得boot
camp提示升级时，选择取消。还有，win7系统不要再进行分区的，会发生错误，把两个系统都弄坏的。
mac双系统误删了windows系统文件，该怎么办？（懂mac和win的入）
楼主您好：
您可以试试我的这个方法：
1/重启机器
2/按住F8键，直到出现菜单
3/菜单出现后，使用方向键选择“最近一次正确的配置”选项
4/按回车键
5/此时，计算机应该重新安装最近一次的正常启动所使用的配置文件
6/重启计算机
7/如果仍然存在问题，那么采用下面的复杂方法
复杂方法
第一步
1/将Windows XP的安装光盘放入光驱，重启计算机
2/在“欢迎使用安装程序”界面，按R键，进入恢复控制台
3/在恢复控制台中会显示当前Windows的安装列表
4/你需要根据你所安装的Windows XP系统的路径选择相应的数字。如果你仅仅安装了一个单系统，那么应该选择1
5/此时，需要你输入管理员Administrator用户的密码。如果你以前没有设过此密码，那么直接按回车键即可
6/如果密码正确，那么将恢复控制台提示符，进入恢复控制台命令交互界面
7/在恢复控制台提示符后键入下述命令，每一行命令用回车键结束
md tmp
copy c:\windows\system32\config\system c:\windows\tmp\system.bak
copy c:\windows\system32\config\software c:\windows\tmp\software.bak
copy c:\windows\system32\config\sam c:\windows\tmp\sam.bak
copy c:\windows\system32\config\security c:\windows\tmp\security.bak
copy c:\windows\system32\config\default c:\windows\tmp\default.bak
delete c:\windows\system32\config\system
delete c:\windows\system32\config\software
delete c:\windows\system32\config\sam
delete c:\windows\system32\config\security
delete c:\windows\system32\config\default
copy c:\windows\repair\system c:\windows\system32\config\system
copy c:\windows\repair\software c:\windows\system32\config\software
copy c:\windows\repair\sam c:\windows\system32\config\sam
copy c:\windows\repair\security c:\windows\system32\config\security
copy c:\windows\repair\default c:\windows\system32\config\default
8/在上述命令执行完毕后，键入Exit，退出恢复控制台
9/重启计算机
第二步
10/计算机重新启动后使用Administrator身份登录。如果你使用的是Windows XP Home版，那么你只能在“安全模式”中使用Administrator身份登录。
11/下一个操作是使用系统备份工具将注册表文件拷贝至备份路径。然而，在进行备份之前，你需要在文件管理器的“文件夹选项”中设置“显示所有文件和文件夹”及“隐藏受保护的操作系统文件”。（操作步骤12-19为设置设置“显示所有文件和文件夹”及“隐藏受保护的操作系统文件”的方法，如果熟悉此操作，可直接跳至操作步骤20）-mac丢失windows系统文件
12/打开文件管理器
13/选择菜单中“工具”
14/选择“文件夹选项”
15/选择“查看”选项卡
16/在高级设置中找到“显示所有文件和文件夹”及“隐藏受保护的操作系统文件”
17/选择“显示所有文件和文件夹”
18/去除对“隐藏受保护的操作系统文件”的选择
19/出现提示框，显示编辑或删除操作系统文件将破坏系统，选择“是”。选择“确定”，关闭“文件夹选项”对话框
20/在文件管理器中进入Windows XP的安装目录。
21/打开“System Volume Information”目录，如果此目录不可存取，可根据错误信息查看微软知识库文章309531
22/在“System Volume Information”目录中可以看到一个或多个类似“_restore{87BD3667-3246-476B-923F-F86E30B3E7F8}”的目录
23/如果目录以图标方式或者是缩略图方式显示，请选择“查看”菜单项中的详细资料选项
24/选择一个以RP开头的，并且不是在当前时间创建的文件（这些文件为还原点，Restore Points）
25/进入这些目录中的某一个，并找到其中的Snapshot目录。比如C:\System Volume Information\_restore{D86480E3-73EF-47BC-A0EB-A81BE6EE3ED8}\RP1\Snapshot-mac丢失windows系统文件
26/在Snapshot目录中拷贝如下文件到“C:\Windows\tmp”目录
_REGISTRY_USER_.DEFAULT
_REGISTRY_MACHINE_SECURITY
_REGISTRY_MACHINE_SOFTWARE
_REGISTRY_MACHINE_SYSTEM
_REGISTRY_MACHINE_SAM
27/将“C:\Windows\tmp”目录中的这些文件按照如下方式进行重命名
重命名 _REGISTRY_USER_.DEFAULT 为 DEFAULT
重命名_REGISTRY_MACHINE_SECURITY为SECURITY
重命名_REGISTRY_MACHINE_SOFTWARE为SOFTWARE
重命名_REGISTRY_MACHINE_SYSTEM为SYSTEM
重命名_REGISTRY_MACHINE_SAM为SAM
第三步
28/现在你必须删除现有的注册表文件，并且将新的注册表文件拷贝至“C:\Windows\System32\Config”目录。你可以通过使用恢复控制台或者Windows 98启动盘（如果系统所在分区的文件格式为FAT32）进行此项操作。在命令提示符后输入如下命令：-mac丢失windows系统文件
del c:\windows\system32\config\sam
del c:\windows\system32\config\security
del c:\windows\system32\config\software
del c:\windows\system32\config\default
del c:\windows\system32\config\system
29/接着输入如下命令：
copy c:\windows\tmp\software c:\windows\system32\config\software
copy c:\windows\tmp\system c:\windows\system32\config\system
copy c:\windows\tmp\sam c:\windows\system32\config\sam
copy c:\windows\tmp\security c:\windows\system32\config\security
copy c:\windows\tmp\default c:\windows\system32\config\default
30/最后退出恢复控制台，并重启计算机
第四步
31/计算机重新启动，并进入系统后，选择“开始”
32/选择“全部程序”中的“附件”
33/选择“系统还原”
34/将系统还原至某一个以前的还原点。
希望能帮上您的忙！
mac+win双系统文件丢失
不知道能不能帮到你，供参考。
我之前win10+ubuntu双系统，ubuntu下的文件一切换到windows就丢失。
最后发现是因为win10开了快速开机，win10关闭后实际是休眠，ubuntu存的文件到windows被恢复了，所以丢失。将快速开机关闭，就再也没丢过了。（已经丢失的找不回来了）
具体设置：点开始菜单-设置-系统-电源和睡眠-其他电源设置-选择电源按钮的功能-更改当前不可用设置，然后把 启用快速启动（推荐）前面的√去掉，保存修改。
怎样在mac中恢复windows系统或者找回windows里的文件
Mac的系统盘是在 Finder中左上角“设备”中有个“Bootcamp”，这个磁盘就是 windows盘。
很多时候，无论是Windows还是Mac OS系统一些重要的文件夹和文件都是要被隐藏起来的，以防止用户因为误操作修改或者删除而导致系统或者软件的损坏。需要将隐藏的文件或者文件夹显示出来。
第一步：打开Finder管理器,使用 Command+F 组合键，打开Finder管理器的搜索功能，界面如下图所示。
第二步：在种类中选择其他，界面如下图所示：
第三步：会发现有很多的可选项，可以在其中找到——“文件是否可见”的选项，然后在后面取消或者选中即可。如果找不到，还可以在右上角的搜索框当中，搜索一下，
