小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。
小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。
小米手环有什么用？
小米手环是个比较神奇的存在，我自己就有一个小米手环，24小时随身佩戴，我就从个人的角度简单的说一下使用体验吧。
最重要的功能
我认为，小米手环最重要的功能就是App通知、来电通知。因为我工作性质的问题，经常需要长时间的和电脑干架，因此我就没有时间去看手机了，办公室里手机必须要静音，调成震动在桌子上嗡嗡的响也会遭到同事们的白眼。
但是我又怕错过了重要的信息，因此小米手环就派上用场了。手环佩戴在手腕上，每当有信息或者电话的时候，手环就会震动，即能够提醒自己，也不会打扰到其他人。这一点在早上起床的时候也非常明显，手环闹钟叫醒自己，却不会吵醒枕边的妻子。
健康功能
除了上面我说到的功能之外，我认为小米手环的计步功能和睡眠监测功能也是比较有用的。计步功能可以准确的记录你一天当中的行走量，比手机要精确很多。而睡眠监测也可帮助你合理的安排白天的工作，如果发现最近的睡眠状况不好，就要及时的调整了。
其他功能
当然了，小米手环也有很多其他的功能，比如久坐提醒、测心率、显示时间日期……
不吹不黑，快乐一生，我个人认为小米手环还是可以的，虽然没有其他智能手环那么多复杂的功能，虽然偶尔App提醒会出现问题，这个价位也算是合理了。但是如果用户的使用场景和我不同，那么我认为小米手环也确实没什么卵用。
小米手环功能是什么？
1、来电提醒功能。
作为一款和小米手机配套的手环，手机来电提醒是比不可少的功能。该手环可以在一定范围内（理论上应该是蓝牙感应范围10-15M）感应手机的来电，并在你一定时间内未接听的情况下，手手环会通过震动并闪灯来提示你。有效避免因环境嘈杂或手机放在包中造成的接听延迟和漏接。
2、提供认证，解锁手机功能。
将手环靠近手机，则手机无需输入密码或者手势，立即安全解锁。减去了输入手势或密码的麻烦，更是去除了忘记解锁密码的后顾之忧。
此外手环内部信息和你的小米帐号相绑定，用提供你的身份认证，保护手机信息安全。
小米手机3需升级Android4.4版MIUI后可用此功能。
3、智能震动闹钟功能
用户可以在APP上设置闹钟，手环将在用户设置闹钟时间前30分钟内智能感应用户睡眠状态，在用户浅睡眠时开启微震动来唤醒用户，使用户更接近自然醒，减少起床苦恼。
4、记录运动数据功能。
小米手环可以记录用户全天活动，计算行走距离及热量消耗。用户可以在手环APP上观看自己一天的运动量。方便用户制定和实施自己的运动计划，并更加热爱运动。
5、睡眠数据，运动数据分析功能。
手环可以与手机通过低功耗蓝牙（BLE）实时连接（无需点击同步，有效距离内即自动同步），将运动与睡眠数据同步至手环APP，小米手环APP会记录你的睡眠数据和全年运动数据，并提供相应的健康建议。
并且APP提供数据分享功能，可将自己的数据分享至微博或者其他支持平台。
6、查找手环功能
此外，手环还配备防丢功能，在手机APP上点击“查找手环”，在蓝牙有效范围手环会震动同时提示灯闪烁，方便用户发现，防止丢失。
