cpu温度多少正常？cpu使用率100怎么办

最好不要相信所谓的降温软件，无非就是降频，但是降频意味着玩游戏会卡顿，这个是硬伤，需要通过硬件来解决，最多装一个像游戏加加这种温度和风扇转速监控的软件即可

一般不玩游戏的情况下，CPU在40度以下，显卡在40度以下，硬盘在30度左右，主板在30度左右是正常，风扇转速因个体而异。如果是大型3D游戏，cpu和显卡可以达到70度甚至更高，硬盘在50度上下，如果硬盘超过70度，就会有数据丢失，硬盘损坏的风险。1：散热器尽量使用热管式的，侧向的风扇可以把大部分热量吹往后部排风口而不是吹向主板2：使用更高散热指数的硅脂（导热系数）这是其中一项参考指标，9左右的比较经济适用。3：增加机箱内风道风扇，马云那里30来块的就行，加强对流效果可以快速有效排除热气避免热岛效应，需要注意布局，不要把显卡散热器排出来的热风又吹回去了。

可能您正在运行大型程序，使用【Ctrl】+【Alt】+【Delete】快捷键打开【任务管理器】，查看占用率最高的程序，按需关闭程序；如果没有运行应用程序，可能是驱动问题，建议更新驱动；还可能是您的电脑中了病毒木马，需要安装杀毒软件清除病毒和优化电脑设置。具体介绍如下：

1、可能您在运行大型程序，比如专业的软件转码，大型3D游戏等程序占用量会比较高，建议您使用【Ctrl】+【Alt】+【Delete】快捷键打开【任务管理器】，检查【进程】中的CPU项那个占用量最高，选中后查看描述，按照需要可以点击下面的【结束进程】按钮释放CPU占用率；

2、如果没有运行应用程序，在空闲情况下，CPU占用率依旧是100%，可能是驱动问题，建议更新驱动，或者是使用驱动精灵检测；

3、有可能是您的电脑中了病毒木马，如果同样是空载情况下，驱动已经确保是最新，但电脑出现偶尔的卡顿，可能是您的电脑中了病毒木马，使用电脑管家或者安全卫士等应用程序扫描一下电脑，清除病毒和优化电脑设置后就能解决。