一、第 12 代英特尔酷睿移动处理器赋能，拯救者 Y9000P 2022 正式登场
Hello Everyone，我们又见面了，这一回咱们继续聊游戏本。说到游戏本这个品类，自然绕不开公认爆款——联想拯救者系列，毕竟在寝室里谁要是买上一台，那一定是同学里最靓的仔儿了。按照京东在售的游戏本销量排名，前 10 名有 7 个都是拯救者系列，足以说明产品力非常的强。
本文想要给你推荐的就是搭载了「第 12 代英特尔酷睿移动处理器」 的联想拯救者 Y9000P，对比前代产品，Y9000P 2022 重点升级了 CPU、GPU、内存、散热模组，以及更加轻薄的重量。不过同样继承了前代“空气本”（因爆款畅销而断货的笔记本）的荣光，好在我面子大，借到一台工程机给大家展示一下。-RTX
「型号」：联想拯救者 Y9000P 2022「处理器」：12 代英特尔®酷睿™ i7-12700H 移动处理器（14 核心 / 20 线程，2.7GHz / 4.7GHz）「显卡」：NVIDIA GeForce RTX 3070 Ti Laptop GPU（150W / 独显直连 / Dynamic Boost 2.0）「屏幕」：16 吋 / 2560×1600 / 165Hz 高刷新率 / 500nits / 100%sRGB / HDR400 / G-Sync「内存」：16GB 双通道 DDR5 4800MHz 高频内存「硬盘」：512GB M.2 PCIe 4.0 NVMe 固态硬盘「散热」：0.15mm 超薄 LCP 扇叶 / 335 片散热鳍片 / 双风扇五热管散热模组「键盘」：白色背光键盘带数字键键区「扬声器」：立体声扬声器， Nahimic 3D 音效「网卡」：英特尔® AX211 NGW（Wi-Fi 6）「端口」：1 × 雷电 4、2 × USB-C(10Gbps)、3 × USB-A(5Gbps)、RJ45、3.5mm 二合一音频接口、HDMI 2.1「电池 / 适配器」：80Whr / 300W（20V/15A）「三围 / 重量」：359.9mm (长) ×264.4mm (宽) × 26.4mm(厚) / 2.53kg-2022
❶ 最新第 12 代英特尔酷睿移动处理器有哪些升级亮点？
作为联想拯救者 Y9000P 的升级重点，第 12 代英特尔酷睿移动处理器自然是提升巨大的，在 CES 2022 的展会上，英特尔公布了第 12 代酷睿处理器家族，其中面向移动端的处理器就高达 28 款，这些处理器被划分成了 H / P / U 三个系列。-RTX
其中以 H 系列为代表的高性能移动处理器一向是游戏本产品的最爱，英特尔新处理器的宣传口号都是面向游戏场景的「12 代英特尔酷睿 H45 异构 一战封神」，就可以反映出本代处理器对于游戏体验上的用心程度。此次 Alder Lake-H 标压版移动处理器有包含 i5 到 i9 共 8 款型号面世，均采用了 50mm×25mm×1.3mm 的 BGA 整合封装，基础功耗 45W。-2022
第 12 代酷睿处理器还加入了 Hybrid 混合架构的概念，处理器核心被划分为性能核心（P-Core）和能效核心（E-Core），游戏或生产力工具等重负载的单线程任务主要由性能核心承担，后台程序、多线程任务和管理则更多由能效核心承担，以此实现了更优秀的线程管理机制，让大部分场景都实现了更优性能。-RTX
英特尔第 12 代酷睿移动处理器的迭代，不仅是自身性能的改善，更重要的是总线带宽能力的提升，让内存、硬盘、显卡的传输规格都有质的飞跃。内存支持到了 DDR5-4800、DDR4-3200、LPDDR5-5200、LPDDR4X-4267，硬盘也支持了 PCIe 4.0 固态硬盘，显卡直连、雷电 4。通过前面的 2021 与 2022 款的配置对比，就可以发现新款 Y9000P 搭载了 DDR5 4800MHz 高频内存，这是新一代处理器才具备的突出优势。-2022
「制程工艺更新」：首次采用Intel 7制程工艺「大小核新架构」：集成P-Core 性能核心(Golden Cove) 和 E-Core 能效核心(Gracemont)，首次在 x86 处理器上实现异构「内存规格升级」：支持 DDR5-4800MHz 、LPDDR5-5200MHz 内存「内存规格升级」：支持 PCIe4.0 固态硬盘「端口升级」：雷电 4联想拯救者 Y9000P 2022 目前共有 4 个机型在售，具体配置如下。-RTX
我测试的便是其中的顶配版，搭载的是 i7-12700H，它隶属于 Alder Lake-P H45 系列，基于 Intel 7 工艺制程，拥有 14 核心 20 线程，包括 6 个性能核和 8 个效能核，其中性能核单核频率高达 4.7GHz，还有 24MB 超大 L3 缓存。-2022
「¥8888」：16 吋 / i5-12500H / RTX 3060 / 16GB / 512GB「¥8999」：16 吋 / i7-12700H / RTX 3060 / 16GB / 512GB「¥11488」：16 吋 / i7-12700H / RTX 3070 / 16GB / 512GB「¥11999」：16 吋 / i7-12700H / RTX 3070 Ti / 16GB / 512GB相信 i7-12700H 这款处理器也是大家的老朋友了，最近写过的主流游戏本基本都选用了这款处理器。但即便是同一款处理器，不同 OEM 厂商对于处理器的性能释放差异能够达到 5-10% ，像联想拯救者 Y9000P 这样的，无疑是属于高分选手，常常在同类其他品牌中取得很高的性能水平，堪称标杆级，后面通过性能实测就能窥见一斑。-RTX
❷ 第 12 代英特尔酷睿移动处理器为它带来的提升有多大？
Y9000P 性能标杆的“海口”都夸出去了，具体如何还得看实测表现。在 CPU-Z 单核性能得分 760.4 分，多核性能 8103.8 分。CINEBENCH R15 测试中，CPU 性能为 2886cb；CINEBENCH R20 测试中，CPU 性能为 7008pts；CINEBENCH R23 测试中，单核性能得分 1814pts，多核性能得分 17757pts。-2022
将拯救者 Y9000P 的 i7-12700H 对比去年的主流处理器 i7-11800H，可以看到单核性能提升在 20-24%，多核性能提升在 38-46%，这个数据相当的夸张了。如果按照过往的提升幅度，都可以算是 1.5-2 次迭代才有的水准。-RTX
而且对比同样是搭载了 i7-12700H 的某一线品牌游戏本，拯救者的 Y9000P 的 CINEBENCH R15 连续测试结果非常稳定，释放了 2623-2723cb 的性能区间，衰减率在 3.67%，而其他品牌游戏本的衰减幅度则在 10.32%，高下立判。-2022
同时，我也借助了一些专业软件来测试英特尔酷睿 i7-12700H 处理器，数据汇总如下所示，感兴趣的小伙伴可以对比自家笔记本的数据：
「3DMark-CPU Profile」：单线程 967 分，最大线程 8073 分「GeekBench 5」：单核性能 1770 分，多核性能 12547 分「Corona 1.3 Benchmark」：渲染测试耗时 1 分 20 秒「FritzChess Benchmark」：相对性能倍数 68.71，每秒千步 32981「wPrime Benchmark」：32M(单核性能)耗时 9.5 秒，1024M(多核性能)耗时 302.563 秒-RTX
整体性能方面，在「PCMark10 EXTENDED」的基准测试场景中，总体得分 10117 分，基本功能得分 10470 分，生产力得分 10061 分，数位内容创作得分 12281 分，游戏得分 21882 分。「CrossMark」测试中，总体评分 1762 分，其中生产率得分 1641 分，创造性得分 1995 分，反应能力得分 1502 分，这些数据都表明 i7-12700H 在拯救者 Y9000P 身上得到了充分的性能释放。-2022
二、新一代拯救者 Y9000P 2022 游戏性能到底有多强？第二个部分是给游戏党们准备的，我们通过 GPU 理论性能测试、3A 大作性能实测、单烤 CPU / 单烤 GPU / 双烤 功耗测试来给你全方位的展示联想拯救者 Y9000P 2022 的表现。-RTX
❶ GPU 的理论性能测试
在显卡方面，拯救者 Y9000P 2022 搭载了全新的「NVIDIA GeForce RTX3070 Ti Laptop GPU」，基础功耗 125W（搭配 Dynamic Boost 2.0 功耗最高可以达到 150W），支持独立显卡直连，而且最新的版本中可以在不重启的状态下实现显示模式的切换。-2022
通过 3DMark 测试可以看到 RTX 3070 Ti 在 Time Spy (DX12) 测试总分 12536 分，其中显卡得分 14401 分；在 Fire Strike (DX11) 测试总分 28180 分，其中显卡得分 32168 分；Port Royal(光追)测试总分 7635 分，这个数据同样好于我此前测试同样搭载 RTX 3070 Ti 的其他游戏本。-RTX
在显卡测试软件「Superpostion Benchmark」中，搭载了 RTX 3070 Ti Laptop 的联想拯救者 Y9000P，在 4K-优化场景中得分 9449 分，在 1080P-极端场景中得分 7419 分，在 8K-优化场景中得分 4124 分。在「V-Ray」测试中，GPU RTX 场景得分 1180 分，GPU-CUDA 场景得分 1385 分。-2022
最后我把拯救者 Y9000P 2022 同其他游戏本的 i7-12700H + RTX 3070 Ti 进行数据对比，3DMark 的显卡性能差距在 5.7%-10.6%，相比于上一代 i7-11800H + RTX 3070 的提升在 18-20%。究其原因，一方面是 CPU 性能释放更强带来的赋能，另一方面则是源于出色的散热系统。-RTX
❷ 3A 大作的游戏实测
接下来我们看看拯救者 Y9000P 2022 在 10 款热门 3A 大作中的实际表现，并且用 1920×1200 和 2560×1600 两种分辨率进行测试 ▼《艾尔登法环》，RTX 3070 Ti 在 1200P 和 1600P 两种分辨率+最高画质下无压力满帧运行-2022
▼新游戏《幽灵线：东京》在 1200P + 高画质 + 高光追也能够流畅运行，1600P + 高画质下开光追后，帧率下降严重，不过打开 DLSS 2.0 后，性能就很强了。
▼《战神 4》，因为目前仅支持无窗口 1600P 显示，所以就没有 1200P 的数据，实测 RTX 3070Ti 超高画质也有72fps，开启 DLSS 后提升至 111fps，比游戏主机的流畅性好得多。-RTX
▼《地平线：零之曙光》终极质量下也有强悍的性能，1600P + 终极质量能够达到 90fps 高位运行，DLSS 2.0 下更是锦上添花。
▼《杀手 3》帧率已经超过了 Y9000P 165Hz 屏幕刷新率的天花板了，期待官方升级一个光追，榨干游戏性能。
▼ 《赛博朋克 2077》更新了测试 Demo，超级光追开启之后，帧率比较尴尬，不过好在通过 DLSS 2.0 ，性能提升巨大，甚至 1600P 分辨率下帧数提高了 3.4 倍，直接从幻灯片变成了流畅。-2022
▼ 《地铁离去：2033》，著名的显卡杀手，Extreme 画质下，1200P 为 44.72fps，1600P 为 66.68fps，开启 DLSS 2.0 之后，都摸到了 60fps 以上，说明超分辨率算法还是很有价值。-RTX
▼ 《控制》这款游戏，在 1200P 下开启光追特效后，RTX 3070 Ti 依旧能够达到 76fps， 1600P 时虽然帧率为 46fps，开启 DLSS 2.0 后性能飙升。
▼ 《无主之地 3》，RTX 3070 Ti 在所有测试中都能够达到 60fps 的流畅水准之上。
总结一下，联想拯救者 Y7000P 所搭载的 NVIDIA GeForce RTX 3070 Ti Laptop 的游戏性能发挥稳定。如果你玩 1080P，RTX 3060 足矣，但升级到 2K 场景下，就只能靠 RTX 3070 Ti 这种水准的显卡来保障 60fps，当然你也可以考虑打开 DLSS 2.0 曲线救国。-2022
我把前面几款游戏支持 DLSS 和光追的数据进行了分类汇总，如上图所示。从「光线追踪衰减程度」来看，RTX 3070 Ti 的衰减幅度在 30%-60% 不等，1600P 分辨率的衰减普遍要大于 1080P，同样的「DLSS 2.0」带来的提升也是相当显著的，其中《赛博朋克 2077》改观最大，1600P 分辨率下提升 341%，相当可观了。-RTX
在功耗表现方面，我记录了《赛博朋克 2077》、《幽灵线：东京》、《无主之地 3》、《战神 4》、《控制》的实际功耗表现，可以看到最高的功耗在 180-190W 左右。
❸ 游戏（烤机）的功耗发热
最后，肯定有同学会关心拯救者 Y9000P 的功耗发热问题，首先通过「AIDA64 单烤 FPU」30 分钟后，CPU主频稳定在 4.09GHz，其中 P 核频率为 4.09GHz，E 核频率为 3.092GHz，封装功耗在 102.52W，温度在 99℃。在外壳温度方面，C 面最高温度为 36.5℃，位于转轴出风口处，D 面最高温度为 42℃，位于底部散热进风口处，好在键盘、触控板、 D 面下方都比较凉爽。-2022
然后「单烤 FurMark」30 分钟，GPU 的核心频率 1185.0MHz 左右，功耗在 151.62W 左右波动，图形处理器的温度稳定在 83℃，温度控制出色。在外壳温度方面，C 面最高温度为 35.2℃，D 面最高温度为 43.9℃，整体温度要略低于单烤 FPU 时。-RTX
最后测试的是 30 分钟的「 AIDA64 FPU + FurMark双烤测试」 ，可以看到 CPU 封装功耗为 45.61W，主频为 2.594GHz，其中 P 核频率为 2.594GHz，E 核频率为 2.294GHz，温度为 95℃。而 GPU 的温度为 74℃，频率为 1065.0MHz，功耗为 140.10W。此时 CPU + GPU 的总功耗为 185.71W 左右，比较符合前文的 3A 大作实测功耗。在外壳温度方面，C 面最高温度为 35.1℃，D 面最高温度为 47.2℃，虽然底面温度较高，但即使置于腿上，与腿部接触区域温度不过 17.8℃，依旧凉爽。-2022
从烤机发热的表现来看，联想拯救者 Y9000P 的 C 面温度控制非常出色，要比其他游戏本普遍低3-5℃，对于游戏党群体非常友好。在「噪音方面」，双烤满载噪音不过 50.2dB(A)，甚至比许多商务本的噪音还低，要知道这可是 i7-12700H + RTX 3070 Ti 的次顶级配置了，这噪音控制水准可以说是非常出色了。-RTX
三、联想拯救者 Y9000P 2022 的外观设计与内部构造赏析最后，我们再来看看笔记本的外观设计与内部构造，因为同前代变化不大，所以我们重点关注下细节部分。拯救者 Y9000P 的模具虽然看起来和前代几乎一致，但仔细比较过二者的三围后，可以发现相比于 2021 款，新款的厚度薄了 0.45mm，轻了 50g，虽然对于整体影响不大，但总归是朝着轻薄的方向前进。-2022
在「屏幕」方面，拯救者 Y9000P 2022 和前代保持了一致，16 吋 + 2560 × 1600 的分辨率放在今天仍然够用，165Hz 的刷新率虽然不及当下的 240Hz 乃至 360Hz 的顶规，但在 3A 大作场景下是能够满足所需，毕竟前文的测试结果中，鲜见高画质下超过 200fps 的性能。屏幕的色域为 100%sRGB，峰值亮度 500nits，10bit 色深，支持 HDR400 和 G-Sync，就一个字——稳。-RTX
拯救者的 Y9000P 的键盘区域一直是我比较喜爱的风格，合适的键帽尺寸，舒适的按键体验，都为我留下了深刻印象。
C 面在细节方面也比较扎实，例如亮度适中的白色键盘背光、质感出色的 LENOVO 金属铭牌、下移的全尺寸导航键、Fn +Q 的快速模式切换功能，都体现出了联想对于高端游戏本的理解。
在左侧的掌托处，你还能看到「intel Core i7」 和「NVIDIA GeForce RTX」 的贴纸，分别代表 CPU 和 GPU 的品牌归属。
在「I/O 端口」方面，联想拯救者 Y9000P 拥有非常丰富的端口配备，涵盖了 1 个 雷电 4、2 个 USB-C(10Gbps)，还有 3 个 USB-A(5Gbps)，视频端口为 HDMI 2.1，网络端口为千兆 RJ45，音频端口为 3.5mm 二合一音频接口，最后还有一个摄像头的电子锁。实测关闭之后，在设备管理器里面都屏蔽了摄像头，安全隐私能够得到有效保障。-2022
最后，在拯救者 Y9000P 的 D 面顶部是密集的散热栅栏，用以提高进风效率，一长两短的软胶脚贴也可以垫高底部便于进风和支撑防滑之用。
接下来我们「拆机」，拯救者 Y9000P 的拆机是比较麻烦的，除了底部的 10 颗十字螺丝外，还需要通过撬片撬动左右侧散热栅栏的卡扣，建议大家去网上搜下视频教程，切勿蛮力。
打开拯救者 Y9000P 2022 的后盖之后，布局合理且美观的内部构造就能给人一种赏心悦目的体验。首先映入眼帘的便是偌大的「霜刃 Pro 散热系统 4.0」，10mm 的 3D Mesh 热管搭配上均热板能够有效提高散热效率，再加上 0.15mm 超薄扇叶的涡轮增压风扇和 335 片散热鳍片，为这款游戏本带来了卓越的发热噪音控制效果。-RTX
在内存方面，拯救者 Y9000P 2022 选用的是「两根 8GB 的海力士 DDR5 4800MHz」。
虽然官方没有提供 32GB 的选项，但如果你有扩展需求的话，可以考虑来两根 16GB DDR5 4800MHz 内存组成 32GB 双通道。我也顺带测试了手头上的金士顿套条，一次性点亮。
从实测数据来说，32GB 的读写性能确实要比 16GB 快，写入速率快了 11.2%，读取速率快了 25.32%，拷贝速率快了 18.48%。不过在实际体验方面，大容量内存更适合用于生产力场景，比如 Adobe 全家桶的素材渲染。如果你像我一样有应用多开的需求，也是可以考虑的。如果只关注玩游戏，那么原装的 16GB 是够用的。-2022
在硬盘方面，拯救者 Y9000P 2022 搭载了一根「三星 PM9A1 固态硬盘」，具体型号为 MZVL25120，硬盘容量 512GB，使用的 PCIe 4.0 × 4 通道和 NVM Express 1.3 标准，表面还有一层金属散热马甲（内侧有导热硅胶垫片）以提高散热。-RTX
从 ATTO 磁盘基准测试、TxBENCH、CrystalDiskMark 等软件的测试中可以看到原装硬盘的读取速率能够达到 6700MB/s，写入速率能够到 4800MB/s，在 PCIe 4.0 的硬盘里属于比较靠前的了。-2022
而且，拯救者 Y9000P 2022 还贴心的给你预留了一个 M.2 固态硬盘位，支持 PCIe 4.0，也有内侧有导热硅胶垫片的金属散热马甲，我也摸出了金士顿的 KC3000 2TB 硬盘进行了兼容性和速度测试-RTX
实测轻松点亮，而且读写速率基本拉满，甚至好于原装硬盘，金士顿 KC3000 的读取速率峰值达到 6510MB/s，写入速率峰值达到 6280MB/s，说明拯救者 Y9000P 的升级潜力还是蛮大，大家可以考虑自行加装。-2022
最后在网卡方面，拯救者 Y9000P 选用的是「英特尔AX211 NGW 无线网卡」，支持 2.4GHz、5GHz 及 6GHz(160MHz) 三个频段，峰值带宽 2.4Gbps，支持 Wi-Fi 6E 信号，集成了蓝牙 5.2。-RTX
总体来说，联想拯救者 Y9000P 2022 在外观设计与内部构造上较好的延续了前辈们的经典，时至今日依旧竞争力十足，不过个人还是期待能够在 2023 款上见到新模具。
四、如何评价联想拯救者 Y9000P 2022 这款游戏本的使用体验？最后，我们来总结一下联想拯救者 Y9000P 2022 的使用体验，此次新款最大的升级莫过于第 12 代英特尔酷睿i7-12700H 移动处理器，单核性能提升达到了 16-19%，多核性能提升达到了 33-43%，而且拯救者自身的性能释放要比其他游戏本强，让仅有半代升级的 NVIDIA GeForce RTX 3070 Ti Laptop GPU 性能比同配置的其他品牌高了 5-10%。-2022
而且此次拯救者 Y9000P 2022 还加入了霜刃 Pro 散热系统 4.0、DDR5 4800MHz、AX211 NGW Wi-Fi 6E 网卡，模具也变得更薄更轻，算是一次核心体验的升级。个人对于整机的功耗发热、噪音控制也是比较满意。可以预见到的是，拯救者 Y9000P 2022 将成为最值得入手的次旗舰游戏本机型之一了，当然前提是你能原价买到，空气本名不虚传。-RTX
对于拯救者 Y9000P 2022 我还有 3 点期待：首先就是拆机的卡扣比较紧，而且需要使用撬片，对于小白用户不够友好，期待未来加入快拆方案。其次是 300W 的电源适配器依旧比较笨重，应当逐步走向轻薄化的技术路线，或者肩负起大功率 PD 供电方案的探索责任。最后就是期待拯救者能够加入对于 OLED 屏幕、miniLED 屏幕的适配，成为游戏本里大胆吃螃蟹的存在，相信消费者愿意为这些升级买单。-2022
分享到此结束，感谢大家的耐心观看，我是Geek研究僧，一枚爱好测评的研究生。
