良好的工作习惯和生活习惯是怎样的良好,那我就来说说我感觉的良好的工作和生活习惯吧,我不区分工作与生活,在工作与生活中,工作中和生活中,你不学习,生活在职场中作为员工要保持什么习惯和知识这话题比较大,你都不懂。

良好的工作习惯和生活习惯是怎样的

良好，是一个观点，没有准确的评价标准。即，什么样才叫良好，什么样才叫不良好，都只凭每个人的感觉。

既然都凭感觉，那我就来说说我感觉的良好的工作和生活习惯吧。这些，也是我向往并正在努力去试图养成的习惯。

我觉得，工作中和生活中，良好的习惯应该是一样的，只可能表现方式不同。所以，我不区分工作与生活，将其归于三项：自律、上进和平和。

一、自律。

自律是指在没有人监督的情况下，不受外界约束和情感支配，自觉地遵循规定、约定或道德而行事的行为。

无论是工作中，还是生活中，我们都需要自律。再强调一下，自律是没人监督下的行为，有人监督的不叫自律。

1、今日事今日毕。应该今天完成的工作，应该今天完成的活儿，都不要留到明天。工作方面请参考著名的海尔“日事日毕,日清日高”，生活方面请重温《明日歌》：明日复明日，明日何其多。我生待明日，事事成蹉砣。

2、守约（含守规则，规则也是一种约定）。按时完成工作任务，按时兑现对他人以及对自己的承诺，说到做到。比如九点提交的报告就不要九点零一分上交，比如答应上午给同事的稿件就不要拖到下午，比如说完的到丈人家吃晚饭就不要因为所谓的应酬所谓的人在江湖而推托。-职业习惯

3、规律。这里的规律是指，不管工作中，还是生活中，在一定的场景，一定的时间，做相同的事，也就是形成习惯。比如每天固定的时间段起床、吃饭、睡觉，比如每周固定的时间提交周总结。养成这种规律的习惯，生活上，会带来健康的红利，工作中，会让你成为一个可靠的人。-职业习惯

自律的天敌是找借口！如果要成为一个自律的人，那首先要改变的就是，没有任何借口。

二、上进。

有人说上进是一种意愿，是一种心态，我更认为上进是一种习惯。

1、学习与提升。在工作与生活中，都需要学习，这个时代变得太快，你不学习，你将被世界抛弃。我们可以向书本学习，向高手学习，向生活学习。建议我们以月为单位，每月末回顾，这个月做了多少学习的事，比上个月进步了多少，如果没进步是什么原因。逐条记录下来，逐条去反思。注意，不要找借口。-职业习惯

2、努力。努力不仅仅表现在学习上，也不仅仅表现在工作上，还表现在生活中。比如家庭日常，比如子女教育，均需要我们努力应对。不努力，也能应对，努力，会更好的应对。

3、不知足。不要扯什么知足常乐，那是冠冕堂皇的借口。其实，我们没办法知足，因为你懂得越多，才知道你不懂的越多，你都不懂，知啥足呀。（把懂改为得到也一样。）

上进才可能超越自己。只要始终保持一种发展的意愿和努力，我们就能超越自我、突破自我，工作和生活，均能得到提高。

三、平和。

平和，指性情或言行温和、平静、安宁。是一种态度，也是一种习惯。

工作中，遇事遇人不急躁，不冲动，不紧张，不激动，不要急于求成。做到这些，能练就你的高情商，也能更好的解决问题。

生活中，家和万事兴。

那么，如何保持平和的心态呢？

1、相信“方法总比困难多”，问题总是能够解决的。

2、我们要不知足，但我们不要太高的欲望，更不要去做无谓的攀比。

3、相信“时间是万能良药”，一些事，一些烦恼，都会过去。

你有和石红杏一样写工作日记的习惯吗工作日记有多重要

在最近热播的电视剧《突围》中，多次出现京州中福总经理石红杏认真记录林满江董事长作工作要求和指示的镜头。即使是私下的吃饭场合，只要林董事长一提到工作，石红杏立刻条件反射般地拿出笔记本进行记录。据说这么多年来，石红杏写了170多本工作笔记本。-职业习惯

石红杏出于对林满江的狂热崇拜，认真地记录林对她说过的关于工作的每一句话。对很多观众来说，实在是不可思议。但对于我们这些体制内人来说，写工作笔记，特别是认真记录领导的讲话、要求、部署，却是再正常不过的事了。-职业习惯

我在北京国企工作17年，除了党员理论学习笔记本外，光工作笔记本也有30多本。在我们单位，每一个新入职的员工都会被要求无论大会小会都必须养成记录的习惯。甚至领导打电话让上他办公室去一趟，也许没什么大事，但我们从来都是下意识带上笔记本和笔，到现在已经是习惯成自然了。-职业习惯

很多刚入职的人可能觉得我们这种煞有其事的行为可笑，有溜须领导之嫌。但只要你踏踏实实在体制内工作一段时间，你最终会认同记工作日记的重要了。

第一，好记性不如烂笔头。很多事看起来很小，但工作一旦繁杂就很容易忘掉。比如我每次组织年度联欢会，买拉花、对联花多少钱，谁去经办的；买服装预算多少钱，由谁经办？买花生、水果等零食，谁经办，开不了发票怎么办？节目评奖，什么标准？上级领导都请谁参加？工作人员都有谁，谁负责音响、谁负责主持等等吧，如果不用工作日记写下来，简直就是一盘散沙，很容易混乱。所以认真记工作笔记，会让自己思路更清晰、方向更明确。现在很多企业都提倡工作上要“日清日毕”，只有每天做工作日记的人才心中有数，对照工作清单査看完成情况才能确保无遗漏。-职业习惯

第二，记工作日记不仅能培养自己养成良好的职业习惯，也充分显示了对领导的尊重，对职业的态度。记得有一年党委会上讨论通过创先争优的优秀员工名单，当时是二选一，其中被Pass掉的那个员工就是因为领导说他开会极不认真，通常是带了一个本子去，但几乎不打开，也不记录。领导给他的评语是：不拘小节，对工作缺乏严谨、认真的态度。-职业习惯

第三，工作日记有时能保护你，让你在有些说不清的事上能有据可查，避免背黑锅。

在电视剧《突围》中，林满江授意石红杏干了很多违法乱纪的事，虽然他老谋深算把自己每年批过的条子全都拿走了，但他绝没有想到石红杏主持京州中福6年来的工作日记，最终成为指控林满江的关键证据。虽然石红杏的笔记本本意是发自对偶像的崇拜，想要珍藏好师兄妹之间美好的工作回忆，但没想到，最后成为压倒林满江的的最后一根稻草，成为埋葬林满江所有光辉形象的“墓志铭”-职业习惯

我们曾经有个大领导也不知什么毛病，经常会对自己说过的话不承认。有次让办公室主任通知中层干部加班，说给加班费。结果办公室主任把加班名单报上去了，他一看又反悔了，把办公室主任骂了一顿，说中层干部加班还要加班费，这点奉献觉悟都没有？办公室主任只好把工作笔记本拿出来，里面清清楚楚记录了他说给加班费的指示。-职业习惯

所以别小看工作笔记本，它不仅是你高效学习、工作的辅助和工具，也是你的成长、成熟的参照和见证。

生活在职场中作为员工要保持什么习惯和知识

这话题比较大，我结合实际说说我的看法吧。

我认为职场中人，需要保持以下习惯：

一、持续学习的习惯

持续学习，可以让我们保持知识及时更新，技术始终领先。

持续学习，可以保持知识和能力与岗位需求匹配，不至于因为不称职而被淘汰。

二、爱岗敬业的习惯

爱岗敬业，把岗位责任担起来，勤奋工作，让领导放心，不给同事添麻烦。

三、服从安排的习惯

听从指挥，不和领导讨价还价，乐于接受任务，做领导说得通，调得动，用得上的人。

四、不管闲事的习惯

做好自我，严格自律，不越位，不轻易插手他人的事，不该问的不问，不该看的不看，不惹是非，不惹麻烦。

五、讲诚信的习惯

说话算数，言而有信，不撒谎，做值得信赖的人。

我认为职场中人，需要保持以下知识：

一、岗位知识

掌握岗位基础知识，不可轻易说不懂，要做最懂的那个人。

二、职场知识

核心是现有制度，要较为熟悉。与自己岗位有关的制度，要十分熟悉。

对所在职场概况，历史变迁，重大事件等较为了解。

对职场人际关系有一定的了解，尤其是对同事之间的亲戚、战友、同学、朋友关系等有所掌握。

三、行业知识

眼光放远，不局限在自己的岗位，而是关注职场所在行业动态，行业政策，做懂行的人。

要了解与职场有关的法律制度。

以上是我在职场保持的习惯和知识。至于问什么要保持这些，大家可以各自去体会。我觉得保持这些很有必要，很实用。