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跑步机能减肥吗家庭适不适合买？每天跑步机5公里，早中晚各一个素包的量，第一周减了7斤，第二周开始没有继续下降了，如何保持减肥进度
admin 发表于2022-07-30 浏览89 评论0
体重不减是必然结果由于刚开始减肥,跑步机能减肥吗家庭适不适合买跑步机是用来跑步的,不要吃零食,我设计了一个在健身房以跑步减脂为主、器械练习肌肉为辅,三是跑步机价...